Aldur 18 - Einmanaleiki og þunglyndi horfin, meiri orka, ný áhugamál, fyndnari brandarar

galdur.jpg

Ég er 18 ára karl sem hefur ekki sjálfsfróun í tvö ár. Allir sem hafa spurningar eða ráð varðandi NoFap eru ekki hlynntir að spyrja og ég svara eftir bestu getu miðað við reynslu mína. Í stuttu máli það sem ég hef upplifað er eftirfarandi;

  1. Bylgja sjálfstrausts og sjálfsálits
  2. Skortur á tilliti til hugsana annarra og dóma
  3. Tilfinning hamingjusamari og orkugjafi
  4. Að vera áhugasamir og framkvæma það sem hvetur þig
  5. Auðvitað að tala við fólk, sérstaklega konur með vellíðan. Og að vera meira aðlaðandi fyrir þá.
  6. A hreinsun af unglingabólum og öðrum húðsjúkdómum
  7. Skortur á einmanaleika og niðurdrepandi tilfinningum

Allar spurningar um ofangreint og ég svara þeim gjarnan.

"Áttu kærustu?" Neibb. Ég hef verið í sífelldri stefnumótum allt árið og hef haft sambönd komið og farið. Það er frekar sjaldgæft að ég eigi ekki eitthvað í gangi með stelpu. Það hjálpaði örugglega með getu mína til að umgangast ekki aðeins stelpur, heldur fólk almennt. Ég geri fyndnari brandara og það er mjög eðlilegt að tala við konur og karla. Traust er nóg.

„Hvernig er hvatning þín og orkustig?“ Hvatning mín fór í gegnum þakið eftir NoFap. Ég hef byggt upp stöðugan tekjulind sem töframaður, ég spila í djasskvintett, ég er í heimspekiklúbbi með prófessorum og æfi stöðugt. Allir hlutir sem ég hefði aldrei gert áður. Orkustigið mitt hækkaði en það gæti verið vegna þess að æfa, sofa rétt, vera hamingjusamari o.s.frv.

„Hvernig voru venjur þínar áður en þú hættir að fróa þér og hversu erfitt var að hætta?“ Áður en ég hætti að fróa mér var ég að hrekkja í klám að minnsta kosti einu sinni, stundum allt að þrisvar á dag. Mér fannst það mjög krefjandi en eftir eins mánaðar marks varð þetta smám saman auðveldara. Á þessum tímapunkti hef ég enga löngun til að fróa mér og ég er alveg ógeðfelldur af klám. Ég komst að því að þegar ég skipti um sjálfsfróun með ástríðu og ánægju þá minnkaði þörfin alveg. Eltu það sem hvetur þig! Það mun gera það miklu auðveldara og að lokum munt þú ekki finna fyrir neinni löngun. Ég meina það.

„Hvað fær þig til að halda áfram?“ Ég er ekki að halda áfram ferð eða berjast að eilífu í bardaga. Það er áreynslulaust á þessum tímapunkti og mér líkar einfaldlega að lifa svona miklu meira. Það er ekki eitthvað sem fær mig til að halda áfram, ég hef bara gaman af þessum lífsstíl.

LINK - Hef ekki sjálfsfróun í tvö ár! AMA

By Jiladah