Aldur 18 - Fékk 15 pund á síðustu 4 mánuðum og gjörbreytti líkama mínum

að vinna.out_.jpg

Ætli ég sé frábrugðin flestum sem finna sig hér. Ég hef alltaf verið náttúrulega fráfarandi og aldrei raunverulega þjáðst af kvíða, þunglyndi eða sjálfsöryggismálum. Einnig gerði ég þetta ekki af trúarlegum ástæðum. En ég er hér vegna þess að hugmyndin um að gera mig að bestu útgáfu nægði til að draga mig inn.

Ég byrjaði að ná strákum í mánuð eða svo og sá árangur en féll alltaf aftur í slæmar venjur. En yfir jólafrí frá skólanum breyttist ég í algerlega verstu útgáfu af sjálfum mér. Ég gerði það 3-4 sinnum á dag í allar tvær vikurnar. Það var það versta sem ég hef verið. Ég man að ég fór í jólamat hjá ömmunum og leið eins og skel af manneskju. Svo þegar áramótin rúlluðu ákvað ég að sjálfsfróun myndi ekki lengur verða hluti af lífi mínu.

Mér líður ekki eins og að fara í upphafsbaráttuna vegna þess að það er nokkurn veginn algilt fyrir alla. Þó ég hafi lært það sem mér finnst mikilvægast í lífinu, stöðugri sjálfsbætur á þessum dögum. Ég lenti í því að lyfta og hef fengið 15 pund undanfarna 4 mánuði að breyta líkama minn algjörlega. Ég hef virkilega opnað hug minn og þroskast sem manneskja og séð fyrri galla mína. Ég er x10 meira í hyggju en áður hefur verið og ásaka ekki lengur aðra um galla mína. Ég á enn svo langt að ganga en ég lít til baka og brosi hvaðan ég er komin. Það sem fær mig alltaf til að stöðva allar slæmar hugsanir er að muna eftir viðkomandi á jólamatnum og vita að ég er ekki hann lengur. Ég trúi ekki endilega á ofurkrafta og ég held ekki að þú finnir marga síðustu 100 daga sem gera það. En ég trúi því að næstum öll augnablik fullnægingar hafi afleiðingar og sjálfsfróun sé ekki frábrugðin. Gerðu hlutina sem láta þig brosa til langs tíma, ekki það sem líður vel í núinu.

Þetta er líklega ruglað og ekki í mikilli röð en það er seint og ég er bara að tala um það sem kemur upp í hugann. En mig langar til að ræða svolítið um myrkratímana á þessu tímabili. Ég sagði stúlkunni nýlega að mér hafi líkað og landamærin verið heltekin í 2 ár um tilfinningar mínar og spurði hana á stefnumóti. Það fór ekki á minn veg og það var að koma í lok slæmrar stundar. Fyrri útgáfa af mér hefði notað þessa afsökun til að kafa ofan í allt sem var slæmt fyrir mig. En ég pakkaði líkamsræktatöskunni minni, hafði mikla fæti á æfingu og fór síðan í hjólatúr með góðum vini. Ég ákvað að nota það sem hvatning og sönnun þess að ég hef enn svo mikið pláss til að verða manneskjan sem ég leitast við að vera. Að mínu mati er árangur þinn á þessari ferð takmarkaður ef hann er fyrir hvern annan en þig. Jú viss um að hluti af mér gerir þetta vegna þess að ég held að það dragi í stelpur. En í lok dagsins er það aðeins fyrir mig og mig.

Ég er 18 að verða 19 ára og klára fyrsta háskólanámið mitt. Satt að segja, í fyrsta skipti sem ég fróaði mér í klámrit var einn af föður mínum playboy sem ég fann og það gæti verið einhvers staðar frá 7-11 ára aldri, það er þoka minni. Að því er varðar stöðugt sjálfsfróun við klám á vídeó líklega frá 14 ára aldri.

Ef einhver hefur einhverjar spurningar eða eitthvað slíkt, þá væri ég fús til að svara. Skráðu mig í aðra 100 daga stráka halda áfram að vera sterkir.

LINK - Sagan mín PMO ókeypis 2016

by Ashverek