Aldur 21 - Betri fókus og hvatning, Stöðugra skap, Meira sjálfstraust, Samræður eru auðveldar

Ég byrjaði að fróa mér alveg snemma, kannski þegar ég var 12-13 ára. Stundum fróaði ég mér að klám, stundum notaði ég ímyndunaraflið, stundum einu sinni á dag eða nokkrum sinnum á dag.

Stundum hafði ég hlé í nokkra daga en engu að síður var það venjulegur hlutur í lífi mínu og var að snúa aftur til þeirrar vana fyrr eða síðar. Ég hélt að þetta sé alveg eðlilegt og fínt. Ég frétti af hættunni við falbrot þegar ég var 19 og frá þeim tíma minnkaði ég með tíðni fapping en samt var ég að gera þetta nokkuð reglulega. Ég er 21 núna.

Svo reyndar á þessu ári áttaði ég mig á því að þetta er eitthvað mjög mikilvægt og ég þarf að sparka í þennan skítuga og eyðileggjandi vana úr lífi mínu og hægt sé ég framfarir. Ég hef lokið 30 dögum NoFap áskoruninni fyrir 3 dögum og ég hef ákveðið að ég vil að NoFap verði hluti af lífi mínu. Ég vil hætta algerlega að bregðast við, vegna þess að ávinningur eftir 30 daga er sýnilegur og ég vil upplifa meira af þeim og ég vil lækna sjálfan mig vegna tjónsins sem ég gerði fyrir mig áður.

Þegar ég lít aftur í tíma er allt ljóst. Þegar ég byrjaði að fíla á 12-13 var lífsreynsla ekki eins skemmtileg og áður. Áður en ég var að fara var ég alltaf einn af bestu nemendum, það var auðvelt að læra. Ég var að gera bardagalistir og var mjög góður í því. Ég var öruggur Alfa krakki. Lífið var gott. Allt breyttist hægt þegar ég tæmdi lífveru mína úr dýrmætu sæði sem inniheldur þetta ótrúlega lífskraft inni. Ég varð minna öruggur og meira feiminn. Ég hafði miklu meiri óöryggi en áður. Ég var að einangra mig meira. Nám varð erfiðara vegna þess að ég gat ekki einbeitt mér og einbeitt mér eins vel og áður. Ég hafði minni áherslu á að gera hluti, þar á meðal íþróttir. Kynhlaupið mitt var mjög lágt og ég hafði enga hvatningu til að hitta stelpur. Svo almennt nú skil ég hvað var ástæðan fyrir þessu skelfilegu tímabili í lífi mínu. Menn missa lífslíf þegar þeir missa sæði !!

Svo þetta eru ávinningurinn sem ég upplifði persónulega á 30 daga mínum, sem ekki er nefnt. Ég hélt áfram með það.

  • Meiri fókus á að gera hlutina. Að hugleiða, vinna, lesa, skrifa, tala, hlusta o.s.frv. Er betra vegna bættrar einbeitingar.
  • Betri árangur í íþróttum. Mig langar bara að æfa meira og ég get þrýst á mig harðari.
  • Hærra sjálfstraust og vegna þess líður mér miklu betur í félagslegum samskiptum. Það er auðvelt fyrir mig að tala við hvern sem mér líður eins og yfirmaður og einhvern veginn virðir fólk mig meira að minnsta kosti þannig finnst mér það. Ég er minna hræddur við að tala við stelpur og ég fæ miklu betri viðbrögð en áður.
  • JÖLLAR TILKYNNING ME MÉR! Athyglisvert er að ég tek líka eftir meiri fegurð hjá stelpum.
  • Rödd mín er lægri. Það er einhvern veginn segulmagnað og mér líkar það. Ég myndi segja að rödd mín núna sé dýpri, háværari og alfa.
  • Ég er með meiri kynferðislega tilfinningu í líkama mínum en áður. Mér finnst að efnafræði mín gagnvart stelpum sé hærri.
  • Meiri hvatning til að gera hlutina.
  • Skegg mitt vex hraðar og hárið er sterkara.
  • Sviti minn lyktar betur.
  • Þegar ég er að tala við fólk flæðir ég mjög oft með orðum mínum, þau eru að verða auðveldari og ég nýt mín þegar ég tala.
  • Stöðugri stemning.

Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu spyrja. Óska þér hins besta.

LINK - 30 + dagar NoFap reynsla. Það breytist lífið!

by Gopi