Ég er snemma á fertugsaldri og hef verið PMO í 40+ ár. Ég þjáist / þjáist af DE (seinkað sáðlát) og hef ekki fengið fullnægingu í gegnum munn, leggöng eða aðra aðferð nema með eigin hendi í að minnsta kosti 20 ár.
Ég hafði haldið að vandamál mitt væri einstakt fyrir mig og það olli gífurlegum þrýstingi og kvíða þegar ég var með félögum mínum í gegnum tíðina. Það kom að því stigi að jafnvel að reyna að klára handvirkt með GF mínum myndi verða högg eða sakna - og til að klára myndi ég þurfa að spila mjög skrýtið / fetish efni í mínum huga.
Að rekast á NoFap hjálpaði YourBrainOnPorn mér að skilja raunveruleg mál sem ég var að takast á við - fyrst og fremst fíknina í klám og Dopamine High frá öllu því sem fylgdi P
Það var hræðilegt að vera fær um að sitja fyrir framan skjáinn og O án vandræða innan nokkurra mínútna en að ekki getað gert það þrátt fyrir að vera með mjög líkamlegum og ógnvekjandi samstarfsaðilum.
Jæja í dag var byltingin ... við áttum mjög náinn tíma og meðan á PIV stóð gat ég klárað náttúrulega. GF minn hefur stutt mig algerlega við endurræsingu mína á NoFap og þessi atburður olli okkur tárum.
Ég mun halda þessu við og ég hvet aðra sem eru enn að bíða eftir að sjá árangur til að halda þessu áfram. PMO hringrásin er fíkn sem þarf að virða og berjast gegn.
LINK - Ég hef ekki „lokið“ náttúrulega í 15 ár, eftir 41 daga NoFap gerði ég það.
by dvelja
Uppfærsla á sögunni minni - sem ef þú vilt þá geturðu séð eina mestu byltinguna í færslu minni frá því fyrir 11 dögum: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Ég upplifði aðra reynslu sem sprengdi mig í burtu - þar sem ég gat stundað PIV kynlíf með ótrúlega stuðningsfullri kærustu minni í aftursæti bílsins eina nótt eins og unglingar gætu gert - og DAMNIT sem ég kláraði eftir fimm mínútur - sem ég vildi gera. Ég held að ég hefði getað farið lengur - en á meðan hún hélt áfram sagði hún að ég vil að þú komir og ég vil það núna. og ég hugsaði um að klára og það gerðist bara. (ólíkt því sem síðast var tár)
Ég trúi ekki að ég hafi búið í svo mörg ár án þess að geta komið náttúrulega og aðeins með hendinni meðan ég horfði á klám. Núningurinn og vandamálin sem það olli voru mikil.
Ég er ekki einu sinni í tvo mánuði í NoPMO / NoFap og ég get verið „venjulegur“ aftur.
Haltu áfram að því að ferðamenn mínir á NoFapstonauts. Þú getur snúið aftur á flækja vefinn af skít sem ár og margra ára klám hefur valdið.
Gangi þér vel
-dw
UPPFÆRA - Ég fékk> 140 daga. Ég læknaði DE minn. Ég var ofan á öllu þar til ég var það ekki.
Ég vil ekki að þetta sé eitt af hinum dæmigerðu „ég kom aftur, ég sjúga, en ég ætla að sigra það næst“.
Upphaflega 140 daga ferðin mín breytti mér. Nei í raun og veru - ég trúi því að ég hafi tengst líkamlega aftur til að vera eðlilegur.
Ég varð starfandi maður og það var ótrúlegt. Ég gat í fyrsta skipti í> 12 ár sáðlát án þess að grípa til handa minna og ímynda mér fetish klám. Það var heldur ekki í eitt skipti, nú í hvert skipti sem við gerðum það gat ég klárað. Og það sem kom mjög á óvart - í fyrsta skipti á ævinni (42 ár) gat ég klárað munnlega án hvatningar frá báðum okkar. BAM! Toppur heimsins!
Ég hélt að ég væri læknaður. Ég fór meira að segja að hugsa um að það væri ekki NoFap sem ég tók þátt í, það væri í raun NoPMO.
NoPMO lét mig (ranglega) trúa því að svo framarlega sem ég gerði ekkert klám, en aðeins stundum sjálfsfróað (einu sinni eða tvisvar í viku) gæti ég haft jafnvægi á nýju raflagnum mínum sem fundust aftur og lifað bara drauminn. En þessi stöku sinnum, þrátt fyrir bestu fyrirætlanir (að hugsa aðeins um kynlíf með GF minn), leiðir til fleiri og fleiri hugsana um suma af gömlu hlutunum meðan ég fróa mér.
Ein helgi meðan ég var ein las ég einhverja erótík. Það er í raun ekki að fara að skrúfa fyrir endurtengingarnar mínar, ekki satt? Ég held að þetta hljóti að vera það sem raunverulegir alkóhólistar segja þegar þeir renna af vagninum ... 'Það er aðeins léttur bjór, það er enginn skaði í því? Sérstaklega þegar ég hef verið edrú svo lengi. '
En það gerði það. Ég er ekki viss um hvort kvíðinn við að hafa lesið klám og sjálfsfróun hafi verið sökudólgur eða hvort raflögnin mín hafi verið klædd aftur, en ég gat ekki klárað án þess að aðstoða mig handvirkt. Þetta er ó-skít augnablikið þegar þú áttar þig á því að þú ert kannski ekki á toppi heimsins lengur.
Ég gerði allt endurstillingarferlið fyrir skjöldinn og byrjaði aftur. En ég komst ekki langt. Í þakkargjörðarhátíðinni, þar sem ég fékk epískt bakslag, geri ég mér grein fyrir því að ég þarf að einbeita mér að því sem mestu máli skiptir - og það var á getu mína til að ljúka með maka mínum og þakka næmleika hennar.
Ég vil ekki lágmarka köstin, heldur reyni að hámarka námsferlið mitt við að fara í gegnum þau. Merkið segir dag 1, en það gæti líka sagt 5/150. Fimm dagar af PMO af 150 er gott. Sérstaklega í samanburði við áður sem myndi stöðugt lesa 2/1 (tvisvar á dag).
Ég get litið til baka og séð nokkrar af kveikjunum mínum og ég vona að ég verði upplýstari um hvernig eigi að takast á við þá. Ég hef líka gert mér grein fyrir að ég er ekki eins snjall og ég vildi vera. Að lokum er ég á NoFap ferð, ekki NoPMO. Þetta snýst ekki um harðkóðaham, heldur ferli svo að ég geti tengst náttúrulega þeim sem ég elska.
Gangi þér vel að náungi frænda minna.
;