Ég man ekki hvenær ég var hérna fyrir líklega 3 eða 4 mánuðum síðan, það var algjör gróftími í lífi mínu en mig langaði bara að senda hérna inn af því að ég hef fengið hvatningu undanfarið og svona minnti mig á þetta síða. Einhvers staðar meðfram rákinni minni (sem ég er ennþá á, kom ekki aftur) gleymdi ég öllu um þessa síðu, sem er í raun af hinu góða. Að vera á [nofap] allan daginn er líklega ekki gott fyrir þig ef þú ert að reyna að lifa betra lífi.
Ég mun segja að mér finnst ég vera öruggari. Þegar ég hugsa til baka um klám sem ég horfði á áður get ég ekki annað en haldið að það hafi verið svo ógeðslegt og að það sé svo fölsuð, hugur þinn færist örugglega vegna þess að allt verður þér framandi. Það er eitthvað sem ég get ekki einu sinni gert mér grein fyrir að ég hafi látið undan. Þessi hugarfarsbreyting breytti mér örugglega eins og ég hef þroskast.
Ég mun segja að ég finn til samvisku í hvert skipti sem ég sé mynd af fallegri stelpu á internetinu, ég veit ekki af hverju og held að þetta sé líklega bara ég að vera ströng á sjálfan mig en ég get ekki annað en fundið fyrir samviskubit á mynd af fallegri stelpu eins og það væri eins konar klám fyrir mig.
Hugur minn er miklu skýrari, ég get einbeitt mér að hlutunum betur, ég hef lært margt lengi eins og ég get ekki einu sinni nefnt þá alla en það hefur gert mig að miklu betri manneskju á örfáum mánuðum . Mér finnst karlmannlegra. Ég er ennþá með SA og kannski smávægilegt þunglyndi en ég held að það sé vegna þess að þessir hlutir voru ekki af völdum PMO fíknarinnar heldur bara magnaðir upp af því.
Að hætta við PMO hjálpaði örugglega við að draga úr kvíða mínum og þunglyndi og fyrir annað fólk gæti það losnað við þau alveg svo ég hvet örugglega að standa við það. Ég hef verið með hvöt undanfarið líklega vegna þess að ég hef verið að fantasera svolítið vegna þess að mig langar svo mikið í maka. En SA og þunglyndi gerir mér erfiðara fyrir að komast í samband sem mig langar svo sárt í. En það góða er að ég þekki þetta og læt ekki þessar hugsanir og tilfinningar ráða hegðun minni, ég mun ekki FAP.
Engu að síður er ég svona aðeins að lofta út, gæti verið niðurdrepandi en mér líður örugglega betur en ég gerði þegar ég var PMOing, ég væri líklega 5 sinnum þunglyndari og kvíðnari en ég er núna svo ég er örugglega þakklát fyrir það og ég get ekki verið annað en að líða svolítið illa á hverjum tíma fyrir að halda mig við þennan NoFap hlut vegna þess að ég læt ekki undan þessum grófa, falsa, barnslega skít.
LINK - 108 daga
by Kman20
;