ED - Einn mánuður ókeypis, eftir níu mánaða baráttu

Það getur verið erfitt að stöðva afturbrot af klámÉg hef verið á ferðinni að hætta í klám í um það bil 9 mánuði. Ég fann þessa síðu um það leyti og hef barist við að „endurræsa“ frá PMO síðan um það leyti, gengið til liðs við Candeo og gefið því mitt besta stig.

Þegar ég byrjaði fyrst að reyna að hætta í P, komst ég fljótt að því að ég var með MO-fíkn, og það myndi óhjákvæmilega draga mig aftur til P. Eins og margir hafa þegar gert athugasemdir við, þá var klámfíknin fyrir mig hægt og rólega að stríða lífi mínu - að því marki þar sem tjónið, sem það olli, var auðséð.

Ég byrjaði að skoða klám fyrir um það bil 7 árum síðan, og aftur eins og margir hafa þegar minnst á, stigmagnaðist innihaldið í meira og meira harðkjarnaefni. Fyrir 9 mánuðum áttaði ég mig á því að ég gæti ekki haldið stinningu við kynlíf með aðlaðandi stúlku og ég vissi að ég yrði að gera eitthvað fyrir mig. Annars myndi ég aldrei komast undan gatinu sem ég hafði grafið sjálfan mig í.

Jafnvel með þessa ályktun tók það mig nokkra mánuði að reyna, mistakast og reyna aftur bara að hætta að horfa á klám. Það sem virkaði fyrir mig: í fyrsta lagi hætti ég að horfa á harðkjarnaklám og skipti út fyrir softcore efni - bara nektarmyndir og vídeó. Ég áttaði mig á því að ef ég reyndi að fara í kalt kalkún þá myndi ég bara halda aftur af mér og bingja. Eftir að ég var búinn að venja mig af harðkjarnaklám reyndi ég að hætta í mjúkklám. Þetta tók líka nokkrar tilraunir og ekki smá gremju. En það var alltaf jákvæð braut og alltaf hollusta mín við lokamarkmið: frelsi og veruleiki.

Í dag er ég að fara að lemja daginn 30 af engum PMO. Þetta hefur verið ótrúleg ferð og ég hef lært mikið af mér.

Tillögur mínar til ykkar sem glíma: Ég er viss um að þú hafir fleiri en eina ávanabindandi hegðun í lífi þínu. Hættu kláminu fyrst. Það er í raun sennilega mest útbreiddur. Klám og sjálfsfróun ræna þig ekki aðeins af kynferðislegri orku þinni (og samhliða félagslegri færni), heldur ýtir það líka til að þú sért einfari. Það er mjög öflug neikvæð hringrás.

Gerðu það á kærleiksríkan hátt fyrir sjálfan þig. Ástæðan fyrir því að ég hef staðið fast við ákvörðun mína um að hætta í klám var af því að ég vildi vera sannur við sjálfan mig, vini mína, fjölskyldu mína og allar konur þarna úti sem ég ætti að vera með. Fyrir mig snérist það ekki um að refsa sjálfum mér heldur elska sjálfan mig. Þessi ferð hefur verið erfið, en ég tel að ef þú fylgir henni læri þú hluti um sjálfan þig: einbeitni þína, innri hvatningu þína og skuldbindingu þína til að taka þátt í lífinu, frekar en að forðast það. Í dag er ég á 30 dögum og gengur sterkur.