Aldur 30s - Endurstilla eins og ég var áður en ég uppgötvaði klám: ofur forvitinn og agaður

Tíminn flýgur örugglega þegar ég er í raun að lifa lífinu frekar en að reyna að spóla áfram í gegnum aumkunarverða hluta með PMO. Ég byrjaði aðeins fyrir 4. júlí sem eins konar hátíð fyrir sjálfstæði mitt frá fíkn minni. Ég hafði verið einhleyp í eitt ár með þeirri afsökun að „ég er að vinna í sjálfri mér,“ en í raun var ég bara að skíta í mig. Af hverju að reyna þegar ég kemst bara upp úr endalausu framboði af nýjum myndum?

Ég er þreyttur á því að eyða tímum af lífi mínu í viku (eða stundum stundum) bara að eldast án þess að verða betri í neinu. Alltaf snemma á þrítugsaldri minna sívaxandi grá hár mig á takmarkaðan tíma minn á jörðinni til að ná fram einhverju gagnlegra en að plata heilann til að halda að hann viðhaldi tegundinni. Ég var orðinn svo vanur samkvæmni og fyrirsjáanleika PMO að ég hélt að það væri jafnvel ekki lítils virði að hætta höfnun og sársauka að tala við raunverulegt fólk. Svo ég hætti.

Það kom mér á óvart hversu auðvelt það var þegar ég hafði gert upp hug minn. Ég las hryllingsögur frá PMO fíklum fyrir fyrstu 4 daga til að sanna sannfæringu mína. Fyrir fyrstu 2 vikurnar fann ég tilfinningar mínar svolítið skærari. Ég grét meira að segja einu sinni af ástæðulausu, og þrátt fyrir dapuran tilfinningu, var ég mjög ánægður með að vera í sambandi við mína innri reynslu.

Samhliða köldu sturtum, þegar augnablikinu hættir, sem hefur hounded mig í helmingi lífs míns, fékk ég mikla trú á getu mína til að aga mig. Ég fór að fresta minna. Ég minnkaði notkun drykkjar og illgresis einu sinni eða tvisvar í viku einu sinni eða tvisvar í mánuði. Mér fannst ég ekki lengur svo sekur um að sóa lífi mínu, sekt sem einu sinni beitti vítahringnum ávanabindandi hegðun. Með svo miklum frítíma vann ég meira og fékk mikið af peningum. (Porn er í raun NSFW!)

Um mánuði í nofap-strengið ákvað ég að eyða öllu kláminu mínu. Ég leyfði mér líka að brenna, en aðeins til að auðvelda morgunnskóg og með algerlega engum ímyndunarafl. Ég gerði það án þess að hvetja eða brýna fyrir fullnægingu. Það fannst notalegt hreint, eins og gott nudd, og lauk rólega án þvingunar.

Ég æfði mig ekki í 90 daga en ég er byrjaður að gera pushups aftur núna. Að vinna og endurbyggja líkama minn verður vonandi síðasti þrýstingur fyrir mig til að nálgast ókunnuga, sérstaklega konur, af öryggi og félagslyndi.

Í heildina fannst mér eins og endurstillingin gerði nákvæmlega það: það endurstillti mig eins og ég var þegar ég var 13 ára, áður en ég uppgötvaði klám. Ég var ofur forvitinn og agaður og datt mér ekki í hug að læra eitthvað nýtt gæti verið erfitt. Ég væri of einföld ef ég kenndi vaxandi tilfinningu minni um yfirþyrmingu og leti í gegnum tíðina alfarið á PMO, en með getu sína til að skammhlaupa umbunarmiðstöð mína var það örugglega stór þáttur. Þrátt fyrir að klámflökkun freisti mín enn og aftur, læt ég þau líða hjá og láta ekki undan, og það að segja mér nei fær mig til að verða sterkari í hvert skipti.

LINK - 90 dagskýrsla: sólskin með möguleika á kúlum

by úthverfi