Ég gerði mér ljóst að að vera í stjórn á kynferðislegri orku þinni er ein af mikilvægustu hlutunum í lífinu sem við þurfum að læra hvernig á að stjórna því.
Ég ákvað að ég vili skrifa um reynslu mína, því það er mjög mikilvægt fyrir krakkar að vita hvernig þeir geta dregið úr gæðum lífsins vegna skorts á réttri þekkingu og hvernig geta þau verulega bætt það með því að sleppa dýrmætum sæði okkar ekki.
Svo eins og flestir krakkar byrjaði ég að sjálfsfróun alveg snemma, kannski þegar ég var 12-13 ára. Stundum var ég sjálfsfróun á klám, stundum með ímyndunaraflið, stundum einu sinni á dag eða nokkrum sinnum á dag, stundum tók ég hlé í nokkra daga en samt var það reglulegt í lífi mínu og ég hélt að þetta sé alveg eðlilegt og gott . Ég lærði um hættur við að fíla þegar ég var 19 og síðan þá vissi ég að ég minnkaði tíðni tíðni mína en ég var ennþá að gera þetta frekar reglulega. Svo í raun á þessu ári áttaði ég mig á því að þetta er eitthvað mjög mikilvægt og ég þarf að sparka þessu shitty og eyðileggjandi vana úr lífi mínu og hægt sé ég að sjá framfarir. Ég er 21 núna. Ég hef lokið 30 dögum NoFap áskorun 3 dögum síðan og ég hef ákveðið að ég vil NoFap vera hluti af lífi mínu. Mig langar að hætta fullkomlega, því að bætur eftir 30 daga eru sýnilegar og ég vil upplifa fleiri af þeim og ég vil lækna mig frá tjóninu sem ég gerði við sjálfan mig í fortíðinni.
Þegar ég lít aftur í tíma er allt ljóst. Þegar ég byrjaði að fíla á 12-13 var lífsreynsla ekki eins skemmtileg og áður. Áður en ég var að fara var ég alltaf einn af bestu nemendum, það var auðvelt að læra. Ég var að gera bardagalistir og var mjög góður í því. Ég var öruggur Alfa krakki. Lífið var gott. Allt breyttist hægt þegar ég tæmdi lífveru mína úr dýrmætu sæði sem inniheldur þetta ótrúlega lífskraft inni. Ég varð minna öruggur og meira feiminn. Ég hafði miklu meiri óöryggi en áður. Ég var að einangra mig meira. Nám varð erfiðara vegna þess að ég gat ekki einbeitt mér og einbeitt mér eins vel og áður. Ég hafði minni áherslu á að gera hluti, þar á meðal íþróttir. Kynhlaupið mitt var mjög lágt og ég hafði enga hvatningu til að hitta stelpur. Svo almennt nú skil ég hvað var ástæðan fyrir þessu skelfilegu tímabili í lífi mínu. Menn missa lífslíf þegar þeir missa sæði !!
Svo þetta eru ávinningurinn sem ég upplifði persónulega á 30 daga mínum, sem ekki er nefnt. Ég hélt áfram með það.
Fleiri áherslur gera hlutina. Að hugleiða, vinna, lesa, skrifa, tala, hlusta osfrv er betra vegna aukinnar einbeitingu. Betri árangur í íþróttum. Ég vil bara æfa meira og ég get ýtt mér betur. Æðari sjálfstraust og vegna þess að mér líður miklu betur í félagslegum samskiptum. Það er auðvelt fyrir mig að tala við einhvern sem mér líður eins og stjóri og einhvern veginn fólk virða mig meira að minnsta kosti, þetta er hvernig mér finnst það. Ég er minna hræddur við að tala við stelpur og ég fá miklu betri svar en áður. MEIRA MEÐ MEÐ MEIRA! 🙂 Áhugavert er að ég sé eftir meiri fegurð í stelpum líka. Rödd mín er lægri. Það er einhvern veginn magnetising og mér líkar það. Ég myndi segja að rödd mín sé nú dýpra, hávær og meira alfa. Ég hef meiri kynþáttarskynjun í líkama minn en áður. Mér finnst að efnafræði mín gagnvart stelpum er hærri. Meira hvatning til að gera hlutina. Skeggið mitt er að vaxa hraðar og hárin eru sterkari. Sviti mín lyktar betur. Þegar ég er að tala við fólk flýgur ég mjög oft með orðum mínum, þau koma auðveldara og ég njótir mig þegar ég tala. Meira stöðugt skap.
Það er auðvitað meira en ég hvet þig til að athuga það sjálfur. Mig langar að gefa þér nokkrar tenglar sem hjálpuðu mér mjög við þessa leið. Þú getur fundið mikið af upplýsingum um ávinning af No Fap og hvers vegna sjálfsfróun er alveg hættuleg fyrir vellíðan okkar.
Ég er 21.
Fyrstu tenglar hafa 150 síður fólks reynslu og ávinning á nofap.https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
http://www.msicollege.com/sperm-retention-benefits-nofap/
http://www.oldandsold.com/articles08/marriage-23.shtml
http://www.people.nnov.ru/celibate/brhat/continence.htm http://www.yourbrainrebalanced.com/
http://rebootblueprint.com/what-is-nofap-history-explanation-benefits/https://www.yourbrainonporn.com/
Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu spyrja. Óska þér hins besta.
LINK -
by gopinat
;
