Hvernig kem ég til dags 94? Vegna þess að ég fékk ástæðu til að gera það. Ég var með alvarlegt ED vandamál sem tengdist myndbandsklám, fapping (einu sinni á dag, sjö daga vikunnar!) Og aldri (50 ára). Konan mín veit ekki um PMO vana minn og hún telur að ED vandamál mitt hafi verið henni að kenna. Hún spurði mig fyrir 95 dögum hvað ég vildi: hún gæti gert hvað sem er. Svo fann ég fyrir sorg hennar. Ég get ekki játað eigin sök. Hins vegar get ég breytt hegðun minni. Svo gerði ég nofap vegna þess að ég vil njóta kynlífs með konunni minni, alveg eins og hún vill njóta kynlífs með mér.
Þessir dagar voru grófir: Ég hef skoðað klám nokkrum sinnum, ég stundaði kynlíf með konunni minni en ekki sjálfsfróun.
ED vandamálið mitt er horfið: Ég hef endurheimt morgunsviðinn minn og stinningu tengd því að sjá og heyra konuna mína (tengjast raunveruleikanum).
Ég finn enn fyrir hvötunum til að hverfa. Samt sem áður þróaði ég ný viðbrögð: breyting á virkni, þvoði andlit og hendur, fór í stutta göngutúr, drekkti vatn, fór í smá spjall við aðra raunverulega einstaklinga.
AMA
LINK - Dagur 94 færsla
by linus_rules
;