Svo ég náði því: 100 dagar 🙂 Woooohooooo !!!! Ég er mjög stoltur af sjálfum mér, jafnvel þó að ég hafi lent í hrasa og næstum fallið .... Þessi vettvangur og áskorun hefur endanlega breytt lífi mínu :) Ekki í neinum stórfelldum trúarlegum atburði heldur hægum stigvaxandi breytingum.
Ég hef ekki ofurkraft núna, en mér finnst ég vera öruggari, orkumeiri og andlega rólegri. Fyrir No-Fap var ég taugaveiklað flak. Ég hafði mikinn almennan kvíða, í mörg ár, sem ég var að vinna í gegnum, með meðferðaraðila og reyndi að sigrast á. Svo byrjaði ég aftur að reykja vindur, sem hjálpaði, en ekki alveg.
Síðan ég gerði No-Fap hefur almennt kvíða stigið farið langt frá því að vakna og dvelja við öll vandamál mín, lifa í ótta, til að fara á fætur og vera róleg og tilbúin til að horfast í augu við raunveruleikann. Þetta hefur verið mesta umbunin fyrir mig.
Samhliða því að brjóta þrældóm klám skapaði dópamínfíkn, sem tæmdi orku mína og skapaði mjög hlutdræga og hreinskilnislega ógeðfellda sýn á konur – já ég elska þessar heitu myndir, bannorð svo margra kvenna í svo mörgum óhreinum stöðum osfrv., Osfrv. osfrv, en ég þarf ekki þennan skít lengur. Ég skoðaði í gærkvöldi, og það gerði ekkert fyrir mig - fannst þetta bara truflandi og svona gróft og fannst ég miklu frekar vilja stunda heitt kynlíf með raunverulegri kærustu minni og horfa svo á ókunnuga sem gera það!
Hvað snertir mig, samkvæmt sumum á spjallborðinu, þá hefði ég átt að núllstilla mælaborðið mitt á 80. degi, þegar ég byrjaði að kanta, Hvað í fjandanum, ég segi, ég hef gert þetta á minn hátt, eftir bestu getu. Ég er í gegnum kantborðið, en geri það, af og til: Ég er hvorki asketískur né munkur, og stundum þarf ég smá sykur á morgnana, sem mér finnst ekki hafa breytt því hvernig ég held áfram. Já, ég hef skoðað klám svolítið - bara til að sjá hvernig mér leið og löngunin hefur minnkað 100 sinnum, og ég hef ekki gert PMO í 100 daga !!!
Engu að síður, dæmdu mig hvernig þér líkar, ef nóg af þér segir það, þá mun ég endurstilla mælaborðið. Á þessum tímapunkti kemur teljarinn mér ekki við. Það er meira sú breyting sem mér finnst hafa orðið á í lífi mínu, með því að ákveða að klám og sjálfsfróun á klám sé eitthvað sem er skaðlegt fyrir veru mína og orku mína og sem ég þarf ekki lengur - Raunverulegar stelpur eru miklu meira aðlaðandi og tælandi , síðan fölsuð ljósmyndaverslun ___ 🙂
Ég óska öllum heppni á ferð sinni hingað,
Skál,
eyðimörk
LINK - 100 dags uppfærsla !!
by víðerni32 100 daga
Upprunalegt póst
FYRSTI SINN Í NOFAP – LEITIÐ eftir stuðningi
Ég horfði bara á TEDX tala um klámfíkn og áhrif þess á heilann. Ég tengdist virkilega fyrirlestrinum og það leiddi mig hingað til NoFap. Mér finnst það mjög flottur stuðningshópurinn sem þið hafið búið til og ég vil taka þátt og finna stuðning hér til að takast á við fíkn mína. Hér er saga mín: Ég er 32 ára og í sambandi við 42 ára gamlan, fallegan ítalskan lækni. Ég er reyndar að fara yfir til hennar á sunnudaginn 🙂 Mjög spennt. Ég hef verið cronic Fapper síðan ég var tíu ára eða 12. Ég útskrifaðist úr Victoria Secrets vörulistum í tímarit og síðan netklám þegar ég var í menntaskóla. Ég hef séð þetta allt og sóað óteljandi klukkustundum af lífi mínu í að vafra um netið fyrir hverja aðra tegund af klám í boði. Eins og TEDTalks fjallar um þarf heilinn meiri og meiri fjölbreytni og gömlu módelin í langerie urðu fljótt of leiðinleg og hafa leitt til hnefa og teygja á V myndböndum .... Ég veit að ég er með fíkn ... og ég hef margoft reynt að hætta við mína eigin. Lengsta hlaupið sem ég átti í 30 daga, þegar ég bjó einn á afskekktu svæði á Nýja Sjálandi. Mér leið frábærlega þá, meiri orka, fráfarandi, öruggur, andlega miðaður ... en síðan fyrir 4 árum - ég hef engan viljastyrk - ég gæti farið í viku, kannski 10 daga og síðan bilað. Ég hætti að reyna, í langt sambandi og allt, ég afsakaði sjálfan mig afsökunina ... Mér finnst allt í lagi að hætta að horfa á klám - en það er mjög erfitt að hætta að fletta. Ég kemst yfir daginn - en ruslið mitt vekur mig á nóttunni - ofsafenginn að fara .... og stundum er ég ekki einu sinni alveg vakandi þegar ég blakta ... hefur einhver annar orðið fyrir þessu? Mér finnst að það að skoða netklám hafi áhrif á samband mitt - vegna þess að gf mín er svolítið íhaldssöm í svefnherberginu - og ekki í öllu því kinky efni sem ég vil prófa á henni - eða hef tekið upp af netinu ... mér finnst það skapa óraunhæfar áhorfanir um samband okkar. Ég vil vera sterkur í getu minni til að láta ekki undan hvötum og getu minni til að líta á hana sem aðra mannveru en ekki tæki til að uppfylla fantasíur mínar. Að vera venjulegur fapper hefur ekki gefið mér ED en það hefur áhrif á skap mitt, óleysi, fókus, orku og margt annað sem ég er ekki alveg meðvitaður um. Ég held að það sé virkilega ávanabindandi eiturlyfjaklám og flaksandi og ég vil brjóta hringinn. Getið þið gefið þér ráð um hvernig eigi að hætta? Ég vil velta nýju laufi yfir í lífi mínu og fá orku mína og virðingu fyrir konunni minni aftur og vera heilbrigð og sterk. Ég myndi elska að heyra einhver ráð eða baráttu.
Takk,
W.
;
