Ég er 19 ára gamall drengur. Ég heklaði á klámfíkn á 2013. Í 2015 ákvað ég að hætta klám vegna þess að klámfíkn hafði áhrif á líf mitt neikvætt. Sérhver sameiginlegur hluti í lífi mínu varð neikvæð. Ég sendi dagbókina í hluta unglinga á þessari síðu. Ég kem beint að breytingum.
1. Eftir endurræsingu hugsa ég jákvætt á alla vegu í lífinu.
2. Ég lifi lífinu með gleði ..
3. Ekkert sérstakt en vinir og fjölskyldur í lífinu sem ég lærði eftir að endurræsa.
4. Um síðustu krakkar er ég sorglegt því að ég sóa 4 ár af lífi mínu í þessari fíkn. Vinsamlegast skildu það. Það er algerlega líf neikvætt hlutur.
Í dag hugsa ég um 4 árin sem ég missti í þessum myrkrinu. Ég er mjög heppinn maður vegna þess að ég sigraði þessa fíkn. Ég átta á muninn á raunveruleikanum og raunverulegu lífi.
Hvað gerði ég að endurræsa?
1. Ég hugleiði hverjum degi.
2. Spilað jörðina eins og fótbolta.
3. Reynt langan jóga fundur.
4. Ég er að skrifa persónulega dagbókina mína á hverjum degi sem hjálpaði mér mikið
LINK - 30 daga velgengni eftir 4 ára baráttu
BY - Duga eða drepast
;