Það er ótrúlegt hvað ég náði þessum degi, 95. Það sem ég get sagt um þessa næstum 100 daga er það var eitt erfiðasta tímabil lífs míns. Kostir þess að hætta með PMO:
1. Húðliturinn minn lagaðist virkilega.
2. Ég fer að sjá konu eða stelpu ekki lengur eins og leikfang eða eins og þræll. Ég áttaði mig á því að konur eru líka manneskjur. Þeir hafa sál líka. Þeir þurfa ást og athygli alveg eins og okkur, karlar. En hvernig þeir eru klæddir, hrjáir mig virkilega. Kjólarnir eru sífellt styttri, buxurnar eru meira og grannari, og það bara til að hrjá karlmenn út. Og þetta er villa þeirra, ekki bara okkar.
3. Kvíði minn minnkaði mjög hratt.
Ég held að þetta sé einn besti ávinningurinn, að hætta við klám gefur þér strax. Núna get ég talað mjög við stelpur og stráka og ég get sagt að núna er ég kvíðinn frjáls.
Ég fór meira að segja á stefnumót með stelpu, ég, sem í fyrra, gat ekki talað við stelpu framan í ... Já, mikil framför.
4. Ég er sterkari sálrænt.
Ég hugsa meira og hugleiða meira. Ég greini allar aðstæður og
5. Ég byrja að læra meira fyrir skóla og próf.
6. Ég er virkilega ánægð með mitt nýja líf og þetta gerir mig mjög stoltan af sjálfum mér og veitir mér meira sjálfstraust.
7. Ég lærði að vinna bug á P og m og hvernig þeir eyðileggja líf mitt. Ég lærði líka hvernig á að hætta að mistakast gegn P og m varamönnum.
8. Ég hef meiri stjórn á lífi mínu. Ég get tekist á við ákvarðanir mínar en ég þarf samt að vinna að því hvernig ég ver.
9. Ég eyði meiri tíma með vinum og vandamönnum.
10. Ég fann vini og fólk sem er að berjast í sömu baráttu og ég. Þetta samfélag, NoFap, er ein besta hugsun sem gerðist í lífi mínu. Þið fólk er virkilega frábært. Ég þakka virkilega að mér var hjálpað með ráð og ráð frá fyrsta degi sem ég kom inn í þetta samfélag.
Strugglings:
1. Að taka ákvörðun.
Ég held að það hafi verið mesta barátta fyrir mig að taka ákvarðanir, eins og að fella, eða ekki að fella. Ég endaði bara 3 sinnum við að snerta p minn en sjálfsfróun aldrei. En allt eru bara ákvarðanir sem við tökum, þú velur hvort þú horfir á þá skítugu mynd eða ekki, eða að hugsa um kynþokkafullar dömur, það er bara okkar val.
2. Blautir draumar.
Blautir draumar hjálpuðu mér virkilega við að losa mig við allan þann þrýsting en á sama tíma gerir það mig geðveikari vegna þess að ég var alltaf að hugsa um það
draumar og reyndi að muna það sem ég sá.
3. Stara á stelpur.
Í fyrstu var þetta ekki svo mikil hvöt hjá mér en með tímanum gat ég ekki staðist freistinguna og stundum, bara mistókst og horfði á stelpur eða tuttur, án þess að berjast nógu mikið til að berja hvötina.
Það var ekki auðvelt ferð mín, en með hjálp Guðs og þíns sigrast ég á PMO. Mér var hjálpað og ég hjálpa líka. Takk krakkar fyrir allan stuðninginn.
Ég mun senda inn daglega, síðustu 5 daga þar til ég kem í 100 daga. Vona að ég verði ekki aftur fyrr en þá)
LINK - 15 ára karl og niðurtalning niður í 100 daga
by Ihatepmo
;
