180+ dagar í. Grét þegar ég hlustaði á lagið, Moon River. Ég er ekki þunglynd eða neitt. Reyndar líður mér vel daglega! Sumir kostir:
- Hár orkustig
- Traust
- Betri heilsa
- Stöðugt tilfinningalega
Á þessu tímabili hef ég líka tekið upp:
- Hugleiðsla
- Yoga
Skrýtið að mér finnst ég gráta að hlusta á Moon River. Veit einhver hvað er að gerast? : ') Er ég aðeins sá hérna sem finnur fyrir þessu öllu saman? Finn tilfinningar mínar að fullu. Að komast í fullkomið samband við sjálfan mig.
Mér líður í raun mjög vel og í sambandi við sjálfan mig þegar ég finn þessi hlýju tár streyma niður kinnar mínar. Mér finnst hlý og loðin tilfinning. Eins og ég sé meira hugfanginn af öllu.
Þegar ég hlustaði á lagið hugsaði ég um ást, líf, gleði og sorg. Hlutir svona.
Stundum grætur ég líka hugleiðslu! 😛
Ég gerði mig ekki skráður fyrir einhverjar [jóga] námskeið. Ég lærði sjálfan mig og æfði sjálfan mig næstum daglega. 🙂
LINK - 180+ dagur. Grét þegar ég hlustaði á Moon River ...
by sólskini654
;
