Aldur 16 - Ég lifði eftir þessu í upphafi: „Ég er ekki eins viljasterkur og ég held að ég sé.“

[Úr athugasemdum] 14 varð klám alvarlegt mál og gerði mig að andfélagslegri, hatrammri manneskju með ristruflanir. Ég hef nokkuð vel verið að reyna að hætta síðan ég er 16 ára núna. Já, ég hef séð ávinning af því að ristruflanir mínar hafa örugglega verið að hreinsa upp aðra hluti sem ég hef tekið eftir að ég get í raun ekki sagt að tengist beint NoFap.

Aðferð 1: Ég hljóp bókstaflega frá kláminu sem hafði breytt mér í hræðilega manneskju og gefið mér klám af völdum ristruflana. Ég safnaði peningum og flutti úr húsi foreldra minna. Ég hef aðeins aðgang að internetinu á almenningssvæðum núna. Ég get ómögulega komið aftur í eigin húsi mínu.

Aðferð 2: Ég lifði eftir þessari setningu í upphafi „Ég er ekki eins viljasterkur og ég held að ég sé.“ Ég treysti mér ekki til að vera í kringum klám, svo ég fór ekki í foreldrahús um tíma. Ég treysti mér nóg núna til að skoða ekki klám þegar ég sef heima hjá þeim.

Aðferð 3: að hafa kærustuna mína þar til að tala við um það. Hún þekkir enn ekki klám þess vegna þess að ég óttast hver viðbrögð hennar verða.

Aðferð 4: „Dauði og endurfæðing.“ Daginn og dagana eftir endurkomu vísa ég til „dauða“ og þeir eru mjög mikilvægir til að ná bata. Ég fer á stórfenglegt klámfýlu í einn eða tvo daga og sulla um húsið, sofandi, borða ruslfæði og vorkenni mér að láta allt þunglyndið og sjálfshaturið út. Svo kemur „endurfæðing“ Ég geri eitthvað sem er svolítið hættulegt kannski en lætur mig líða svo ótrúlega lifandi eitthvað sem minnir mig á hvað lífið er og um hvað það snýst, ævintýri, spennu. Síðast hoppaði ég einfaldlega á hjólinu mínu með ekkert nema föt og bankabókina mína án stefnu og hafði ekki í hyggju að koma aftur fyrr en ég var tilbúin.

Svo það eru aðferðirnar mínar ég vona að það geti hjálpað ykkur, það er í raun það sem ég vil gera núna er að hjálpa öðrum No Fappers því ég veit hversu erfitt þetta er. Gangi þér vel krakkar og gals, þú munt ná því einhvern tíma 😉

LINK - 90 dagar: Örlítið öfgafullar aðferðir mínar til að komast þangað.

by allwittynamesone