Það byrjaði einn daginn þegar ég heyrði orðið fap í 6. bekk. Ég vissi hvað það þýddi en vissi ekki af hverju það var svona mikið mál. Svo af forvitni gerði ég það og horfði líka á klám í fyrsta skipti. Þetta leiddi að lokum til þess að næstu 2 ár voru, alveg satt að segja, ekki svo frábær. Mér leið ekki illa í skólanum en ég var lasinn, spilaði tölvuleiki ... MIKIÐ, pmo'd 1-3 sinnum á sumum dögum og á sama tíma og kynþroska byrjaði að lemja þig, þá var ég hálfgerð sóðaskapur. Fljótur áfram 2 ár.
Eftir NoFap:
Ég lærði um NoFap um febrúar 2015 og ákvað að reyna það. Ég recided mörgum sinnum en að lokum hélt áfram að fara lengur streaks í hvert skipti. Allt frá því að ég byrjaði NoFap finnst mér ég hafa lært mikið um sjálfan mig og hvernig á að gera mismunandi hluti.
Hagur og hlutir sem ég hef náð á NoFap:
- Mér er nákvæmlega sama um hvað öðrum finnst um mig
- Ég er nokkuð öruggur og finnst ánægður með sjálfan mig
- Meira tími til að fá það gert
- Dýrari rödd
- Þægilegt í eigin húð
- Ekki mjög kvíðin eða stökk þegar talað er við fólk sem ég þekki ekki
- Lært hvernig á að skera hárið mitt (Buzz, hverfa)
- Ride reiðhjól án þess að halda handföngum
- Vinna út 4 sinnum í viku
- Engin heilaþokur í skólanum
Lykill að velgengni (að minnsta kosti fyrir mig):
- Ekki hugsa um NoFap of mikið. Einbeittu þér að því að bæta þig og koma hlutunum í verk
- Haltu þér uppteknum
- Skiptu um slæmar venjur með góðum eins og að æfa, lesa, læra að elda ... osfrv
MESTU MIKILVÆGT: Ekki gleyma WHY ÞÚ ERT AÐ GERA NoFap - Þegar þér líður eins og að koma aftur, hugsaðu um HVERS VEGNA þú byrjaðir fyrst. Hugsaðu um hvernig þetta mun hafa áhrif á andlega heilsu þína, sjálfstraust og þá sem eru í kringum þig.
Ekki láta undan, og ekki gefast upp!
LINK - Dagur 96-Feeling Ógnvekjandi er nú norm-14 ára gamall
by Tímon
UPPFÆRA - Dagur liðinn 150 - 14 ára
5 mánuðir. Vá! Tíminn flýgur þegar þú ert ... ekki að pmo'ing. Mér líður eins og það hafi verið aldir síðan ég tók PMO síðast og þegar ég hugsa um gamla mig líður mér eins og önnur manneskja í sama líkama. Síðasta vika var andavika í skólanum mínum (11. bekkur vann) og ég skemmti mér svo vel. Ég tók þátt í tískusýningunni og þegar það var minn tími fann ég alls ekki fyrir kvíða! Ég struttaði bara niður tískupallinn og einkunnin mín fór bara á hausinn! Mér finnst jafnvel eins og rödd mín sé dýpri en hún var eftir að hafa farið í kynþroska. Engu að síður, fyrir alla sem eru engir sem eru þarna úti, ef unglingur með ofsafenginn hormóna getur náð 5 mánuðum á NoFap, þá getur hver sem er gert það. Hafðu það gott.
UPPFÆRA - Dagur 184 - Hálft leið í gegnum árið!
Það er dagur 184 og ég hef engar hvatir núna. LIKE, ALLS EKKI. Mér líður ansi vel í skólanum og er mjög öruggur næstum því það stig að ég þarf að horfa á sjálfan mig svo ég verði ekki hrokafullur. Ég gekk í gleðiteymi menntaskólans fyrir 2 vikum þó ég viti ekki hvort ég verði áfram í allt árið þar sem það er enn bara undirbúningsliðið. Ég hélt aldrei að ég væri kominn yfir daginn 180 þar til það gerðist í raun. Tölvuleikir og PMO virðast svo framandi núna og ég sé hvaða áhrif þessir hlutir hafa á aðra stráka. Ég hef líka tekið eftir því að ég tek þátt og spyr fleiri spurninga í tímum því áður var ég bara hræddur við að spyrja spurninga. Sumt sem ég þarf að vinna að er að borða minna af ruslfæði og læra að einbeita mér meira að heimanáminu. Fyrir utan það vona ég að þið getið haldið áfram að berjast við þennan slæma vana.
;
