Þvílíkt ótrúlegt samfélag með ótrúlegu fólki. Ég trúi ekki að netsamfélag geti haft áhrif á daglegt líf mitt, jafnvel á smá hátt .. en það gerði það endanlega. Öllum gengur nú þegar vel með því að viðurkenna að þú ert með vandamál. Það er fyrsta skrefið í endurræsingarferlinu.
Til hamingju !! Ég man ekki nákvæmlega hvenær ég byrjaði að nota nofap, hvorki taldi fjölda bakslaga á því tímabili en ég veit endanlega að ég breytt mikið alveg eða að hluta til takk fyrir nofap.
Hugarfar mitt breyttist gagngert ekki aðeins gagnvart konum heldur einnig í átt að námi mínu & starfi, samskiptum og lífinu almennt í a POSITIVE WAY. Sumir strax breytingar:
- Ég hef miklu meiri orku. Hvað í fjandanum alvarlega. Ég tileinkaði mér alltaf klám og smellti af með slökun. Ég gerði mér aldrei grein fyrir því að það sogaði í raun alla orkuna mína og hafði áhrif á daglegt líf mitt. Í stað þess að vera heima í tölvuleikjum eða horfa á Netflix; Ég vil fá skítkast. Ég vil vinna. Ég vil umvefja mig fólki, með vinum, fjölskyldu.
- Ég er með jákvætt hugarfar. Ég get ekki sagt að hver dagur sé bleikur og auðveldur en ég sé endanlega endurbætur á mínu innra sjálfi. Ég er miklu jákvæðari gagnvart áskorunum og lífinu. Þegar ég lendi í erfiðleikum gefist ég ekki upp. Ég er að berjast sem harðast við að vinna bug á þessu helvítis vandamáli. Mér líður eins og stríðsmanni sem enginn getur stöðvað. Ég er nú við stjórnvölinn í lífi mínu, ekki gagnstætt.
- Ég finn fyrir fleiri tilfinningum. Ég nýt meira daglegs lífs. Fyrir nofap bjó ég alltaf í fortíðinni. Ég gerði mér aldrei grein fyrir því að nútíminn hefur miklu meira fram að færa en ég gat haldið. Það er nútíðin sem gerir fortíðina. Það er framtíðin sem gerir gjöf þína.
- Tími framkvæmd. Tími flýgur eins og eldflaugar. Ég hélt að það væri alltaf á morgun. NEIBB. Þú getur verið dauður eftir nokkrar mínútur. Njóttu þér hvað þú gerðir í dag? Ég hef áttað mig á að ég þarf að gera besta daginn á hverjum degi. Ég þarf að skipuleggja / skipuleggja dagana mína til að fá sem mest út úr því. Fuck daglega beit á Facebook / Twitter / Reddit / YouPorn. Ég verð að halda áfram að einbeita sér að stuttum eða langtíma markmiðunum sem ég vil ná. Þú þarft að slaka á auðvitað, en gera það með viljandi hætti og áætlun það eins og hvert annað verkefni í daginn.
Önnur afrek:
- Ég þýddi þá auka orku í því að vera afkastamikill. Þökk sé þrautseigju minni, mikilli vinnu og jákvæðu hugarfari; Ég var ráðinn forritari í einu stærsta tæknifyrirtækinu. Ég gat ekki dreymt betur.
- Ég fer 4 sinnum í viku í ræktina síðan 6 mánuði. Ég skipti aldrei um eitt skipti. Líkami minn hefur alveg breyst. Ég tók 6kg af vöðvum. Fjölskylda mín, vinir hrósar úrbótunum. Það er svo skemmtileg tilfinning að vita að þú sért eftir.
- Sjálfstraust mitt hefur aukist mikið. Fyrir hádegi var ég alltaf þekktur eins og „herra ágætur strákur“ AKA siðblindur sem gat aldrei tekið ákvarðanir, reyndi að þóknast öllum og ímyndaði mér að stelpur væru óaðgengilegar, aðeins fráteknar fyrir „svalir“ sem ég gæti ekki átt skilið. HVAÐ HELDURINN hugsaði ég. Síðan nofap átti ég aldrei samskipti við svo margar stelpur. Þegar ég fer út bíð ég ekki eftir „merkinu“. Þegar ég sé stelpu sem laðar mig að, fer ég bara að tala við hana. Stundum tekst það ekki, stundum tekst það. Stundum hafa stelpurnar jafnvel frumkvæði. Fyrir nokkrum vikum nálgaðist stúlka mig og kyssti mig í klúbbnum, án þess að þurfa að segja orð.
Önnur saga sem mig langar til að deila:
Það var atburður í gangi í borginni minni, klassískur opinn bar hlutur á götunum. Ég fór þangað með nokkrum vinum. Ég sá fallega stúlku ekki langt frá mér, skemmta mér með hópi. Án þess að láta hugann hefja klassíska umræðu „Hvað mun hún hugsa? Ertu viss um að þú sért nógu góður fyrir hana? Það er ekki góð hugmynd að nálgast hana þegar vinir hennar eru þar. “, FUCK IT Ég ákvað að ræða við hana. Opnun mín var virkilega slæm; ekkert var undirbúið og ég gerði ekki það sem ég myndi segja áður en ég nálgaðist hana. En…. Ég spurði númerið hennar áður en ég hélt áfram. Hún þáði. Við erum helvítis stríðsmenn, við verðum að prófa krakka. Ég harma það sem ég gerði. Það er stelpan sem ég er núna að deita í 1 mánuð. Ég gæti ekki verið ánægðari.
Ef ég þvingaði mig ekki út úr þægindasvæðinu okkar hefðum við aldrei hist. Ég myndi samt sjá eftir. Ég væri ennþá að bregðast við pixlum. Ég væri samt ömurlegur strákur.
Ekkert sem er þess virði að eiga kemur auðveldlega. Þú hefur allan kraft til að breyta. Þú ert sá eini sem sér um framtíð þína. Búðu til skammtíma- og langtímamarkmið og haltu þér við það. Hvert og eitt ykkar er nú þegar skrefi á undan miðað við stóran heimshluta (= fappers!). Taktu næsta skref og sigruðu heiminn <3
LINK - Eins árs reynslu af nofap
by Jesuisnofap
;
