Þrátt fyrir skjöldinn minn hef ég gert þetta í rúm tvö ár. Hér eru undarleg innsýn mín og staðfesting á stigum. - Ég hafði horft á klám í 6 ár áður en ég byrjaði á nofap og heiðarlega [að hætta í klám] var það síðasta sem ég reyndi í langri, undarlegri línu af sjálfshjálparefni. Ég reyndi allt frá náttúrulegum jarðtengingum, til að einbeita mér að krafti nútímans, að lesa pallbíla og endurskoða líf mitt til að vera afkastamikill strákur. Þú veist hvað ég lærði? Ég er ekki andleg manneskja, ég hata hugleiðslu, mér líkar ekki við að einbeita mér að núinu og mér er sama um að vera þessi ofur áhugaverði gaur. Það eina sem virkaði var að horfa ekki á klám og hvernig það virkaði var öfugt.
Það vék ekki að mér, það slípaði mig. Svo fyrsti liðurinn:
Umbreytast, ekki víkja. Vertu sá sem þú ert, með stolti. Til dæmis hefur verið mikið um árásir á tölvuleiki. Ef þér líkar við tölvuleiki eftir að hafa ekki gert neitt skaltu spila falsa tölvuleiki. Ég skar persónulega niður vegna þess að ég VILDI. Ekki byrja að taka upp heilan helling af skemmtun persóna og skrifa um hversu líf þitt er áhugavert núna nema þér líki virkilega við þessa hluti. Vertu raunverulegur. Það eru allt of margir á þessari jörð til að reyna að heilla þá sem ekki eru hrifnir af þér fyrir hverja þú ert. Allir eru fallegir. Þegar þú elskar sjálfan þig virkilega þarftu ekki samþykki neins til að vera þú sjálfur, og það er þegar þú getur raunverulega ... Jæja, þið hafið líklega heyrt allt þetta sjálfsálit. Þú munt komast þangað án þess að vera klár að ég trúi. Þegar þú hættir að reyna að fullnægja líkama þínum mun líkaminn fullnægja sjálfum sér. Til dæmis mun þetta hljóma skrýtið en Arnold hafði rétt fyrir sér. Ég fæ smá fullnægingar frá því að æfa núna og þær endast í klukkutíma. Hnetur sprengdar? Núll. Fjandinn gefinn? Zerooooooo.
Punkt númer tvö vil ég leggja áherslu á: þetta er allt uppsafnað. Merkið er bara til sýnis. Fyrir tveimur árum þegar ég byrjaði að gera þetta var ég nokkuð ömurlegur og hræddur við að vera metnaðarfullur. Ég myndi líta á sambönd sem leið til að bjarga mér. Ég þurfti alltaf að vera innan um vini og ég hélt alltaf að einhver falleg kona myndi bjarga mér frá sjálfri mér og gera mig að slæmum rass. Ég varð fokking ógnvekjandi eftir svona 56 daga fjarlægð frá klám, og þegar ég kom aftur, datt ég niður á sjálfan mig og hugsaði um hversu æðisleg ég var og hversu gott líf var áður en mér mistókst. Viltu vita leyndarmál? Í hvert skipti sem ég hugsaði þessar hugsanir hélt ég áfram að skapa enn betri tíma, jafnvel betri útgáfur af sjálfum mér og hitta enn betra fólk. Afturhvarf setur þig ekki á fyrsta degi hvað varðar framfarir. Góðu stundirnar sem ég hef núna eru miklu betri en góðu stundirnar sem ég hafði áður. Það sem er fyndið er líka að núna ef ég verð aftur, þá breytir það mér ekki ... Ég er öruggari en ég hef verið á einhverjum rákum mínum áður. Skildu að ekki allir þurfa sama tíma til að sjá frábæran árangur.
Næsta atriði er nokkuð frábrugðið því sem ég sé venjulega: veit hvað telst vera bakslag fyrir þig. Ég hafði slæman vana með samviskubit ef ég hafði einhvern tíma hvöt. Ég eignaði það alltaf því að ég horfi mikið á stelpukynslóð og að ég lét mig hafa þessar hvatir. Það er svolítið augljóst, en þegar þú setur skýra línu af því sem þú veist að er bakslag, verða hlutirnir miklu minna erfiðar sálrænt. Ég tel til dæmis að horfa á klám á tveimur aðskildum dögum innan mánaðar sem bakslag. Allt annað hvað varðar að horfa á klám er miði. Að skilgreina bakslag með tilliti til kynferðis er erfitt vegna þess að það er grundvallarþörf samkvæmt Gary (orðalagsbreyting), svo búast við hvatningu og gerast ekki sekur og leyfa verri hegðun yfir einhverju sem líklega hafði lítil sem engin áhrif á þig.
síðast en ekki síst, vertu EKKI háður þessari lotu ... Þetta er ekki þitt mesta afrek, né er það eitthvað að hrósa IMO. Ef þú kemst í gegnum þetta skaltu reyna eftir fremsta megni að endurstilla ekki. Ef þú færð vængi til að fljúga í burtu frá hreiðrinu, ekki koma aftur til hreiðursins! (Nema þú verðir aftur og þarft stuðning eða eitthvað) notaðu bátinn til að koma þér yfir ána, en berðu ekki bátinn að eilífu. Slepptu því. Það var mikið vandamál fyrir mig, eftir að hafa slegið þetta, urðu áskoranirnar stærri og betri og ég fríkaði út. Það er þegar þú áttar þig á að þetta er í raun bara leið til að opna dyr. Þú þarft samt gallann til að fara um þessar dyr.
Og fyrir alla sem hugsa vel um hlið kvenna á hlutunum. Þetta verður betra. Ég hef margoft haft tilraunir með þetta allt saman, ekki horft á klám sem gerir karla kynþokkafyllri fyrir konur. Fyndnir hlutir sem illa eru bentir á: í hvert skipti sem ég hef runnið, kærustan mín og ég hættum saman ... Málið við að horfa á klám er að það skekkir skynjun þína í nokkra daga venjulega, og þú ert ekki þú sjálfur. (Séð þá snickers auglýsingar?) þú verður óskynsamur og ofur tilfinningaþrunginn. Þessi eina stelpa vildi endilega hafa hanann minn, eins og hún myndi kaupa mér hluti, gefa mér faðmlag mikið og daðra eins og brjálæðingur að vita að ég væri með gf. Ein miði með klám og hún varð köld og fjarlæg. Hún varð meira að segja tík. Ég hata að segja það en svona hefur það verið.
Ekki horfa á klám krakkar. Nú, ég er að tala við stelpur alls staðar, daðra áreynslulaust, hanga með valinni tegund stelpna og ég er ekki þurfandi gagnvart gf mínum eins og ég var áður í fyrri rák. Núna elska ég hana virkilega vegna þess að ég þarf hana ekki. Sjáðu hvernig það virkar? Nú eru stelpur sem oftast hunsuðu mig að mestu að senda mér skilaboð meira og vilja hanga.
Lyfleysa? Þú ræður.
;
