Fyrir mér var NoFap lífsbreyting. Ég var feimin og átti auðvelt með að skammast mín vegna þess að ég sat á heimili mínu á tölvunni og horfði á klám og sjálfsfróun og NoFap gaf mér kraft og hvata til að breyta lífi mínu. Ég byrjaði að fara meira út, hanga með vinum, byrjaði að æfa, í dag er ég að fara í fyrstu MMA æfinguna mína með vini mínum og er spenntur fyrir því 😀
Ég tel ekki daga lengur eftir 40 + daga, ég er aðeins með NoFap merkjaborð en þarf ekki meira. Fyrir mér verður þetta lífsstíll. Ég mun geyma orkuna í mér og nota hana til að verða betri en ég hef nokkurn tíma verið.
Ég upplifði marga kosti og ég mun senda nokkrar af þeim til hvatningar:
- útlit heilbrigðari og myndarlegur
- byrjaði að borða heilbrigðara
- orkustig er yfir 9000 og stöðugt í gegnum allan daginn
- miklu betra þol
- öruggari en ég hef áður verið
- engin félagsleg kvíði
- getur talað við stelpur án þess að leggja áherslu á það
- viðhalda augnskerfi við alla
Og margt fleira ... Það er virkilega þess virði að prófa. Ég ætla að byrja að hugleiða og virkja kynorkuna mína til að halda orkustiginu mínu hátt og til að róa mig. Þakka öllum til þessa subreddit og YBOP. Með því að lesa þessa undirstöðu og YBOP velgengni sögðu mér að fara í gegnum hvetja og sigrast á þeim.
Ég er 20 ára. Ég hef horft á klám í ~ 6 ár. Ég hætti vegna þess að ég hef tekið eftir því að PMO'ing er aðeins sóun á tíma mínum og orku og mér leið niður vegna þessa, las líka mikið af jákvæðum ávinningi frá fólki sem hafði endurræst og ég hef aldrei upplifað þá svo ég vildi að prófa og þetta fólk var ekki að ljúga 🙂
Þakka þér fyrir að lesa þetta langt og gangi þér vel við hvert fapstronaut 🙂
LINK - 90 + Days NoFap
by nofgiven
;