Hæ strákar,
Langaði bara að senda inn á þennan vettvang um það sem ég hef lært á ferð minni. Fyrstu hlutirnir fyrst, hér er myndband sem ég bjó til sem útskýrir hvernig hlutirnir „smelltu“ loksins fyrir mig eftir nokkurra ára erfiðleika við að sitja hjá við klám / sjálfsfróun í langan tíma:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
Í öðru lagi langar mig að lýsa hvaðan ég er komin í ferð minni. Þetta er mikilvægt, vegna þess að þau skilning sem ég hef komist að varðandi það hvernig á að ná árangri með að sitja hjá við klám / sjálfsfróun í langan tíma hefur að mestu leyti verið dregin af þessum svæðum. Svo, eins og heilbrigður eins og að sækjast „ekkert fap“ leiðina til sjálfsþróunar, hef ég líka:
- Eyddi 3 árum í pallbílasamfélaginu
- Nokkur ár sem nemandi tantra
- Nokkur ár sem ég kannaði tilfinningar mínar af sjálfum mér, í hópum / sókn og með ráðgjöfum o.s.frv.
Nokkur önnur atriði:
- Ferlið var alveg einfalt fyrir mig þegar hlutirnir „smelltu“ (ég þurfti ekki að telja daga)
- Þessa dagana er ég líklega með losun á nóttunni kannski einu sinni í viku.
- Ég hef ekki ofsafenginn kynhvöt / ég hugsa ekki um kynlíf svona mikið (ég mun útskýra af hverju seinna)
Svo af hverju „hlutu“ allt í einu „smelli“ fyrir mig? Það var afleiðing nokkurra ára af því sem ég kalla „jarðvinnu“, sem skapaði mér pláss til að fara í langan tíma án klám / sjálfsfróunar.
Þegar þú ráðast í neina sprengjuáskorun vex „kynferðisleg orka“ þín (lífríki líkamans eða líforkan). Kynferðisleg orka er tæmd þegar þú sáðlát (ég er viss um að þú finnur fyrir orkunotkun þegar þetta gerist), en hún er einnig notuð til meltingar, lagfæringar á líkamanum, vöðvavöxtur osfrv. Við byggjum þessa orku með því að neyta matar, vatns, sólarljós o.s.frv.
Stig þitt í kynferðislegri orku er í beinu samhengi við persónulegan kraft þinn (ég er viss um að þú tekur eftir tilfinningum meiri kraftar þegar þú tekur ekki fram neitt skeið). Þannig að ef þú ert í umhverfi þar sem þú finnur fyrir valdi, mun það stangast á við löngun þína til að rækta meiri kraft í líkama þínum.
Þetta er ástæðan fyrir því að krakkar finna fyrir þrýstingi til að sáðlát (þ.e. losa um kynferðislega orku sína) Það er þrýstingur á hlutina sem þeir hafa ekki leyst enn í lífi sínu sem stangast á við nýtt aukið vald sitt í líkama sínum.
Ég vona að þetta sé skynsamlegt ... Í grundvallaratriðum lykillinn að árangri til langs tíma er að gera „grunninn“ til að skapa umhverfi sem mun styðja við nýja, öflugri þig sem þú ert að vinna að. Heiðarlega, það tók mig um 4 ár að komast á þetta stig fyrir mig; þó eru allir ólíkir þannig að þetta tímabil mun vera mismunandi fyrir alla. Einnig var það ekki fyrr en eftir 4 árin að ég áttaði mig á því hvernig allir verkin voru saman.
Hvað á ég við með „grunnvinnu“ og hvernig geturðu náð þessum tímapunkti? Geta þín til að halda uppi aukinni kynferðislegri orku tengist tvennu:
1. „Ytri frelsi“ (þ.e. karlmennska þín), aka „innri maður“ þinn
Þetta snýst ekki um að vera „macho maður“, heldur í staðinn að læra hvernig á að horfast í augu við ótta þinn, svo þú getur búið til þá tegund lífs sem þú vilt í raun og veru lifa (þ.e. tegund lífsins þar sem þú finnur fyrir kröftum og getur því haldið hærra magn af kynferðislegri orku).
Ef þú ert í vinnu / sambandi / lífssástandi sem þér líkar ekki, þá fara þessir hlutir að þrýsta á þig þangað til þú lækkar vald þitt í samræmi við það (þ.e. sáðlát). Lykillinn hér er að æfa sig í því að læra að horfast í augu við ótta þinn reglulega, svo þú dósir byrjar að taka skrefin sem þú þarft til að skapa það líf sem þú vilt.
Ábending: Til að æfa þig í að rækta ytra frelsi skaltu reyna að gera eitthvað stöðugt sem þér finnst ógnvekjandi en þér þykir líka vænt um að gera. Fyrir mig var þetta pallbíll, en það gæti líka verið hlutir eins og hjólabretti, lyfta lóðum, spila samkeppnisíþróttir o.s.frv.
2. „Innra frelsi“ þitt (kvenleiki þinn) eða þú „innri kona“
Sumir krakkar finna fyrir þörfinni til að hafa sáðlát oft vegna þess að þeir eru hræddir við að finna fyrir ákveðnum tilfinningum sem tengjast fyrri áföllum. Til að skapa innra frelsi þarftu að kanna þessar tilfinningar, ekki með það að markmiði að „losna“ við þær, heldur að samþætta þær og samþykkja þær sem hluta af reynslu þinni.
Þegar þú byggir upp þig kynferðislega orku (þ.e. lífræn rafmagn) í líkamanum, eykur þú getu þína til að finna tilfinningar. Það er að fara að vekja tilfinningar sem þú hefur verið að fela fyrir, kannski varðandi atburði liðins tíma: reiði, sársauka, sorg, varnarleysi o.s.frv. Allar tilfinningar sem þú samþykkir og samþættir, því meira „innra frelsi“ sem þú býrð til og þeim mun meiri geta verða að hafa meiri kynferðislega orku.
Ábending: Prófaðu að deila tilfinningalega meira með vinum, fjölskyldu eða maka þínum (vertu viss um að einhver hafi getu til að geyma tilfinningalega fyrir þig). Einnig getur verið góð hugmynd að taka nokkrar ráðgjafartímar eða aðrar „græðandi“ aðferðir (vertu bara viss um að þú veljir leiðbeinanda / ráðgjafa sem raunverulega er annt um líðan viðskiptavina sinna)
Að giftast „innri konu“ og „innri manni“
Þegar ég náði ákveðnu stigi ytri og innra frelsis verða klám og sjálfsfróun skyndilega engin í lífi mínu. Það sem ég fann hinsvegar er að ég þróaði síðan ofsafenginn kynhvöt og mér leið eins og ég þyrfti heilmikið af kynlífi frá konum.
Svo hvernig fór ég frá því að hafa geisað kynlíf til að hugsa ekki alveg um kynlíf yfirleitt?
Ég fór í gegnum persónulegt ferli sem ég kalla „að giftast“ innri konunni minni og „innri manninum“.
Leyfðu mér að útskýra þetta frekar, vegna þess að það kann að virðast svolítið ruglingslegt sem nýtt hugtak ... Þegar ég fer í gegnum þessa skýringu mun ég gefa þér einfaldar aðferðir til að gera sömu niðurstöður.
Hér erum við að fara.
Karlmennska þín er sett fram með kynferðislegri tjáningu þinni (hvernig þú kemst í gegnum heiminn) en kvenleikur þinn kemur fram með ástartjáningu þinni (hvernig þú elskar heiminn). Eðli karlmannlegs og kvenlegs gangverks er að karlmennska kemst inn í kvenleika og kvenleika nærir karlmennsku - þær gefa bæði og fá hvert af öðru. Einfaldlega sagt, maður gefur konu í gegnum kynferðislega tjáningu sína og kona gefur manni í gegnum ástina (hugsaðu að elda / kúra / eyða tíma saman o.s.frv.).
Núna… höfum við öll „innri mann“ og „innri konu“ inni í okkur (ekkert homo). Það sem ég hef lýst í fyrstu tveimur liðunum mínum er hvernig á að virkja þessa hluti sjálfra í meira mæli svo að þú getir haft meiri kynferðislega orku. Málið er að því meira sem þú virkjar þá byrjar karlmennska þinn „innri maður“ og kvenleikinn „innri kona“ að leita að starfsbræðrum sínum. Ef þau eru ekki gift, þá byrja þau að leita að starfsbræðrum sínum að utan (þ.e. fyrir utan sjálfan þig).
Þetta getur komið fram í hegðun, allt frá kynlífsfíkn („innri karl“ sem er að leita að „innri konu“ utan hans sjálfs) til tilfinningalegs vanþörfar á konum („innri kona“ sem er að leita að „innri manni“ utanaðkomandi), meðal annars…
Svo hvernig „giftist þú“ karlmannlegu og kvenlegu („innri konunni“ og „innri manninum“)?
Einfalt. Eyddu tíma í að elska typpið þitt. Hugsaðu um það sem ég er að segja hér. Ást (þ.e. tjáning kvenna), typpið þitt (þ.e. kynferðislegt tjáning þín - tjáning karlmannsins). Þú verður að skapa kærleiksríkt samband við typpið þitt. Þegar þú hefur gert þetta byrjarðu að verða meira miðlægur í kynhneigð þinni vegna þess að þú nærir þig innvortis, frekar en að leita stöðugt utan um þessar næstu konur, næstu fantasíu o.s.frv.
Hvernig elskar þú typpið þitt? Allir upplifa ást á annan hátt, svo það er eitthvað sem þú þarft að uppgötva sjálfan þig. Ef þú þekkir „5 ástarmálin“ eiga þau líka við um sjálfselsku (gerðu google leit). Fyrir mér, hverjar kynferðislegar tilfinningar sem ég er að upplifa, æfi ég það að hitta hana með fullkominni ást og staðfestingu með því að leyfa tilfinninguna að fullu í líkama mínum á meðan ég finn fyrir tengingu milli hjarta míns (kvenlegs) og typpis (karlmannlegs) á sama tíma. Í hvert skipti sem þú æfir gerirðu tenginguna sterkari
Ef þú hefur einhverjar spurningar reyni ég að svara þeim eins best og ég get hér að neðan; samt sem áður er ég ekki viss um hve miklum tíma ég ætla að eyða á vettvang, svo afsökunar fyrirfram ef ég svara ekki spurningu þinni.
Blessun,
Andy
LINK - 500 dagar. Ekkert klám. Engin sjálfsfróun: Hvernig ég gerði það. (+ myndband)
BY Andy123456
;
