Aldur 16 - Það besta er stórbætt mannleg samskipti - fólk NÝTT nærveru minnar

hjólreiðamenn.SM_.PNG

Jæja ... ég gerði það 🙂 120 daga án klám, sjálfsfróunar eða kynlífs. Og treystu mér - ég hef ekki í hyggju að gera það hvenær sem er (Sjálfsfróun það er). Fyrst: fjandinn! Fyrstu vikurnar voru erfiðar en eftir það er það bara að halda huga þínum og líkama undir stjórn og vita hvernig á að höndla hvöt. Eins og þú hefur líklega heyrt áður - atvinnumennirnir vega þyngra en gallarnir.

Það sem mest áberandi hefur komið fram er þetta þakklæti mitt fyrir samskipti manna. Ég var nýkominn frá því að eyða viku með stelpu á ströndinni og það var hin besta tilfinning ... ALLAN TÍMINN. Mér fannst ég vera á endalausri hæð. Ég var öruggur og gerði óþægilegar aðstæður ekki svo óþægilegar, eitthvað sem ég var áður hræðilegur í. Samtalið fannst slétt og ég vildi ekki yfirgefa nærveru hennar - vegna þess að ég skemmti mér svo mikið!

A.) 1.) Ég hafði stjórn á sjálfum mér.

2.) Mjög opinn fyrir öllu - að prófa nýja hluti, hafa „allt fer“ viðhorf, opið fyrir samtalið sem er í boði.

3.) Fannst ekki eins og ég væri að fela neitt - og fullviss um líkama minn.

B.) Ennþá í línu við mannleg samskipti ...

1.) Þakklæti fyrir hvert orð sem kemur úr munni einhvers - bókstaflega

2.) Löngunin til að vera innan um fólk - stöðugt

3.) Þegar ég er ekki í kringum fólk - sérstaklega vini eða stelpur - finn ég fyrir mjög sterkri löngun til að vera með þeim - eða bara að hringja í þau í símann. Ég trúi því að eftir 120 daga muni þessi hvata halda áfram að styrkjast - að mæta heima hjá einhverjum eða hringja í hann án þess að senda þeim sms fyrst verður annað eðli

4.) Hlátur er það ótrúlegasta og gefandi sem þú getur fengið frá einhverjum - HÚMUR vinnur allt. Nánast allt sem kemur út úr munninum á þér er gamansamt fyrir aðra. Eftir samskipti manna hafa vinnusiðferði og þrautseigja batnað til muna.

1.) Ekki láta undan að sofa þegar skólaverkefni er ekki lokið

2.) Að gefa þessi auka 10% virðist ekki svo erfitt lengur

3.) Almennt - bara að hugsa um verkefnið sem er í boði. Að tryggja að verkefnið sem ætlað er að skila mun heilla kennarann ​​/ prófessorinn.

4.) Halda fókus - í stað þess að athuga samfélagsmiðla eða senda sms á milli kafla eða námshluta, gera pushups eða tala við einhvern.

Næst, íþróttaframmistaða. - VÁ ég er samkeppnishæfur, ungur hjólreiðamaður í búðarteymi fullt af 20 og 30 ára börnum. Ekki til að vera klókur en við erum hraðskreiðasti mofo í kring.

1.) Að vera 16 ára og hjóla með strákum sem hafa hjólað lengur en ég hef verið á lífi ... það er erfitt.

2.) Styrkur / þol mitt hefur batnað til muna - (gæti verið vegna þess að ég hef verið að æfa meira, en ég er viss um að NoFap hefur eitthvað með það að gera)

3.) Tæknilegir reiðhæfileikar og lipurð hafa batnað. Reiðhlutar sem ég hef glímt við í fortíðinni virðist ekki vera neitt stórmál lengur. Hjóla nú stundum hraðar á þessum köflum en fólk sem ég var vanur að glíma við að halda í við

4.) Heildarstyrkur hefur haft stóran endurbætuþátt.

Lokahugsanir Stinning er svo góð ... svo svo góð.

Stelpur eru ótrúlega aðlaðandi ég veit ekki hvort það er tekið meira eftir mér eða ég sjálfur og tek eftir því að tekið er eftir - hvort sem er jákvæð tilfinning

Engin hvöt til að fara út að djamma - (drekka, reykja pott o.s.frv.) - þó að ég hafi aldrei verið í því efni. En líður eins og ég standist það og haldi mig betur í burtu en ég hefði gert.

Í alvöru - ef þú tekur eitt út úr þessu þá er áhersla á mannleg samskipti það sem ég vil að þú vitir. Það er svo frábært, að hafa hvöt til að vera í kringum fólk og að þú og þeir njóti nærveru þinnar ... frábær, svo svo frábær.

Já, og ekki hætta eftir 90 daga. Ég vona að það haldi áfram að lagast. Ég hef heyrt að fyrir suma taki það 180 daga eða svo að upplifa jákvæð áhrif. ALLTAF, TIL GÆSLU Félagi þinn.

LINK - 120 dagar = lokið

By nolan2016