Aldur 33 - Nokkrir kostir en síðast en ekki síst uppgötvaði ég rótarvandann

Fljótlegt líf: Gaur. snemma á þrítugsaldri, gift (aðskilin), tvö börn, fappaði næstum daglega síðan 30, undanfarin ár hefur það verið 18-2 sinnum á dag, pervy litla krakki síðan að eilífu. Svo viku í þessari lotu NoFap (þriðja tilraun mín í um það bil 3 mánuði) varð ég skyndilega ótrúlega meðvitaður um raunverulegt vandamál mitt.

Ég hafði verið gift í 10 ár og meðan ég var að þurrka hárið á morgnana, var ég að hugsa um hvernig sæta varla 20 ára stelpan sem ég sé venjulega fyrst á morgnana myndi bregðast við vandlega snyrtri manu minni. Sem vakti mig til að hugsa ... Ég klæði mig fallega, ég æfi mig, ég æfi svipbrigðið mitt í speglinum, ég vel viðkvæm hipster lög svo ég geti verið tilbúinn að brjótast út á píanóið eða gítarinn með augnabliksvöru. Af hverju? >> Ég geri það í von um að ég geti fangað athygli sætar stelpur // svo þær vilji fá mig.

Mig langar til að vera óskað svo illa. Og það virtist sem enginn vildi hafa mig. Bernskuárin, unglingsárin, sem einmani, óöruggur lítill drengur með gamla og óhlutbundna foreldra, ræktaði ég þessa aftengingu við raunveruleikann. Og þess vegna gat ég einfaldlega ekki tengst neinum, sérstaklega stelpum. Svo ég snéri mér inn og fann öryggi þar á stað þar sem ég þurfti ekki að taka áhættu og vera viðkvæmur. Svo að sjálfsögðu sem 14 ára gamall með allt sem ég gæti einhvern tíma viljað sjá aðeins smell smell í burtu, kafaði ég í. Restin er mín upplýsta saga. Það þróaðist frá R-metnum kvikmyndum, í klám, í útrás, í catfishing.

Og daglegt líf mitt var stöðugur strengur með að sjá fyrir og stjórna samskiptum við stelpurnar í kringum mig. Vinnufélagar, baristas, þjónustustúlkur, gjaldkerar, tilviljanakenndir hópar ungra dama sem halda bara áfram um líf sitt >> Ég vildi hafa þær allar. Ég vildi að þeir allir vildu mig. Svo þegar ég var loksins einn fann þessi styrkleiki sem ég hafði ræktað yfir daginn ánægju sína með nokkrar punktar, nokkrar minningar, hægri hönd mína og slatta af salernispappír.

Að komast að rót vandans, skilja hvað gerði mér kleift að gera hefur gert PMO ekki mál, en það opnaði augu mín fyrir bardaga sem fer mun dýpra. Svo ég hvet þig fapstronauts. Ekki mótmæla og nota stelpur, jafnvel ekki í þínum huga. Ekki setja kynlíf á stall; það er bara að fæða losta þinn. Gefðu gaum að hjarta þínu. Og ná út. Ég gekk í 12 skrefa fíknabataáætlun. Það eru þrjú sem mér er kunnugt um. SA, SAA og SLAA. Googleðu þá. Smiðið tengsl við fólk sem dæmir þig ekki. NoFap er frábært en það kemur ekki í staðinn fyrir mannleg samskipti og ábyrgð.

Hafðu það í hinum raunverulega heimi.

EDIT: Ég gleymdi næstum því. Ofurveldin.

1) Betri vinnuvenjur

2) Kvíði mín er farin

3) Ég er reyndar að lesa bækur aftur í fyrsta skipti í áratug

4) Ég er eiginlega orðin þolinmóð manneskja

5) Mest áþreifanlegur (og óvænt) ávinningur er að hárið mitt byrjaði að fylla aftur inn. Fyrir þrjá mánuði síðan hafði ég þróað mjög áberandi sköllótt blett á bakhlið höfuðsins og hárið mitt var að þynna út og færa hratt. Auk þess myndi ég láta 10-20 hárstrengi koma út í hvert skipti sem ég rak fingurna í gegnum hárið á mér. Nú er skallinn ekki einu sinni sýnilegur og ég sé greinilega lítil ljóshærð koma aftur í hárlínutoppana. Og ekki meira úr fallandi hári. Vá.

EINN MEIRA útgáfa: PMO fíkn mun eyðileggja líf þitt. Það er aðeins spurning hvenær. Gætið þess á réttan hátt, í fyrsta skipti. Ekki skrúfa fyrir; þú getur ekki stjórnað því með lyftingum og köldum sturtum.

LINK - 91 dagar í hörðum ham: furðu auðvelt :: vegna þess að ég uppgötvaði raunverulegt vandamál

by HolsterStitch