Ég veit ekki hvernig ég get tjáð tilfinningu mína núna. Það er mjög mismunandi þar sem ég hafði aldrei áður haft svona hreina andlega tilfinningu á ævinni. Í dag fagna ég 101. degi NOFAP.
Eftir þessa 100 daga án nokkurrar afturhalds í jafnvel 1 tíma líður mér svo vel með sjálfan mig, þetta FORUM og vini mína sem veittu mér stuðning á erfiðum tímum mínum.
Það er eins og ÞÚ ÆTTIÐ AÐ LIFA ÞÉR FJÖLUN SJÁLF.
Hvernig líf mitt var áður.
Ég var of daufur og svartsýnn áður en ég fór í NOFAP áskorun. Ég gæti aldrei fundið neina fegurð í því að lifa. Ég vissi ekki hversu mikilvægt lífið er. Jafnvel þó að ég stundaði tónlist og bókmenntir gat ég ekki fundið neina ánægju af þeim. Ég reyndi aldrei að bæta mig en ég hugsaði alltaf um ógæfu mína í lífinu.
Tilfinningalega var ég svo Sentimental, Veik hjarta, svartsýnn, hræddur, taugaveiklaður, introvert og fleira…
Hvernig ég er núna. Ég velti því fyrir mér hvernig líf mitt breyttist svona. Hvað gerði svo róttækar breytingar í lífi mínu. Kannski NOFAP eða annars styrkur sem ég tók upp úr honum. Allavega Lífið er frábært.
Nú skildi ég hversu mikilvægt lífið er. Hversu mikilvæg hver sekúndu er. Mér líður ánægðari en áður og ég get fundið hamingjuna alls staðar.
Nú varð ég Sterkari (líkamlega og andlega), feitletraðir, hugrakkir, bjartsýnir, víðfeðmir og öruggir
Hvernig gat ég gert þetta?
Ég taldi aldrei daga. Markmið mitt var að fara ekki í ákveðinn dagafjölda og eftir það skipti ég aftur yfir hvernig ég var áður. Ég var alltaf einbeittur að því að bæta lífsskilyrði mín. Ég var alltaf að hugsa hvernig get ég breytt slæmum venjum mínum. Ég er að sjá þennan litla árangur sem upphaf. Meira enn að koma í veg minn.
Ég byrjaði að æfa. jóga og hugleiðsla svo ég geti gert huga minn nógu sterka til að standast allar slæmar hugsanir. Mér finnst tími til að lesa góðar bækur og öðlast þekkingu. Ég notaði til að heyra góðar og róandi laglínur og slá til innblásturs. Ég einbeitti mér að náminu og tileinkaði mér meiri tíma í afkastamiklum hlutum.
Að lokum lagaði ég áætlunina upptekna þannig að ég fékk ekki einu sinni tíma fyrir PMOing. Jafnvel þó að ég noti til að vera einn heima hjá mér yfir daginn. Jafnvel þó að ég notaði internetið eitt gæti ég sagt Kveðju til að porna kannski núna eða að eilífu ...
Þakka ykkur öllum
~ Masque
LINK - Fagnar 101st degi NOFAP .. !!
by Masquerade
;