Fór frá strák með PMO / gaming fíkn gera ekkert með lífi mínu til manns með löngun, ábyrgð, sambönd og hamingju.

Áður en ég hef byrjað, vil ég segja að það væri í grundvallaratriðum ómögulegt að lýsa öllum þeim gríðarlegu magni breytinga sem orðið hefur á þessu síðasta ári vegna NoFap.

Það tók mig rúmlega eitt ár að lokum högg 90 daga og þar voru tímar þar sem ég hélt að ég myndi aldrei gera það, en það er frábært að segja að ég gerði það.

Ég byrjaði að horfa á klám um 12 ára aldur Til einföldunar ætla ég bara að sleppa frá því þar til fyrir um ári síðan. Ég var nýbúinn að draga mig úr háskólanum og ég bjó heima fastur í þunglyndi sem ég vissi aldrei að ég hefði. Ég gat hunsað þunglyndi mitt í gegnum PMO, það var ekki fyrr en ég hætti að ég áttaði mig á því hversu tómt líf mitt var í raun.

Við skulum fara aftur á önnina sem ég hætti í háskólanum mínum. Ég var félagslega vanhæfur tölvuleikjafíkill sem var ávísað adderall fyrir „ADD“ minn. Vandamálið var að lyfin hvöttu mig aldrei til að einbeita mér að skólanum, heldur fengu lyfin mig til að kafa í önnur tilgangslaus verkefni, þar á meðal mikil PMO. Ég notaði lyfin mín og bara PMO tímunum saman. Binging og kantur á alls konar klúðrað klám á / b /.

Ég myndi PMO og velti því síðan fyrir mér hvers vegna ég vildi ekki ná neinu. Ég myndi klára og svo strax eftir að ég kveikti á Xbox mínum og leik tímunum saman.

Tveir af stærstu truflunum í lífi mínu; PMO og Xbox. Það var ekki fyrr en ég settist loks niður með einum herbergisfélaga mínum og talaði um framtíð mína, en ég gerði mér grein fyrir að ég hafði enga löngun til að verða viðskiptafræðingur. Ég hafði enga ástríðu og engin ástæða til að vera í skóla. Ég hafði enga ástæðu til að vera skráður í háskóla nema þá að það er það sem foreldrar mínir vildu og það var það sem ég hélt að ég ætti að gera. Eftir nokkra daga íhugun og próf á prófinu ákvað ég að hætta í skólanum og koma heim og reikna út líf mitt.

Eftir að ég kom heim datt ég frekar í þunglyndi. Ennþá PMOing og enn að spila Xbox tímunum saman. Mér tókst loksins að fá vinnu en ég var samt ekki að gera neitt með líf mitt. Það var ekki fyrr en ég rakst á yourbrainonporn.com á / b / að ég loksins stoppaði og horfði vel á sjálfan mig og áttaði mig á því hvers vegna ég hafði enga hvatningu og hamingju í lífi mínu.

Ég áttaði mig á því hversu mikið ég hafði verið í lífi mínu alla ævi. Hvernig ég hafði aldrei haft kærasta og hvernig ég hafði aldrei sjálfstraust við konur. Hvernig ég var bitur angsty unglingur sem furða hvers vegna hann lauk alltaf í vináttusvæðinu. Ég var að drukkna mig í neikvæðni og sjálfstrausti.

Eftir að hafa fundið yourbrainonporn.com og / r / nofap Ég byrjaði að breyta. Ég hætti að lokum að taka miða mína, hætti gaming og hætti að eyða klukkustundum í burtu á tölvunni minni. Ég byrjaði að lokum að setja mig út og tengja við nokkrar konur. Ég átti hjartslátt en það var í fyrsta sinn í langan tíma að mér fannst mér svo mikil. Áður en ég hætti að PMOing myndi ég bara skíra burt þar til ég varð tilfinningalega dofinn í neinu. Nú fann ég í raun bæði dapur og hamingju og það gerði mig að líða mönnum aftur.

Ég byrjaði að æfa og fann ást á líkamsrækt og næringu. Ég er í raun stoltur af vinnunni sem ég hef lagt í líkama minn og mér finnst frábært að vera hamingjusamur án þess að vera í skyrtu haha. Ég eyddi öllu árinu í að rannsaka hvernig ég get verið betri manneskja, ekki bara fyrir annað fólk heldur fyrir sjálfan mig. Ég áttaði mig á því að ég PMOed svo mikið vegna þess að ég hataði sjálfan mig og hver ég var. Núna elska ég hver ég er og ég hugsa sjálfsást í mikilvægustu ástinni. Vitur maður sagði eitt sinn: „Ef þú elskar þig ekki, hvernig getur þá einhver annar?“.

Ég breytti mér frá neikvæðri manneskju í geðveikt jákvæða manneskju. Ég hætti að hata og byrja að finna hluti sem ég hafði brennandi áhuga á í lífinu. Þegar ég hætti með PMOing varð áherslan mín 10 sinnum betri og lífið varð miklu skýrara. Mörg ykkar tala um stórveldi og hvernig þau eru öll bara í þínum huga, en ég er ósammála. Þegar ég sit hjá PMO og MO fæ ég raunverulegt „suð“. Ég hef þetta drif til að fara út og gera hluti og tala við fólk sem ég gerði aldrei þegar ég var PMOing. Mér finnst ég vera meira vakandi og það er auðveldara að komast út úr rúminu á morgnana. Ég hef líka náð bestum árangri lífs míns síðustu 90 daga. Ég þarf ekki lyfjameðferð mína lengur vegna þess að áherslan mín er svo miklu skýrari án PMO í lífi mínu.

Ég lærði loksins hvað það þýðir að vera maður og hvaða ábyrgð ég þarf að takast á við sem maður. Núna er ég aftur í skóla að læra eitthvað sem ég elska (næringar og næringarfræði) og ég fann stelpu sem ég elska og hver elskar mig og það er tilfinning sem ég hef misst út í allt of lengi.

Undanfarna 90 daga hef ég gert NoFap, ég hef stundað kynlíf nokkrum sinnum. Í öll þessi skipti átti ég í vandræðum með að klára ekki á nokkrum sekúndum haha. Ég hef ákveðið að byrja MOing aftur, einu sinni í viku á sunnudag fyrir svefn til að vinna í þessu. Ég fór frá klám af völdum ED til óviðráðanlegs sáðlát um það bil og ári og það líður vel, en ég vil finna einhvers konar jafnvægi í lífi mínu. Ég veit að mörg ykkar gætu hneykslast á þessu vali en ég veit að þetta er það sem ég vil gera og hvað er best fyrir mig og ég veit að ég mun aldrei fara aftur í gamla farveg vegna þess að ég elska þann sem ég er núna allt of mikið .

Að lokum vil ég bara þakka þessum undir fyrir að vera hér fyrir mig þegar ég þyrfti það mest og ég óska ​​ykkur öllum strákum og stelpum með bestu heppni á ferðalagi þínu. Ég veit að þetta var lengi en þakka þér fyrir að lesa ef þú lest það allt. Vinsamlegast ekki hika við að spyrja mig einhverjar spurningar!

TL; DR Fór frá strák með PMO / gaming fíkn gera ekkert með lífi mínu til manns með löngun, ábyrgð, sambönd, hagnað (lol) og hamingju.

LINK - 90 dagar. Frá strák til manns.

by Nogie