Hingað til er ég í 3. mánuðinum mínum á NoFap. Ég hef farið frá PMO á hverjum degi til síðasta mánaðar, 1 PMO og 2 MO. Að meðaltali 88% minna Fapping og 96% minna PMO en áður NoFap.
En ég er ekki hér til að segja til um hversu gott mér gengur á rákinu mínu, hversu lengi ég hef getað staðist klám og sjálfsfróun eða til að segja til um hversu góð ég er í samböndum mínum.
Ég er hér til að segja til um hvernig ég hef meira samband við tilfinningar mínar, ótta og drauma mína en ég hef nokkru sinni áður verið.
Þess vegna notaði ég klám. Eins og eiturlyf, til að deyfa mig frá höfnunartilfinningum mínum, af ótta mínum við bilun og dómgreind og forðast erfiðleika við að horfast í augu við mál mín og vandamál.
Það er erfitt að mæla áhrif klám á hvernig ég hugsa og aðgerðir mínar. Ég meina, ég hef fylgst með því í næstum helming ævi minnar, ég lærði með því hvernig á að vera kynferðislegur, það eru svo margar myndir brenndar í huga mér, svo mörg ör ég veit ekki hvort ég muni einhvern tíma geta að komast yfir þá.
En hefur opnað augu mín og hjarta fyrir því sem ég er raunverulega að leita í lífinu, það eru ekki peningar, eða frægð, né aðdáun: Að elska og finna að mér þykir vænt um, að vera hamingjusamur og deila öðrum með sér góðmennsku. Þetta getur aðeins gerst þegar við erum fær um að elska okkur sjálf, með gæsku okkar og göllum.
Það er mín velgengnis saga. Að geta fundið í sambandi við tilfinningar mínar í stað þess að bæla þær niður, deyfa heilann á mér að fæða það upp með dópamín þjóta sem PMO getur gefið á skjótan, einkarekinn og eigingirni hátt.
Árangurssaga mín er að vera í sambandi við drauma mína og í fyrsta skipti finnst mér ég vera á leiðinni að læra hver er tilgangur minn í lífinu.
PMO er ekki rót málefna míns. En að vera í burtu frá því, gefðu mér tækifæri til að takast á við það sem ég var að forðast svo lengi.
Ég vil hvetja allt það fólk sem líður illa vegna þess að það er erfitt að fá langa röð, að skilja að raunverulegur árangur er ekki tala, heldur hvernig þú bætir þig, í huga þínum og líkama. Vertu ekki ofviða, vertu stöðugur. En yfir allt efni, einbeittu þér að því að verða betri einstaklingar, ég trúi virkilega að það sé lykillinn að velgengni.
Viltu heppni mína, og vona það besta fyrir ykkur!
LINK - 3 Mánuður í engu flipi, skoðun mín
BY - Warrior01
;