1 ár - ég sver að allt hefur breyst. Ég var aumkunarvert slím af manneskju.

Ég sver að allt hefur breyst. Nú lít ég í spegilinn og ég get sagt sjálfum mér heiðarlega, þú ert frábær. Ég elska mig. Fyrir 364 dögum hefðirðu ekki þekkt mig. Ég var sorglegur, slím af manneskju.

Ógeðslegur aumingjalegur slugur, sem gat ekkert gert nema að velta fyrir sér því sem ég mun aldrei eiga því hver gæti elskað svona tapara.

Síðan ég hef verið í ræktinni hef ég fengið að minnsta kosti 20 kg af vöðvum. Ég sver að ég get lyft eins og móðir ******.

Svo ekki sé minnst á kynið, eftir um það bil 6 mánuði þar sem enginn PMO var með 3 fwbs (5 núna). Mér líður eins og rokkstjarna! Og það besta er að ég þarf aldrei að gera það aftur.

Stundum fæ ég skilaboð frá fólki sem er í basli; það gleður mig að hjálpa þeim. Ég verð að minna þá á að ef þeir eru ekki tilbúnir til andlegrar upplifunar, þá ættu þeir að fara aftur í holuna og sveigja. Því þegar allt kemur til alls þarf mann til að gera þetta. Og ég áttaði mig á því eftir að ég náði 90 daga markinu.

Nú þegar ég er kominn í efri þrep þessa vettvangs geri ég mér grein fyrir því að ekki allir fá að vera maður meðal stráka. Og ég er ekki sjálfkrafa, ég er fullviss um það. Þegar öllu er á botninn hvolft er ekki punkturinn með nofap að vera heiðarlegur og segja fólki að það eigi það ekki í sér þar sem það getur ekki hjálpað til við að koma aftur.

Ó jæja, ég er allavega í fótboltaliðinu núna. Það er líklega besti ávinningur allra.

LINK - Eftir eitt ár af nofap ..

by what_everman