Ég get horft í augu fólks og talað að eilífu. Meiri orka. Enginn kvíði lengur. Ég stend frammi fyrir vandamálum mínum

superman.jpg

Því hærri sem þú ert á ráði, því betri verður þú. Þetta er sannleikurinn sem ég upplifði í gegnum þessa mögnuðu ferð. Þetta er eins og snjóboltaáhrif. Eftir því sem dagarnir líða verða ávinningurinn stærri og stærri. oFap mun ekki gera þig að ofurmenni á einum degi. Þú verður samt að leggja þig fram. Það gerir alla erfiðið auðvelt með allri þeirri auknu orku og ákafa að komast áfram í lífinu. Það er algjörlega þess virði.

Í gegnum þessa ferð 100 daga [HARD MODE + SEMEN RETENTION] fékk ég bolta til að hætta við vel borgandi starf mitt til að fylgja ástríðu minni. Lestu fjölda bóka. Hætti að gefa fjandanum það sem fólki finnst um mig. Flutt til annarrar borgar. Eignaðist nýja vini. Fékk nokkurt gott úthald. Andlit mitt hreinsaðist upp og fékk nýjan ljóma. Ávinningurinn er endalaus.

Það er erfitt. Það er ætlað að vera erfitt

Ef það var auðvelt á hverjum Tom, Dick og Harry hefðu getað verið MAN og hefðu hlotið bætur án mikillar vinnu.

Hentar niður, þessi NoFap rák hefur verið sú besta í öllu mínu lífi og ég hef aldrei fundið fyrir svona léttum og orkumiklum.

Saga

Rétt eins og allir hérna í kring, þá er ég ekkert ofurmenni. Féll í PMO þegar ég var um það bil 15 ára kannski og eyddi bara lífi mínu í að rífa mig þangað til ég var 22 ára. Ég fann NoFap þegar ég var um 21 en fór aldrei yfir 7 eða 10 daga rák. Ég vissi að orsök alls frestunar minnar og eymdar í lífinu var vegna þessa vana, en ég tók það aldrei svo alvarlega. Ég var aldrei slæm með stelpur líka en það vantaði alltaf þennan eldmóð í mig. Ég vildi gera það fyrir sjálfan mig. Sjálf bæting mín. AÐ VERA MAÐUR.

Það eina sem ég áttaði mig á er að sjálfstjórnun er allt. Dagurinn sem þú stjórnar kynlífi þínu er dagurinn sem þú færð nýtt grip á líf þitt. Þennan 12. janúar 2017 ákvað ég að skella mér í 90 daga hvað sem það kostaði. Það var þegar líf mitt ákvað að breytast.

Dagur 1-15

Erfiðasta þeirra allra. Bara krossa þetta og þú ert algerlega í stjórn nema þú viljir skíta þig.

Dagur 15-21

Hvöt voru mikil en ég gat stjórnað því með því að opna subreddit og lesa innleggin.

Dagur 21-49

Það verður venja þegar þú nærð þessum degi og það er frekar auðvelt að snerta ekki pottinn þinn.

Dagur 50-80

Þetta er tímabilið þegar mig dreymdi blautan draum minn. Þetta var líka tímabilið sem FLATLINE mín byrjaði. Það sýgur en ekki reyna að prófa hvort hluturinn þinn virki ennþá með því að rykkjast af. Það er alveg fínt. Gefðu því aðeins hvíld.

Dagur 80-99

Mér finnst ég vera mjög róleg og næstum því 0 heilaþoka. Einbeiting mín hefur farið himinlifandi og mér finnst ég hafa vald. Ég get talað við hvern sem ég vil og hafið svona spjallþráð. Þetta er líka tímabilið sem ég dreymdi annan blauta drauminn minn. Ekkert orkutap eftir blautan draum minn samt. Það var þegar ég áttaði mig á því að a blautur draumur er ekki bakslag.

Hagur

Ég veit að þetta er það sem hvetur okkur öll til að halda áfram 🙂

(Treystu mér. Þú hefur verið á þessum 100 dögum til að finna fyrir þessu öllu. Að lesa það er ekki til neins. Lofaðu sjálfum þér bara í dag. Ef einhver vill fá aðstoð þá bara PM mér. Ég mun athuga þig daglega ef þörf er á. Ég vil bara að að minnsta kosti 10 manns haldi áfram til DAG 100 eftir að hafa lesið þessa færslu. Þegar þú ert búinn að átta þig á möguleikanum í NoFap er ég viss um að þú munir ekki snúa aftur aftur. Hættu að sóa árunum þínum. Þú gætir verið um tvítugt eða þrítugt , það hefur aldrei verið frábær tími til að hefja ferð þína. Það mun örugglega breyta lífi þínu. Treystu mér. Þú ert sérstakur ef þú nærð 20 dögum núna, ég get bara sagt gaur hvort hann skokkar eða ekki bara með því að horfa á augu. * Ó btw því miður! Ég tók mér tíma til að skrifa þetta hér þar sem margir einstaklingar myndu örugglega lesa hliðarhlutann)

Allt í lagi kostirnir sem ég upplifði voru:

  • Andlit mitt hreinsaðist upp og nú glóir það!
  • Orkustig er allan tímann hátt.
  • Ég elska hversu handahófi fólk hefur augnsamband við mig á götunni. Ég veit bara ekki hvernig þetta gerist.
  • Ég get horft í augu fólks og talað að eilífu!
  • Stelpur brosa af handahófi. Þó ég reyni að forðast þau, þá koma þau bara aftur.
  • ég óx upp fullt skegg. Það var aldrei hægt fyrr.
  • Enginn kvíði yfirleitt og ég er rólegur oftast.
  • GLEÐILEGUR uppörvun megnið af deginum.
  • Ég get hlustað á þessar mínútu hljóð í tónlistinni. Ég get greint á milli hvers hljóðfæra.
  • Það er eins og að vera hár, alltaf!
  • Sú staðreynd að ég er að skrifa svo risastóran pistil sjálf er stærsta sönnunin. Ég hef aldrei gert eitthvað svona áður 🙂
  • Ég spyr djúpar spurninga og óttast ekki eða flýi frá vandamálum mínum. Ég horfast bara í augu við það núna.
  • Byrjaðir að æfa djúpa öndun (Hugleiðsla) og það róar bara huga þinn algerlega.
  • Margt fleira..Af hverju kemurðu ekki fyrr en í 100 daga og upplifir það sjálfur? 😉

Fyrir utan allt þetta hafa mestu áhrifin verið að virðing mín gagnvart konum hefur aukist. Leiðin sem ég lít á þá hefur breyst. Nú elta ég þá ekki en þeir koma á eftir mér.

ÞAÐ Líður eins og að snúa í mann.

Enn er langt í land en ég bara get ekki beðið eftir komandi dögum ..

Ef þú ert kominn þangað til hingað, vinsamlegast gefðu loforð í þessum ummælum ef þú ert tilbúinn að taka 100 Days áskorunina.

Ég mun persónulega koma fyrir þig á hverjum degi og vera ábyrgðaraðili þinn ef þú þarft á því að halda. Ég vil bara hjálpa ykkur hérna og aftur á móti vil ég að þið hjálpið öllum hinum Fapstonauts.

Besta leiðin til að gefa aftur til ógnvekjandi samfélags hérna er með því að hjálpa að minnsta kosti 10 öðrum að ná upp á þitt stig!

PS: ÉG BÚA MINNST 10 FÓLK að taka áskoruninni. Ég er reiðubúinn að veita þér umsjón með ÖLLUM DAGI í 100 daga til að hjálpa þér að ná markmiði þínu.

PPS: Ennþá 2 klukkustundir í viðbót í opinbera 100Days teljarann ​​minn en ég gat bara ekki beðið!

 

LINK - [100 daga skýrsla] NoFap breytti lífi mínu eftir 100 daga erfiðleika og tímabundna viðhald.

by canxnumx