Aldur 21 - Ég hef verið óréttlátur og dónalegur við stelpur í öll þessi ár, en nú virði ég konur meira en nokkru sinni fyrr

young.guy_.21.g.PNG

Byrjaði nofap í janúar og ákvað að taka No PMO áskorun á 18 janúar 2017. Það var svo mikið og erfitt fyrir manneskju sem var vön kynlífi frá barnæsku sinni veit ekki nákvæmlega á hvaða aldri kannski 5 eða 6, Stelpa á mínum aldri kenndi mér um þetta, í þetta skiptið gerðum við það barnalega bara að snerta, nei raunveruleg tegund kynlífs. Eftir þetta var ég vanur þessari ánægju og þegar ég kom um 8th eða 9th bekk byrjaði ég að gera PMO.

Ég kem úr mjög afturhaldssömri fjölskyldu og við erum fyrsta kynslóðin sem er að mennta mig, mamma mín og pabbi eru bæði ómenntuð. Þeir hafa séð dimmustu áfanga lífsins enn þeim tókst að mennta börnin sín 3. Ég var líka góður námsmaður frá upphafi skóla míns áður og stundaði mikið nám. það voru 1-2 ár í 7., 8. bekk þegar ég elskaði stelpu sem ég sást næstum frá MO og það var tímabil náms og sigurs míns. Ég varð nemandi allra uppáhalds kennara.

En þá drukknaði ástfangin í 8th bekknum og ég drukknaði í PMO. Og þaðan byrjaði raunverulegt fall mitt. Einkunnir mínar héldu áfram að ganga niður og niður. Ég fékk mikið þunglyndi í millistiginu. Í framhaldsnámi fékk fátt annað en að standast stig.RENAISSANCE-

Á 3. ári útskriftar míns fékk ég að vita um P fíkn frá GARY WILSON vdo þakka guði sem ég horfði á. Ég ákvað að hætta í klám. Kom að vita um nofap og 90 daga áskorun þess.

ÁKVÖRÐUN samþykkt (18 / JAN / 2017)
Ég var orðinn svo leiður á P og staðráðinn í að hætta en upphafsárangur í 18 daga og aftur og aftur en hélt áfram að koma aftur 6-7 sinnum frá janúar til apríl. Fáum ...… svo mikið bilun. Núna kemur 11. apríl, ég byrjaði að endurræsa mig aftur og ég kynntist P lokandi forritum mjög seint (mitt var öruggur ofgnótt, mjög gott það eru aðrir líka sem þú getur haft hvað sem þú vilt), þetta var mesta verkfærið til að forðast P og það heppnasta gerðist fyrir mig ÉG GLEYMTI P BLOCKER APP LÖKUORDI mínu enginn möguleiki á að opna aftur og vegna baráttu og lærdóms af fyrri mistökum og velgengni sögur annarra fapstronauts er ég hér 10. júlí 2017 náði 90 daga áskorun klukkan 12 a: m. Yeahhhhhhhhhh !!!!

Loksins kom það sem mig dreymdi um að ná einum degi þennan dag. og ég gerði M, ég hef fengið ótímabært sáðlát vandamál en það er næstum horfið Það var ennþá á 1 eða 2 mínútu en ég stjórnaði því auðveldlega. Og þá stóð ég í 10 mínútur og ennþá sáðlát í skefjum en ég ákvað að sleppa. Ég segi þér að það sé svo full af sælu og orku að eftir að það losnaði fannst mér eins og ég hafi fengið háan hita. Ég held að það verði engin merki um ótímabært sáðlát eftir einhvern tíma.

Ég lifi lífi mínu núna, ég er svo þakklát vefsíðu nofap. Ég finn fyrir náttúru og tónlist. Horfði á blogg af fallegri stelpu segja frá því hvernig hægt væri að fá inngöngu í bestu MBA framhaldsskólana. Ég áttaði mig á því að fylgjast með því að ég mótmælti henni ekki en dáðist að fegurð hennar og hve krúttlega hún var að tala, ímyndaði mér að ef hún væri fyrir framan mig myndi ég kyssa hana í ennið og kúra með henni fyrir að vera svoooooo cuteeeeee.

Það er annað nýtt ég. Ég hef verið óréttlát og dónaleg við stelpur í öll þessi ár en nú virði ég konur meira en nokkru sinni fyrr og ég vil vera femínisti. Þakka þér NoFap fyrir að gefa mér þetta ótrúlega nýja líf.

Jæja nú gott fólk Hér er listi yfir verkfæri og reglur til að eyða fíkn þinni,

Verkfæri og reglur-
1. Settu upp klám blokka app á símanum þínum og tölvunni. Það er nauðsynlegt að þú setur lykilorð svo framandi og ekki hugsa um það aftur og betra ef þú gleymir eins og mér
2. Hafa sterka ástæðu og hvatningu fyrir áskoruninni þinni.
3. Sjálfsagi er nauðsynlegur. það munu vera tímar þegar þú verður að fara í gegnum helvíti og það verður engin styrkleiki í skapi eða hvatning til að fylgjast með áskorun þinni en þú heldur áfram að berjast vegna þess að þú hefur staðið við skuldbindingu þína. SEM TAKA SKRIFT EKKI HLUSTA Á ÞIG SJÁLF. og þú verður svo glaður eftir að hafa ekki brotið á þér.
4. Ekki snerta d *** þína. Aðeins snerta til að þrífa eða þvo.
5. Segðu urself ef UR gerir það, þú gerir það eins og maður »

  • ENGIN skaft
  • ENGINN PMO
  • TOTAL HREINS

5.No þýðir nei fyrir PMO
6. Ekki ofbyrða þig með öðrum venjubreytingarverkefnum. Bætið þig smám saman
7. Notaðu viljastyrk þinn, þú hefur minni viljastyrk þegar þú ert í byrjun en trúðu á óendanlegan viljastyrk sem þú getur gert viljastyrk þinn svo sterkan að þú getur drepið hvaða P-hvöt sem er.
8. Það tekur minna en eina mínútu að koma aftur, bara með smellum í burtu. Svo halda þér í stjórn ALLAR Mínútur. . . . . . . . . . . . HVER ÖNNUR.
9. Takmarkaðu notkun símans eða tölvunnar við nauðsynlegar framkvæmdir. Settu það síðan frá þér.
10. Ekki fara með símann þinn í rúminu þínu.
11. Segðu urself að þú ert stærri en öll vandamál þín.
12. Göngutúr í náttúrunni einu sinni á dag.
13. Æfðu á hverjum degi og færðu það í sjálfsaga.
14. Farðu í sturtu á morgnana.
15. Hvenær sem hvetja til að hugleiða koma með kraftmikla mynd eins og Búdda og finnur orku hans inn í þig, þá verður frábært að hefta hvöt. eða æfa pushups, lunges, tricep dýfur, burpees o.fl.
16. Þú hefur ekki kosið að lifa eins og lausari. Gerðu þig að sigurvegara.

STÓRT TAKK TIL „ÖLL NoFap TEAM OG ALEXANDER RODA SEM ERU AÐ GERA ÞETTA FRÁBÆRA STARF til að hjálpa FÓLKIÐ að komast út úr þessu ógeðfellda MARSH. ELSKA U FÓLK.

LINK - Trúi ekki að klára 90 daga mína engin PMO áskorun já !!!

by mun ná góðum tökum