Ég hef verið á nofap ferðalagi í meira en ár. Kom aftur mikið til baka, meira en ég get talið. En ég hélt áfram og nú er ég kominn í „lengstu röðina“ eins og sumir sem þú myndir segja. Nema fyrir mig, þetta er ekki „rák“ lengur heldur lífsstíll og ég elska það!
Heyrðu, það er ekki auðvelt að ná þessu stigi. Ég get satt að segja án skugga um vafa að þetta er það erfiðasta sem ég hef gert en láttu það ekki setja þig af því að umbunin og ávinningurinn af því er ótrúlegt!
Svo hverjir eru þessir „ótrúlegu“ kostir sem ég hef tekið eftir? Hér eru þau.
- Traust - ég er öruggari en ég hef nokkurn tíma verið
- Minni kvíði - þetta var morðingi fyrir mig en núna er það talsvert minna en áberandi
- Félagslegra - minna og kvíði meira sjálfstraust = félagslyndara
- Meiri orka - hvað get ég sagt, þetta er gefin blessun nofap
- Minni þunglyndi - sjálfsvíg á einum tímapunkti, þetta get ég sagt að er horfið. Jafnvel þó að ég eigi ennþá fullt af vandamálum að takast á við
- Hamingjusamari - hefur verið mikið ánægðari að undanförnu þar sem ég hef enga sektarkennd um að fappa eða hvað ekki
- Bjartsýnni (gler hálf fullt) - ég var aldrei svona, ég var alltaf þessi dauðadæmur og nú og þetta? hvílík breyting!
- Að njóta litlu hlutanna í lífinu - þetta er stórt fyrir mig, þú hefur ekki hugmynd um hvernig einfaldustu hlutirnir geta stundum veitt þér ógnvekjandi tilfinningar
- Sjálfsvirðing vex - já, þetta kemur með landsvæðið og þegar þú berð virðingu fyrir sjálfum þér, þá virðir þú þig.
- Hreinari í heildina - þar sem mér finnst ég ekki vera þunglyndur hefur persónulegt hreinlæti mitt verið forgangsatriði
- Ekið meira - á hverjum morgni sem ég vakna, stend ég upp með þrótti og tilgangi og að vera bjartsýnni hjálpar líka.
- Kvenkyns aðdráttarafl frá konum, já, þetta er satt að þeir hafa augnsambönd sem ég fæ frá sumum konum, ekki allar, er stundum rafmagnslaust. Þú gætir bara sagt það
- Meiri fullyrðing - fær um að segja nei án þess að slá einu sinni augnloki
- Að gefa minna “fu ** s” - þetta er MIKILT fyrir mig, ég var alltaf óörugg og ég sver það núna þó að eitthvað sé sagt um mig ég hlæ það nú bara, það er FRÁBÆR! Ég gat ekki gefið minna skít ef ég reyndi.
- Betri líkamsstaða og gangandi - sjálfstraust = betri líkamsstaða? Hver vissi ha
- Auka sjálfsvitund - þetta er Auðveldlega einn af uppáhalds kostunum mínum, þú gætir lært svo mikið af sjálfum þér og því sem þú ert að gera með því einfaldlega að vera meðvitaðri um sjálfan þig. Og síðan ég byrjaði þessa ferð fór ég að sjá öll vandamálin sem ég átti bæði innan og utan. Þetta er töfrandi
- Dýpra radd- já og það frábæra er að það dýpkar daglega. Enginn brandari
- Betra hár - Ég er fær um að vaxa meira andlitshár og hárlínan og hárið á mér eru meira lifandi en þau hafa verið
Svo þarna gangi krakkar, ég vona að þetta hvetji ykkur sem eru að byrja þessa ferð. Ekki gefast upp, það er ljós við endann á þessum göngum.
Umfram það!
LINK - 7 mánaða hlunnindi
By KickMoos
;
