Ég er að fara frá (minna og minna) virkum þátttakanda í þessum subreddit, í lurker eingöngu; og mun líklegast vera að eyða þessum reikningi sem upphaflega var ætlað að vera frákast fyrir þennan undirlið. Ástæðan er einföld: 1) Ég skrifa ekki lengur mjög oft og 2) Ég virðist vera að fara í átt að sambandi við konu sem er virkur redditor.
Byggt á upplýsingum sem hún hefur núna gæti hún mögulega fundið þennan reikning og lesið gömlu færslurnar mínar. Þó að ég skammist mín ekki fyrir að segja henni frá fíkn minni og ég held að hún verði ekki hrædd þegar ég geri það, þá vil ég frekar stjórna því hvaða upplýsingar ég deili með henni. Ég myndi ekki vilja að hún finni neinar af færslunum mínum sem tala um hvers konar klám ég hafi til dæmis gaman af og ég gæti fundið fyrir smá vandræði ef hún fann einhverjar hvítari færslur mínar um snemma baráttu mína.
Svo, / r / klámlaust, ég vil bara þakka þér! Ég trúi satt að segja ekki að ég hefði náð þessu langt án þín. Þetta er sannarlega frábært samfélag. Og auðvitað er ég ekki enn úr skóginum; Ég veit að ég mun aldrei verða fíkill og því mun ég vera hér aftur með nýjan reikning ef ég geri mér grein fyrir því að ég þarfnast þín aftur. Sem er ekki ólíklegt, ég er ennþá með hvöt og nær-sakna af og til. En ég er miklu sterkari en ég var og tækifærið til að eiga smá félagsskap í lífinu, jafnvel þó það sé aðeins í smá tíma, er einfaldlega of gott til að láta það líða.
LINK - 6 mánuðir og búinn (með subreddit, ekki með klámfríi). Og takk fyrir.
Fyrrverandi póstur
Lauk bara noFap hluta endurræsingar minnar eftir næstum 4 mánuði. Hérna er það sem ég lærði.
Áætlun mín var að hætta tímabundið meðan ég vann að því að verða PornFree. Í fyrstu ætlaði ég á NoFap í 1 mánuð. En eftir að mánuðurinn kom gekk mér allt í lagi en óttaðist eltingaráhrifin og ég reiknaði með „af hverju að breyta hlutunum á meðan að gera gott?“ Svo ég framlengdi NoFap og ég hélt áfram að framlengja það þar til í dag. Af hverju í dag? Jæja, ég ætlaði að springa í dag og ég lét bara undan. En þetta er EKKI bakslag, það var ekkert PMO og ég ætlaði aldrei að vera á NoFap að eilífu. Engu að síður, með því að gera þetta, hef ég tekið eftir nokkrum hlutum og ég vildi tilkynna það til ykkar ef ykkur finnst reynsla mín gagnleg.
- Í fyrsta lagi að gera NoFap er mjög gagnlegt til að viðhalda aga á fyrstu stigum. Ég er ekki viss um að ég hefði getað staðist einhverja kveikjuna sem ég lenti í ef ekki væri fyrir það að ég væri ekki að fíla á öllum. En ég er aðeins seigari við kveikjur núna. Ég hef meira að segja gerst á fullum klámmyndum í eitt skipti eða tvö, fyrir slysni, síðustu daga meðan ég var á stefnumótavef. Tók eftir tilvist þeirra, en átti ekki í vandræðum með að afstýra augum mínum.
- Í öðru lagi, eltingaráhrifin sem ég óttaðist (þ.e. aukningin í þránum sem eiga sér stað eftir að maður byrjar að láta undan freistingum með litlum hætti) hefur hingað til ekki kynnt sig. Ef þráin á mér versnar á næstu dögum mun ég segja frá með annarri sögu. Ef eitthvað er, þá er ég afslappaðri og þrálausari en ég hef verið í nokkurn tíma.
- Í þriðja lagi, eftir allan þennan tíma, var það mjög auðvelt að MO án þess að nota ímyndunarafl. Ég viðurkenni að kynferðislegar hugsanir / fantasíur léku í upphafi mínum löngun að fella. En áður en langt um leið varð ég vör við þessar hugsanir og gat einbeitt mér að tilfinningu. Þetta er eitthvað sem ég var ekki viss um að ég myndi nokkurn tíma geta stjórnað; Ég hafði áhyggjur af því að hugur minn myndi alltaf fara í síðustu kynþokkafullu hlutina sem ég sá. Við the vegur, þessar kynferðislegu hugsanir sem fengu þetta byrjaði allt í dag? ALVEG tamt og vanillu, samanborið við ýmislegt dót sem ég hefði notað sem spank-fóður fyrir fjórum mánuðum.
Jæja, ég fer aftur á NoFap í nokkrar vikur til að sjá hvernig hlutirnir spila núna. Ég er meðvitaður um að þessi umskipti af ströngum NoFap eru hættuleg, svo ég mun líklega vera aðeins meira á þessum vef, sérstaklega ef þráin mín fara að versna. En nema það virðist eins og að gera þetta koma mér á leið til bakslags, þá er ég líklega búin með NoFap til lengri tíma, vegna þess að ég held að ég þurfi að byrja að byggja upp varnir mínar gegn klám án þess að nota NoFap. Í hvaða raunhæfum heimi sem er, þá verð ég að fróa mér af og til nema ég finni bólfélaga og ég hef að minnsta kosti nokkra mánuði áður en ég get jafnvel byrjað að leita að einum (vegna þess að skilnaður minn er ekki endanlegur ennþá ). Ég endurræsa aðeins langa NoFap tímabilið ef bakslag virðist vera nálægt því ég get aldrei farið aftur í klám. Það myndi eyðileggja líf mitt.
Takk fyrir lesturinn, og því miður fyrir langa færslu. Ég vona að þetta hjálpi sumum ykkar. Ef þú ert í erfiðleikum skaltu íhuga að gera nokkra mánuði af NoFap! Það var stundum sársaukafullt, en það auðveldaði að vera PornFree miklu auðveldara og ég held að það hafi gert það mögulegt að endurræsa að hluta til hvernig heilinn hugsar um kynlíf.
;
