Aldur 15 - Andlegur skýrleiki, betri venja, minni heilaþoka og meiri agi !!

age.16, dgkhrdijtr.PNG

Ég er nú á degi 404 af NoFap. Sem framhaldsskóli í menntaskóla núna hefur lífið verið svo afkastamikið og frábært. Heilinn minn er að vaxa hraðar en líkaminn minn, andlega og vitsmunalega. Heila mín þráir nýjar upplýsingar á hverjum degi. Og sjálfsfróun og klám sem ég hef nú hætt varanlega. Þeir meina ekki neitt núna, hafa enga mátt. Þetta gerist til að sýna að þetta hvetur þig að fá, þau munu ekki endast að eilífu.

Þeir fara þó ekki í burtu en þeir verða ALGJÖR tamir og nánast ómerkilegir oftast. Hvatningar mínar eins og nú eru ekki eins öflugar og ráðandi og þær voru. Lífið gengur á miklum hraða fyrir mig, ekki of hratt, en samt ekki of hægt. Ég hef verið hamingjusamari í lífinu en ég hef nokkurn tíma verið ... allt þökk sé NoFap. Ég var einu sinni tölvuleikjafíkill, langvarandi klámnotandi og óbilandi, hafði engan tilgang í lífinu og hafði ekki drif til að gera neitt og á þeim tíma vissi ég það ekki einu sinni. En eins og íslenska spakmælið segir „líf án aga er líf án heiðurs“. Og að því er ég sammála því án þessa og þessa ótrúlega samfélags myndi ég samt fara hvergi.

Ég vil segja, ég er stoltur af hverju einasta ykkar, sem berst í gegnum þessa hræðilegu fíkn sem hefur neytt nútímakynslóðarinnar í mörg ár í senn. Þið eruð á undan leiknum vegna þess að þið hafið gert ykkur grein fyrir því að klám og sjálfsfróun, á meðan margir segja að sé „heilbrigt“, þá er það í raun andlega og líkamlega tæmandi. Svo haltu áfram að berjast við bræður og gerist maðurinn (eða konan) sem þig dreymir um að vera!

Það sem ég hef lært:

  • Kynhneigð okkar ætti ekki að vera eitthvað sem við sóum í klám, það er stórkostleg orka sem okkur hefur verið blessað að fá og við ættum að nota það skynsamlega, í öllum þáttum lífsins. Svo sem eins og áhugamál þín.
  • Konur eru líka fólk og eins mikið og klám gerir það að verkum, þær eru fallegar í mjög mörgum þáttum, ekki bara þær sem við karlar erum vanir að sjá ... .. hósta klám hósta. Þau eru öll ólík og fá að kynnast þeim er ótrúleg reynsla. Ég virða þá sannarlega.
  • (ótengt) Ég prófaði maríjúana í fyrsta skipti í ágúst, hafði allt of mikið og varð meðvitaður um eigin tilvist og anda. Það var reynsla utan líkama sem bæði áfölluðu mig en um leið veittu mér einhvers konar viðurkenningu um líf og dauða. En alvarlega þó að allir 15 ára, ekki nota eiturlyf haha.
  • Ég áttaði mig á því að lykillinn að upphaf sönnrar líkamlegrar og andlegrar heilsu er soðinn niður í 3 einfalda hluti. Hreyfing, mataræði og svefn. Og hugleiðsla er líka ótrúleg fyrir líkama þinn og huga. Ég mæli með að lesa bókina „The Ripple Effect“ eftir Greg Wells. Ég lærði mikið og er að skapa mér venjur sem eru góðar og útrýma slæmum. Svo sem eins og netfíkn mín, svo ég losna fljótlega við snjallsímann minn og mun reyna lífið án þess að hafa einn í smá tíma, við skulum sjá hvernig ég tekst á við.

Í millitíðinni óska ​​ég ykkur allrar gæfu á ferð þinni og megi lífið gera þér vel héðan í frá!

Ég var að missa í grunnskóla, nú er ég að fá 80s og 90s allt í bekkjum mínum! Flestir krakkar í bekknum eru annað hvort bændur, druggies eða báðir lol. Það eru nokkrir góðir menn þó 🙂

Sem unglingur og alla þessa ferð hef ég gert mér grein fyrir að það er svo miklu meira í lífinu en kynlíf og stelpur ... og það hefur verið erfitt en á þessu ári hef ég sætt mig við það og er núna að setja kynferðislega orku mína í mikilvægara efni ... eins og ástríða mín fyrir tónlist og heilsurækt.

TLDR: Ég þarf ekki né hef tíma fyrir kærustu núna. En ég mun fá mér það einu sinni þegar ég kemst á líf mitt.

Þegar ég er í vinnunni er kynferðisleg orka sem ég er með yfirvegaður í hvaða líkamsþjálfun ég er að gera, til dæmis þegar ég fer fyrir hlaupana mína, undrandi ég mig hversu lengi líkaminn minn gæti raunverulega hlaupið og ég batna hraðar.

Ég hef líka miklu betri andlega skýrleika, því að í staðinn fyrir hugann þinn er alltaf að hugsa um konur og sjálfsfróun, þar sem það er slæmt venja núna er líkami minn runninn af, heilinn minn er upptekinn af miklu afkastamikillum hlutum, svo sem útliti mínu, og áhugamál mín á gítarleik, æfingu og mataræði mínum.

Fáðu nýja áhugamál eða stunda núverandi áhugamál þín meira. Æfing, sama hversu létt, bara til að ýta líkamanum. Borðuðu matvæli fyrir næringarefni, ekki smekk. Og reyndu að fara að sofa snemma og fá 8-9 tíma svefn. Ég finn að vakna snemma gerir þér líða svo mikið betra en að segja upp seint. Og eyða félagslegum fjölmiðlum imo. 🙂

mér finnst eins og fíkniefni tölvuleikja míns vegna fíkniefna minnar, þar sem það er líka þar sem þú hefur aðgang að klám. Ég spila alla tölvuleiki mína á tölvunni minni og augljóslega horfi ég á klám mína á tölvunni minni. Svo síðan ég hætti klám, gaf ég líka upp tölvuleiki cuz ég þurfti að aga mig af tölvunni minni. Ég veit að ég þyrfti ekki að gera það með þessum hætti en það gerði NoFap svo miklu auðveldara að bara slökkva á tölvuleiki almennt.

LINK - Ég er 15 ára og ég hef ekki sjálfsfróð á meira en ári.

By Pop437