Aldur 19 - 1 ár PMO ókeypis: Klám af völdum ED læknað

Mér var kynnt klám tiltölulega seint með því að ég meina segja þegar ég var 15 ára, nú er ég 19 að verða 20 fljótlega. Ég var ekki háður klám ef ég má segja en spennan sem fylgdist með klám var ótrúleg, því það er þegar hver strákur vill kanna: efni sérstaklega kynlífstengt.

Ég flutti borgir með fjölskyldunni minni og ég gat ekki aðlagast nýja staðnum þannig að ég hélt mig innandyra og áðan gerði ég það bara en þegar þú fékkst frjálsan aðgang að horfa á klám og kant við hvert myndband byrjaði ég að treysta á klám til að komast af að vita ekki hvaða skaða ég er að valda sjálfum mér. Að lokum eftir um það bil 2 ára slíka útsetningu gat ég ekki náð stinningu án klám svo já eftir að hafa flýtt mér á Google komst ég að því að slíkt fyrirbæri var algengt með aukinni útsetningu fyrir klám og að ég var með ristruflanir tengdar klám.

Ég var þunglyndur eins og allir myndu hafa en vegna þess að ég fann þessa síðu gaf ég klám strax og byrjaði að læra allt þar varðandi klám tengda ED og horfði á mikið af YouTube myndböndum sem ég gæti fundið sérstaklega Restoot þjóð ef mér skjátlast ekki.

Það eru 2 góðir krakkar:

  1. Krakkar sem geta ekki yfirgefið klám auðveldlega en þegar þeir gera það batna þeir “tiltölulega” auðveldara (það er erfitt, ekki misskilja mig) og,
  2. Krakkar sem geta skilið eftir klám auðveldlega en taka nokkuð langan tíma að ná sér.

Ég er þessi annar strákur. Ég gæti yfirgefið PMO það augnablik sem ég bjó til undirskriftina mína eða PMO rekja spor einhvers en það tók mig töluverðan tíma að jafna mig.

90 dagur goðsögn: Ég skrifa goðsögn vegna þess að 90 dagar eru almennir eða um það bil “tímar” sem maður tekur til að jafna sig að fullu eftir útsetningu eða skemmdir eða PMO. En eins og staðreynd er nánast ómögulegt að jafna sig á 90 dögum nema allar breyturnar passi saman, ég var glettinn þegar ég snerti 90 daga að verða allur ánægður en í rauninni hafði ég ekki náð mér og ég áttaði mig á því nógu fljótt. Ég er ekki að segja að ekki gera 90 daga áskorunina heldur meðhöndla það verulega sem áfanga að meginmarkmiði þínu. Mér leið öðruvísi eftir 90 daga áskorunina örugglega eins og svo margir aðrir.

Að mótmæla konum: Kjarnagildi NoFap er að hætta að hlutgera konur sem er mjög erfitt og ég til þessa dags hefur ekki verið fullkominn þar sem ég er viss um að allir krakkar sem eftir að hafa náð sér ekki hafa gert það. Eins og sagt er í Biblíunni - „Hugurinn er sterkur en holdið veikt“. Aðalleikurinn í þessu er að hafa útrás eftir að slíkar hugsanir lemja í höfðinu á þér, annað hvort konur eða klám. Vertu með „út“ eða hugsun sem þú hefur sem þú notar þegar þú færð slíkar hugsanir. Ég las töluvert þegar ég var aftur á spjallborðinu að einn strákur var með hljómsveit á þessum handlegg og hvenær sem slíkar hugsanir slógu í hann myndi hann fletta hljómsveitinni. Ekki gera þetta sérstaklega en í samræmi við manneskjuna sem þú ert, þá verður þú að finna út og þetta er tiltölulega auðvelt en hafðu það í huga þínum. Sjálfur hugsa ég um sumar íþróttir eins og UFC og svo framvegis.

Finndu kveikjuna þína: Ég er viss um að allir hafa fundið kveikjuna sína en vera heimskir fann ég kveikjuna mína 6 mánuði í þessa ferð. Að horfa á sjónvarp var og er enn kveikjan mín þar sem þú getur ekki stjórnað því sem þú ætlar að horfa á í myndinni sem þú ert að horfa á eða þér finnst þú bara geta stjórnað þar sem þér finnst þú vera sterkur til að gera það, en ég gat ekki Ekki gera það í mikinn tíma og að lokum gafst upp sjónvarpið nema það væru íþróttir í gangi eins og UFC, MotoGP og fáir aðrir. Ég bætir stórkostlega við eftir að ég hætti að horfa á sjónvarpið.

Að nota tímann: Tími eins og allir vita er dýrmætur og maður ætti að nota tímann til fulls góðs. Ég byrjaði að fara í líkamsræktarstöðina en það var bara ekki hlutur minn svo ég byrjaði ferð mína í Calisthenics aftur í maí 15. Þú verður að hafa eitthvað að gera. Aðgerðalaus hugur er djöflasmiðja og svo er. Haltu þér uppteknum og þú munt vera ánægður fyrir alvöru.

Ég bjó til hatur fyrir Porn til að vera heiðarlegur á tímabilinu og það étur þig bara ekkert annað. Það mun aldrei gagnast þér í lífinu og ég meina aldrei.

Öll stórveldin sem fólk talar eftir að hafa tekið NoFap áskorunina er bara sjálfstraust og með réttu svo er. Haltu áfram á ferð þinni og þú munt elska að sjá framfarirnar sem þú hefur náð.

Þessi reynsla hefur verið mikil lærdómsferill í lífi mínu þó það hafi verið í eitt ár enn. Ég sagði áður að ég fer aldrei í PMO aftur í lífi mínu og svo stendur það. Ég tel þetta ár sem rétt byrjun á ferð minni sem í mínum augum hefur engan endi. Ég verð ennþá að vinna að miklu persónulegu efni og horfa til þess að bæta mig mikið.

Ég tel mig ekki vera sérfræðing á neinn hátt en ég vil gjarnan svara spurningum ef einhverjar eru. Og að lokum að hugsa um efni sem tengjast klám mun ekki gefa þér neitt gott eða hafa ekki hugsanir eins og því meira sem þú hugsar um það því meira sem þú sökkvar.

Þökk sé NoFap og strákunum sem reka þessa síðu og líka að fylgjast með því sem þú gerir fyrir þetta samfélag í heiminum er ótrúlegt.

Takk fyrir þetta samfélag !!

Skál.

LINK - 1 Ár PMO Ókeypis.

by JohnComb9