Svo ég er að fara í 4 vikur klám / fap ókeypis. Fyrir tveimur nóttum byrjuðum konan mín og ég að fíflast í rúminu í fyrsta skipti síðan ég byrjaði á NoFap (og í fyrsta skipti í nokkrar vikur þar á undan) og ég þurfti að deila einhverju um reynsluna með þessu samfélagi. Í fyrsta lagi man ég ekki eftir tíma í 7 1/2 árs hjónabandi mínu þegar konan mín og ég urðum náin þar sem ég var ekki að koma hugsunum um klám eða aðrar konur í rúmið með mér.
Mér fannst hræðilegt við það, en það var mikilvægt fyrir mig að ná hámarki, bæði til að halda konunni minni fullviss um að það væri ekkert að henni og líka vegna þess að við vorum að reyna að eignast börn og meðganga gerist ekki án þess að maðurinn gróðursetti fræ, ef svo má segja.
Engu að síður, fyrir tveimur kvöldum þegar konan mín og ég urðum hress, lagði ég mitt fyrsta, raunverulega, ósvikna átak til að einbeita mér eingöngu að HENNI og leyfa engum öðrum konum / myndum að koma inn í huga minn. Ég passaði mig líka á að viðhalda augnsambandi við hana allan tímann (áður hafði ég alltaf lokað augunum síðan - og þetta hljómar sannarlega snúið veit ég - að sjá konuna mína var truflun frá því að reyna að spila klámfantasíurnar í huga mínum við kynlíf) .
Árangurinn af því að horfa í augu konu minnar allan tímann og gera alvöru tilraun til að tengjast henni tilfinningalega var ein ótrúlegasta kynferðisleg reynsla sem við höfum upplifað! Í fyrsta skipti á LÍFI mínu fannst mér ég vera tilfinningalega tengd henni í kynlífi (í fyrsta skipti sem ég hef fundið fyrir þessu með HINNAR konu meðan ég var náin). Á þessum augnablikum fannst mér eins og ég væri að horfa á hana á sama hátt og ég gerði þegar við byrjuðum fyrst að hittast - eins og einhver fallegur og veraldlegur og yfirgengilegur og utan úr deildinni sem var að hleypa mér inn í sitt eigið einkarými, búin til bara fyrir okkur tvö.
Ofan á þetta fannst mér í raun LÍKAMlega öðruvísi en nokkur önnur reynsla sem ég hafði áður (hvort sem var ein eða með maka). Ég veit ekki hversu mikið tilfinningin var vegna þess að ég hafði ekki slegið í næstum 4 vikur eða kannski var það flaustur eða eitthvað, en raunveruleg tilfinning var ákafari og heitari eins og líkamlega heitur hitastigssamur.
Ég geri ráð fyrir að við verðum að reyna það aftur til að vita hvort þessi tilfinning var slæm eða ekki, en við tökum hlutina hægt engu að síður þar sem bati minn er mikilvægur hlutur og þegar hlutirnir eru núllstilltir höfum við allan tímann heiminum til að bæta upp týnda nánd frá því fyrr í hjónabandi okkar.
Allt þetta að segja, ávinningur NoFap er raunverulegur og finnst stundum töfrandi (myndrænt og bókstaflega). Og ef það eru einhver önnur pör á batavegi þarna úti, þá myndi ég elska að vita hvort þú hafir lent í svipuðum reynslu og ég.
LINK - Óvænt og töfrum upplifun með konunni minni
by dcprime
ORGINAL SAGA
Nýtt í NoFap hópnum: Sagan mín.
Hey krakkar. Ég er 38 og gift og hef farið úr daglegu fapping í no fapping í um það bil 3 vikur núna. Eftir að konan mín og ég áttum mörg erfið samtöl um þetta mál byrjuðum við að hitta kynlífsráðgjafa sem gaf okkur almennilegar upplýsingar og leiddu að lokum til þess að ég tengdist þessum hópi.
Það tók 7 ára hjónaband með stöðugum kynlífsvandamálum (lítill áhugi á raunverulegu kynlífi af minni hálfu, ED mál, erfiðleikar með að verða barnshafandi osfrv.) Áður en við áttuðum okkur á hversu alvarlega klám hefur áhrif á heilbrigð sambönd. Einstakir krakkar: klám hefur ekki aðeins áhrif á getu þína til að eignast kærustu, heldur mun það klúðra (orðaleik ætlað) alvarlega með getu þína til að eiga sanna nánd við konu þína (eða alvarlega kærustu).
Nú erum við mögnuð eiginkona mín að taka að okkur þetta mál sem lið og þrátt fyrir hversu erfitt það er fyrir hana hefur hún verið mér svo ótrúlegur stuðningur. Við höfum farið frá því að eyða kvöldunum í „að gera okkar eigin hluti“ sérstaklega í að eyða 1-2 klukkustundum á hverju kvöldi í að tala bara - stundum um þetta mál, stundum um lífið almennt. En ég hef séð tilfinningalega nánd vaxa á örfáum vikum eftir að vera í bata.
Ég veit að það er langur vegur framundan, en ávinningurinn af því að eiga frábært hjónaband og að tengjast dýpra 3 ára syni mínum er svo þess virði. Ég er ánægð með að ég er að þróa færni mína núna til að geta hjálpað syni mínum þegar hann byrjar að takast á við klám á netinu seinna á ævinni. Hversu ótrúlegt verður það að segja við hann „Ég glímdi áður við þetta, en ég vann það og mamma þín og ég eigum þetta frábæra hjónaband vegna þess að við lentum í þessu saman.“
UPDATE
Endurkoma eftir 31 dag - Lærdómur
Jæja krakkar, ég gerði það nákvæmlega einn mánuð (lengsti NoFap í mörg MÖRG ár) og kom svo aftur í gærkvöldi. Ég hafði fundið fyrir því að það byggðist um stund og þegar ég fann mig einan í nokkrar klukkustundir í gærkvöldi endaði ég með því að vafra um stórt geymsla af softcore dóti á netinu þar til ég endaði með fullnægingu. Hér eru hugsanir mínar og tilfinningar um alla upplifunina meðan hún er enn fersk:
Merki um renni: Ég hafði reyndar fundið fyrir mér að renna í nokkra daga, jafnvel viku áður en raunverulegt afturfall kom. Árvekni mín við að halda hugsunum mínum á réttan kjöl var orðin slapp.
- Ég varpaði langvarandi blikum á tímaritasíðu í matvöruverslunum og leitaði í gegnum mannfjöldann að aðlaðandi konum til að taka eftir því (jafnvel þó að sjá þær væri ekki fullnægjandi).
- Ég var að leyfa huga mínum að „prófa“ mig - ég fann sjálfan mig að hugsa „Hey, þú hefur ekki fengið stinningu í langan tíma ... kannski ættirðu bara að leika nokkrar atburðarásir í höfðinu á þér og sjá hvort tækið sé ennþá virk ...“ Vegna þessa fann ég að ég byrjaði á gömlum venjum að láta undan fantasíum sem voru ekki gefandi fyrir NoFapping minn.
- Ég byrjaði að horfa á efni á netinu sem var ekki klám, en var samt ekki góð hugmynd fyrir einhvern að reyna að fá NoFap. Ég horfði á nokkrar YouTube myndbönd með fallegum stelpum sem tala um sambönd. Mér fannst ég leita að efni sem ekki er klám en engu að síður átti aðlaðandi konur svo ég gæti finnst eins og að ég væri ekki að klúðra, en samt að láta undan þeim hluta heilans sem þráði að vekja á netinu.
Að renna niður þessa hálu brekku í bakslag steypti hugtakinu í höfuðið á mér að þú getir ekki opnað dyrnar að örvun á netinu, jafnvel sprunga - þú þarft að hafa augun og heilann hreinan og muna að þetta snýst um að byggja upp raunveruleg sambönd (og raunveruleg örvun) með alvöru fólki.
Innsýn eftir endurfall: 1. Klám er grunnt og holt. Ég er giftur maður (konan mín hefur stöðugt verið að hjálpa mér í gegnum bataferlið) og þegar ég sagði konunni minni að ég væri búinn að klúðra var hún hjartveik. Að sjá hana svona var grimmur. Ég sá í skörpum andstæðum hversu djúpt og ríkt og fallegt samband mitt við hana er miðað við grunnt á netinu klám. Af hverju hélt ég einhvern tíma að horfa á efni á netinu gæti borið saman við raunverulega nánd?
- Klám er ekki fullnægjandi. Fólkið sem þú sérð í klámmyndum lítur að mestu leyti út og virkar falsað. Það er svo miklu auðveldara að sjá það þegar þú getur andstætt því við raunverulegt, náið samband. Ég áttaði mig á því að jafnvel þegar ég var að leita að klám var ég að reyna að finna dæmi um að fólk líti út eins og það elskar virkilega hvort annað og það er augljóst (þegar augun eru opin) að þetta er ekki það sem verið er að setja á skjáinn.
- Stundum virðist gamli klámstíllinn „gullinn“ og „fallegur“ eftir á að hyggja (þegar þú freistast til að koma aftur). Það er ekki. Eftir að þú ert endurkominn sérðu það fyrir því hvað það raunverulega er: Barnalegt og meðfærilegt og falsað og þungt með þunga andstæða þess við raunverulega ást. Það líður eins og þrælahald og ánauð. Þér líður eins og þú sért að borða eyðimörk á þeim tíma en bragðið reynist ekki vera það sem þú ert virkilega að þrá og eftir það situr það í maganum á þér og fær þig til að verða veikur. Ég mun halda í minninguna um þessa reynslu til að koma í veg fyrir endurkomu þegar hugur minn fer að ljúga að mér aftur.
- Klám eyðileggur það sem eftir er dagsins. Það breytir því sem gæti hafa verið magnaður dagur í eitthvað þungt af gremju, vonbrigðum og þunglyndi. Konan mín var í svo miklu skapi þar til ég játaði fyrir henni og andlit hennar féll. Skyndilega breyttist hið magnaða kvöld sem ég hefði getað deilt með henni að nóttu til skammar og hjartsláttar. Ég vil aldrei eiga annað svona kvöld aftur. Ég vil ekki líða eins og ég þurfi að fela mig því ég skammast mín of mikið til að búa í eigin höfði.
- Gömlu myndirnar og hugsunarhættir fjölmenna til að fá athygli. Allt í einu, þegar ég var að reyna að sofna í gærkvöldi, byrjuðu handahófskenndar klámmyndir að hoppa inn í heila minn aftur - að því er virðist út af engu. Þetta var upplifun sem hafði ekki gerst síðan ég byrjaði á NoFap fyrir mánuði síðan og það hræddi mig. Skyndilega voru konur hlutir í mínum huga aftur í stað fólks. Ég vil ekki detta aftur í þann hugsunarhátt. Ég þarf að líta á fólk sem fólk og ég þarf að vera á þeirri braut lækninga.
Svo hér er ég að endurreisa merkið mitt og hlakka til þess að vonir mínir um endurkomu reynslunnar séu á bak við mig. Vertu sterkur, bræður, og ég vona að reynsla mín geti hjálpað þér að halda þér á réttri braut.
;