Hærður klám valdið ED, meira félagsleg, meiri orka (í 2nd endurræsingu mínum)

Þetta er í 2. skiptið sem ég kem í 90. Síðast var fyrir tveimur árum. Fyrsta 90 daga áskorunin, ég hafði 3 aðalbreytingar: 1) Meiri orka 2) Lækna klám af völdum ED 3) Meira félagslegt

Í þetta sinn hafði ég enga ED til að lækna. Ég vildi bara gera það til að auka orkuna og vera félagslegri. Mér finnst hversu skarpur og lifandi ég finn með nofap. Að þessu sinni hef ég þó verið að fást við svefnleysi. Hluti af því er að hafa meiri metnað. Hvernig kem ég að því stigi að ég er eigin yfirmaður minn? Hluti af því er félagslífið. Ég kasta og snúa mér í rúminu og hugsa um stefnumót sem ég hef nýlega átt.

Hvað sem því líður, ég veit að lykillinn að því að berja svefnleysið er að vakna á sama tíma á hverjum degi og vinna. Ég veit líka að ég hef nú vandamál af meiri gæðum sem ef ég get leyst mun leiða til meiri lífsgæða.

Ég ætla að sjá hvort ég nái 100.

Takk aftur til samfélagsins hér. Þið eruð æðislegir!

LINK - 90 dagskýrsla

by sfpoet