Ég hélt að þegar ég hefði náð 90 daga NoFap hefði ég séð alla kosti þessarar tilraunar. Með sex mánaða markinu verður lífið aðeins betra.
Til að vera sanngjarn byrjaði ég snemma á hugleiðslu til að kenna heila mínum að stjórna hvötunum. Á hverjum degi sit ég í að minnsta kosti tíu mínútur. Það er sambland af hugleiðslu og NoFap sem olli öllum miklum breytingum í lífi mínu.
Áður en ég var alltaf að fylla tómar í lífi mínu. Sjálfsfróun var líklega mín mesta fíkn, en innkaup, matur, áfengi, kynlíf, sjónvarp og stefnumót á netinu hjálpuðu mér að vera í afneitun. Þegar ég byrjaði hægt og rólega að losna við fíknir mínar sat ég svo ógeðslegur tilfinningasársauki. Að hugleiða var gríðarleg áskorun. Það neyddi mig til að taka ótvírætt undir raunveruleika minn, vörtur og allt.
Ég hef gert mér grein fyrir því að þú verður að verða sátt við eyðurnar í lífinu. Þögnin á milli hugsana, hlé milli anda, rýmið milli hlutanna. Það er þar sem galdurinn gerist. Nú, án þeirrar kyrrðar, finnst lífið hráslagalegt og holótt. Ég þrái niður í miðbæ.
Að utan er ég svo miklu öruggari. Ég stend upp fyrir mér í vinnunni. Ég er ekki lengur pushover. Ég tek hlutina ekki persónulega eins og áður. Ég hef virkilega samþykkt að allir eiga sína ferð, ekki er allt um mig.
Allt um kynlíf er betra. Orgasms koma svo miklu auðveldara. Ég fæ örugglega meiri athygli frá gagnstæðu kyni. Ég er ekki eins kvíðin þegar flotta menn tala við mig. Ég verð betri í að hafa samband við augu, daðra og brosa.
Mikilvægast er að ég hef samúð. Ég er ekki hræddur við að tengjast fólki og ég er ekki lengur að ýta því í burtu. Öll sambönd í lífi mínu eru að batna. Ég skil hvaðan aðrir koma. Það gerir lausn átaka gola. Vegna þess að ég get skilið sjónarhorn annarra er mér heldur ekki haggað eins og ég var. Það er svo miklu minna drama í lífi mínu. Ég hef farið út og eignast frábæra vini. Þeim líður eins og fjölskyldu og það er svo mikilvægt þegar þú ert einhleypur í stórborg. Vegna þess að ég er ekki einmana, er ég ekki ofát. Ég er búinn að léttast. Ég er sá besti sem ég hef litið út í mörg ár.
Í fyrsta skipti síðan ég var barn er ég virkilega ánægð. Fyrir mig var NoFap ótrúlegt tæki til að byrja að gera hlutina í lífi mínu rétt. Besta leiðin til að lýsa því er að hún er gerð mannlegri. Sjálfsfróun of oft virðist styrkja hugarfar sjálfstæðis nánast að veikindastigi. Frá því sem ég get sagt, hefur NoFap tilraunin mín gengið mjög vel. Mikið elskulegir faptronauts !!!
;
