Ég gerði 90 daga en ég er kominn aftur til að byrja aftur

OK ég gerði nýlega 90 daga. Ég gerði þetta allt í hörðum ham (ekkert kynlíf, nofap, ....). Einbeiting mín í lokin var mjög æðisleg ég fann fyrir orku og hafði aðeins löngun í klám mjög óreglulega. Ég vakti svo miklu meira við að sjá fallegar konur en áður. En eftir 90 dagana langaði mig að prófa fapping aftur, vegna þess að ég hélt að fapping almennt, ef það er gert ekki oftar en einu sinni í viku væri ekkert vandamál. Ég vildi gera það einu sinni og án klám. Núna sit ég hér eftir að hafa slegið 3 sinnum þennan dag í harðkjarnaklám ... Já það stigmagnaðist hratt. Og ég veit að það verður fokking erfitt að berjast gegn hvötunum á morgun. Ég held að framfarir mínar séu ekki komnar aftur á fyrsta degi, því það er ekki þannig sem heilinn okkar vinnur. En ég get örugglega ekki farið að fella fíkn aftur, ég barðist við það allt fjandans árið og ég get ekki farið aftur í núll eftir nokkrar vikur. Mér finnst mojo minn, sem var svo hár allan 90 daga tímabilið, vera alveg horfinn. Mér finnst ég örmagna núna og laminn til jarðar.

Lærdómurinn sem ég tek af þessu er að ég mun líklega aldrei hafa heilbrigð samband við sjálfsfróun aftur. Það var eins og ekkert breyttist þegar ég smellti af: Sama skíta klám og stoppaði ekki eftir að hafa gert það einu sinni. Það er eins og að vera alkóhólisti: Þú ert hreinn í eitt ár, en svo drekkur þú einn bjór og verður aftur alkóhólisti. Ég endurstillti skjöldinn minn og byrja á fyrsta degi aftur.

Til allra strákanna sem hugsa um að fella eftir 90 daga aftur: Hugsaðu tvisvar, sérstaklega strákarnir sem áttu erfitt með sjálfsfróun í fortíðinni (ég sló allt að 8 sinnum á dag). Heilinn þinn gæti verið svo vanur sjálfsfróun að það mun taka mjög langan tíma að endurvíra eða mun aldrei endurnýjast að fullu. Ég er ekki heilasérfræðingur en ég vildi deila sögu minni og áliti. Óska þér hins besta !

LINK - 90 dagar og aftur til að byrja ...