Aldur 21 - Ég er að læra að lifa lífi með merkingu, léttist aukalega

Húð mín og hár þjáðust af mikilli sjálfsfróun og átvenjum mínum. Ég var óheilbrigðasta manneskjan á þessari plánetu. Ég var að tæma næringarefni og hver veit hve miklum skaða ég hef gert á líkama minn. Ég vissi að innst inni alla fitu, djúpt inni í húðinni á mér, var virkilega flinkur strákur, ég trúði því og fann fyrir því.

Ég byrjaði að leita að úrræðum og úrræðum við unglingabólum, vegna þess að unglingabólan mín versnaði, ég hafði reynt allt, allt frá því að kæfa andlit þitt með efnum í von um að unglingabólan myndi hverfa. Ég sneri mér síðan að náttúrulegum efnum, þau hjálpuðu en komust ekki að rótinni. Að lokum eftir að hafa breytt matarvenjum mínum, borðaði ég hollara (en ég var samt að borða fyrir svefninn og lét ekki meltingarfærin hvíla) unglingabólan mín leit enn illa út. Ég hafði reynt allt, vissi ekki hvað ég ætti að gera annað. Ég þvoði andlitið, borðaði hollara en lét ekki meltingarfærin hvíla og það virtist ekki virka. Ég hugsaði þá með mér að kannski væru matarvenjur mínar góðar en eitthvað annað sem ég var að gera var að fella unglingabólur mínar.

Það var þá sem ég áttaði mig á því að sjálfsfróun of mikið veldur unglingabólum, og þó að það lækni það ekki alveg hjálpaði það vissulega mikið. Þegar ég sat hjá í eina og hálfa viku hafði yfirbragð mitt ljóma, en ég var samt með unglingabólur en það var vegna þörmum sem ég upplifði. 1 var fullt af rákum, aðallega 2015-1 vikna rákum en þegar ég myndi baka mig myndi ég bakka hart, eins og fjandinn af hverju ekki?

Í ár 2016, frá janúar til maí, var ég hrifinn af klám og sjálfsfróun 10 sinnum á dag, ekki á hverjum degi en kannski 3-4 daga vikunnar. Í maí á þessu ári var ég 215 pund, ég hafði náð þyngdinni á ný. Ég kynntist stelpu í einum bekknum mínum á vorönn 2016, þessi stelpa var ótrúleg, hún var allt sem mig langaði í. Ég vildi léttast til að heilla hana. Ég vildi að henni líkaði við mig, jafnvel þó hún væri gift. Hún var tvítug og gift en mér var alveg sama. Því miður datt okkur út vegna þess að ég játaði tilfinningar mínar til hennar. Ég var tík.

Ég vildi hætta að vera tík, ég vildi líða eins og maður. Ég vildi geta tekið völdin og staðið hátt. Vertu virtur. Ég vildi hætta að vera tapsár. Ég var 21 árs, átti aldrei kærustu, hafði aldrei kynlíf, var sjálfsfróun, (vandamálið mitt var ekki með klám, frekar það var með áhlaupinu sem ég myndi fá, hvernig sjálfsfróun myndi láta mér líða afslappað vegna þess að ég var alltaf stressuð ). Ég myndi að mestu leyti aðeins horfa á klám áhugamanna. horfði eiginlega aldrei á hörkuskít).

Ég vildi að allt þetta myndi breytast og ég vissi að ég yrði að hætta að djóka það ef ég vildi ná árangri. Vel heppnuð í öllum þáttum lífs míns. Líkamlega, andlega, andlega, fræðilega, fjárhagslega. Svo ég byrjaði að hlaupa 4 mílur á dag. Ég byrjaði að fara 2-3 vikur að sitja hjá. Ég byrjaði að borða hollara. Ég byrjaði að borða frá 10 til 6 pm og lét þarmann minn hvíla á einni nóttu. Ég byrjaði að drekka kombucha fyrir meltingarveginn, borða seyði.

Ég er ánægður með að segja að í dag vega ég 177 pund og lægsta þyngd hennar hefur verið eins lengi og ég man og allt vegna þess að ég hætti að fróa mér. Að hætta gaf mér meiri orku, ég hafði meiri orku allan daginn. Það hvatti mig. og af því að ég vildi ná árangri í lífinu, af því að ég vildi líta út og líða vel, hætti ég að fróa mér. Þetta var það fyrir mig. Þessi löngun var það sem fékk mig til að hætta.

Mig langaði til að líta vel út og láta konur vilja mig, jafnvel þó að ég sé að bíða þangað til hjónaband verður ástfangið, þá vildi ég bara að stelpunum líkar við mig. Ég hætti að fróa mér fyrir stelpurnar, en núna fróa ég mér ekki fyrir þær frekar en ég fróa mér ekki vegna þess að mér þykir vænt um sjálfan mig.

Klám / sjálfsfróun breytti lífi mínu. Ég er ánægður með að ég rakst á klám. vegna þess að hefði ég það ekki, þá væri sú manneskja sem ég er núna ekki sama manneskjan og væri hér í dag ef ég myndi aldrei rekast á klám.

Vegna þess að ég vildi fá svör sem tengjast unglingabólunni minni fann ég NoFap. NoFap snýst ekki um hversu löng rák þitt er, rákir eru ekki til. NoFap snýst um að læra að lifa lífi með merkingu, lífi með tilgangi og líf merkingar og tilgangs slær við einmana, tómt líf sem mér fannst nákvæmlega þegar ég myndi fróa mér. Farsælt fólk lemur ekki. Þeir gera það bara ekki. Þeir hafa ekki tíma til þess vegna þess að þeir vilja meira. Þeir vilja byggja upp sitt eigið heimsveldi. og það er nákvæmlega það sem við ættum öll að vilja. Til að ná árangri. þú ert skapari þíns eigin lífs. Hvernig viltu lifa lífi þínu? Spurðu sjálfan þig.

Nú þegar ég er búinn að léttast og unglingabólurnar eru horfnar tala stelpur við mig. Áður en það gerðist aldrei. Já það er satt. Stelpur tala við þig, kannski tala þær við mig núna því ég lít líkamlega vel út og áður gerði ég það ekki. En hefði það ekki verið NoFap In væri ennþá of þungur. Stelpur daðra við mig allan tímann og já ég fróa mér samt ekki og ætla að halda áfram því ég vil ná árangri. Við höfum öll það sem þarf til að stjórna þeirri hvöt, þú vilt annað hvort eða ekki. Svo einfalt er það. Það er það sem þetta snýst allt um. Hvort sem þú vilt eitthvað svo slæmt að þú gerir það sem þarf, eða einfaldlega ekki.

LINK - NoFap breytti virkilega lífi mínu!

by Living4god