Aldur 21 - Aukin einbeiting, betri augnsamband, minni heilaþoka

NoFap er ekki lækning fyrir hvert einasta vandamál í lífi þínu. Öflugasti kosturinn við NoFap er hæfileikinn til að komast að því hvað er raunverulega að halda aftur af þér.

Af því sem ég hef upplifað; það gefur þér aukna einbeitingu, minni heilaþoku, aukið sjálfstraust, aukinn fókus og allt þetta sameinast til að gera þig duglegri í félagslegu umhverfi. Þessi áhrif eru í besta falli breytileg og flatlínur þurrka þau venjulega út. Heyrðu í mér.

Ég er náttúrulega félagslegur innhverfur. Ég er sátt við vini, en ég er almennt sjúk í að kynnast nýju fólki og umgangast það þægilega. NoFap lagar það ekki, en það hefur afhjúpað einmanaleika mína og gefið mér sjálfstraust til að gera eitthvað í þessu einu sinni.

Ég er hægt og rólega að endurheimta löngun mína í alvöru konur og löngun í ný félagsleg samskipti; svo núna er ég að lesa mig til um Seddit, skoða hvernig ég get bætt munnleg samskiptahæfni mína og bæta líkamsímyndina.

Ef þú ert með eitthvað undirliggjandi - eins og þunglyndi, kvíða, áföll o.s.frv. og þú notaðir klámfíkn til að takast á við þá, þá getur NoFap veitt þér eitthvað af því sjálfsöryggi sem þarf til að takast á við þessi mál. Þegar þú fjarlægir klámfíknina er það eins og þú sért að afhýða húðina svo þú getir nú náð undirliggjandi vandamálum.

Hins vegar, og þetta er mikilvægasta hlutinn: Þegar húðin hefur verið afhýdd eru vandamálin oft versnuð þar sem þú ert ekki lengur að deyfa þau út með dópamínköstum. Það getur liðið eins og NoFap hafi gert meiri skaða en gagn, en það er hluti af ferlinu - þú getur nú sigrast á þessum vandamálum í stað þess að þvo tilfinningarnar út.

Bætt við athugasemd: Ég hef lesið of oft um töfrandi kynlífsaðlaðandi krafta NoFap. Þeir eru að mínu mati misráðnir. Að mínu mati og af minni reynslu eru ástæðurnar á bak við það að þú gætir verið; viðhalda betra augnsambandi við konur, koma sjálfum þér á framfæri á öruggari hátt, viðhalda öruggari líkamsstöðu/ímynd, eða jafnvel bara í gegnum heilandi aðdráttarafl þitt til alvöru kvenna; að taka eftir því að þeir taka eftir þér.

Til dæmis, frá því að ég byrjaði á núverandi rákinni minni (117 dagar) hef ég fundið fyrir mér halda beinni líkamsstöðu, halla miklu minna og geta haldið augnsambandi við handahófskennt fólk og það sem er mikilvægara - stelpur sem ganga hjá. Vissulega hafa þeir tekið eftir mér og skiptst á nokkrum augum í viðbót. Svo, í stuttu máli. NoFap er óbein orsök margra ávinninga sem skráðir eru á þessu subreddit. Það er ekki aðalorsökin og oft – það er bara lykillinn að því að opna sjálfan þig og geta horft vel inn í þig.

LINK - Afgreiðsla NoFap goðsagna

by Hendies