Ég (M17) gekk til liðs við NoFap fyrir 88 dögum, nokkrum dögum fyrir 17 ára afmælið mitt. Það var ekki vegna þess að klám væri að eyðileggja líf mitt, eða ég eyddi löngum stundum í að horfa á það. Sú var ekki raunin. Það var ekki einu sinni vegna þess að ég er kristinn, á meðan það var líklega þáttur líka. Það var bara til að ögra sjálfum mér. Vegna þess, sjáðu til, ég er með massíft egó.
Tilfinningin um að „ég sé líklega eini gaurinn sem ég þekki sem myndi taka þessa áskorun alvarlega“ gerði mig „yfirburða“ í mínum augum. Og enn þann dag í dag held ég það ómeðvitað og ég dæmi líka fólk hér út frá borði þeirra. Ég vil það ekki, það gerist bara.
Að vinna þessa áskorun var ekki erfitt fyrir mig. Í alla 90 dagana held ég að ég hafi ekki upplifað neitt sem ég myndi kalla „hvöt“, það var bara meira eins og þessi tilfinning að ég „ætti að gera það“. Ekki mjög erfitt að standast það. (Síðustu dagarnir voru í raun erfiðastir af einhverjum ástæðum.) Nú á dögum tel ég NoFap í raun ekki áskorun lengur, það er bara lífsstíll. Eitt sem ég er ánægður með að lifa.
Síðustu 3 mánuðir hafa opnað augu mín fyrir málum klám. Ég hef alltaf vitað ómeðvitað hvað þetta er hræðileg „iðnaður“ en það kom aldrei betur í ljós en þegar ég sat hjá við að horfa á hana. Klám stýrir okkur frá unga aldri og gefur okkur óraunverulegar væntingar, eyðir tíma okkar, tekur félagsfærni okkar og breytir okkur í vitlausa uppvakninga. Þó að ég hati áfengi, eiturlyf og reykingar, þá tel ég klám hættulegustu fíknina vegna þess að hún er svo aðgengileg, þú ert knúinn til hennar af „innri eðlishvötum þínum“ ef svo má segja og síðast en ekki síst: þjóðfélagið tekur undir það. Og það er virkilega sorglegt í ljósi þess að við erum stolt af nútímanum sem við búum í.
Á þessum 3 mánuðum hætti ég ekki með töfrum að vera feiminn eða talaði við fullt af stelpum eða bætti jafnvel einkunnir mínar í skólanum. Jú, ég byrjaði að skipuleggja líf mitt meira, ég byrjaði meira að segja að æfa aðeins. En það er nokkurn veginn það. NoFap gerir þig ekki töfrandi betri nema að gera nauðsynlegar ráðstafanir. Það fjarlægir bara vandamálið sem blindar þig frá því að sjá hin. Það er nauðsynlegt fyrsta skrefið sem þú þarft að gera til að bæta líf þitt. Því fyrr sem þú byrjar því betri og hraðari árangur færðu.
Ég er mjög ánægð með að ég byrjaði og hélt því fram að þessu. En 90 dagar voru aldrei mín áskorun. Raunverulega áskorunin er að halda þessu áfram til æviloka. Ekki rákið heldur raunverulega hugarfarið. Að virkilega gera NoFap að lífsstíl. Og ég ætla að gera einmitt það.
LINK - 90 daga hardmode skýrsla
;
