Heilagur skít, krakkar. Ég var satt að segja í vafa þegar ég byrjaði að nota nofap. Ég var stöðugt að sinna PMO, að því marki að ég missti jafnvel af tímum vegna þess (ég er nýnemi í háskóla, cc.) En í hvert skipti sem ég náði lok mánaðarins gerði það hvatningu mína sterkari, en viljastyrkur minn enn sterkari .
Satt best að segja á degi 90, ég er svo miklu ánægðari, ég eignaðist svo marga nýja vini í bekkjunum mínum og fólk virðist ná jákvæðri stemningu frá mér!
Jafnvel betra, þegar ég byrjaði að nota nofap var ég alvarlega ekki í lagi, 185 pund á 5'9 ″. Það var frá 11. nóvember, í dag er 29. mars og ég er núna 155 pund, er að byggja upp vöðva á hverjum degi og hef farið í líkamsræktina daglega síðan, vantaði nokkra daga en vann mikið næsta daginn. Tölfræði mín hefur hækkað svo mikið og einkunnir mínar fylgja í kjölfarið.
Ég veit ekki hvað mun gerast þegar ég næ einu ári, en í bili er ég mjög ánægður með framfarir mínar.
ég er 19 ára og ég var bara orðinn þreyttur á venjulegum skít sem ég var að gera og vildi breyta til áður en þetta sumar byrjar, ég skoðaði venjulega nsfw subreddits og til þessa dags get ég ekki einu sinni skoðað þá lengur
Nofap gefur þér virkilega stórveldi, ekki líkamlega, heldur andlega. Þakka þér fyrir, / r / nofap.
LINK - Dagur 90 skýrsla!
By 22
;