Ég hef orðið fyrir ED síðan ég varð kynferðislega virk

Fyrir þá sem hafa lesið dagbókina mína (ef einhver er) þá veistu að ég hef þjáðst af ristruflunum allt frá því að ég varð kynferðislega virkur.

Vegna þessa máls var ég mjög óöruggur kynferðislega. Nýju tilraunirnar sem ég stundaði kynlíf enduðu alltaf með því að mistakast og hlutirnir urðu bara verri og verri. Ég hitti fyrstu kærustuna mína í 6 mánuði og að lokum yfirgaf hún mig vegna þess að málið olli miklum slagsmálum og pirringi. Það þarf varla að taka það fram að staða mín braut anda minn oft og fékk mig til að efast um karlmennsku mína. Það var á þeim tíma sem ég hætti með kærustunni minni að ég ákvað að lokum að það væri kominn tími til að taka þátt í nofap og hætta í klám og sjálfsfróun. Ég hélt alltaf að það gæti hafa verið vandamálið, en fram að upplausninni var ég ekki tilbúinn að gera það sem nauðsynlegt var til að laga það.

Ég er ánægður með að segja að næstum 4 mánuðum seinna er ég næstum alveg heill. Ég átti farsælt kynlíf í annað sinn í gærkvöldi og það var ótrúlegt. Hafðu í huga, það var með fyrrverandi kærustu minni. Við enduðum á því að koma saman aftur og hlutirnir hafa verið ansi frábærir hingað til. Eina málið mitt núna er að ég virðist þurfa að ná höfði fyrir kynlíf fyrir annað, ég verð ekki grjótharður. Ég er viss um að þetta lagast með tímanum, mér finnst þetta bara skrýtið og tel mig ekki fullan læknað fyrr en ég get gert það án munnlegs.

Leiðin var löng og ekki endilega línuleg. Ég hörfaði nokkrum sinnum, ekki vegna þess að ég féll undir freistingum klám, heldur einfaldlega vegna þess að í einhverja daga væri kynhvöt mín aftur, aðra daga myndi hún hverfa aftur. Stinning mín kom og fór líka. Í fyrstu myndu þeir vera fjarverandi í langan tíma en að lokum voru þeir tímar sem ég gat ekki orðið styttri og styttri.

Það sem ég gerði:

  • Gerði áætlun
  • Reyndi að vera ekki í herberginu mínu
  • Hugleiðt
  • Æfing
  • Át heilbrigðara
  • Átti vin eða tvo sem ég gæti treyst
  • Endurnýjuð með samstarfsaðilum (var ekki aftur með kærustunni strax)

Hvað sem því líður, gefðu þér tíma til að lækna. Ég veit að það sýgur að bíða ... MAN sjúgar það. En þegar þú ert loksins kominn í mark muntu líta til baka á allt og velta fyrir þér hvers vegna það tók þig svona langan tíma að breyta til í fyrsta lagi. Klám og sjálfsfróun stjórna ekki lífi mínu. Ég nota þau ekki lengur sem aðferð til að vera stressuð eða þunglynd. Ég fullnægi aðeins þegar ég er með maka og ég get lofað þér að það er miklu ánægjulegra en með sjálfan þig. Mér líður eins og ég sé loksins að stjórna lífi mínu aftur. Ég hef sigrað stærsta málið mitt, öll önnur markmið virðast möguleg núna.

Thread: Loksins stundaði kynlíf!

BY - chiloob