Ég fann þetta subreddit fyrir ári síðan, en var ekki svo hrifinn af Reddit svo að ég trúlofaði mig aldrei. Eftir að hafa verið forvitinn um sjálfsstjórnun mína ákvað ég að reyna í 1 viku að fróa mér ekki, horfa á klám eða eitthvað slíkt.
Jæja, 1 vika var leið harðari en ég hélt en mér til mikillar ánægju tókst mér það. Ég var spenntur fyrir því að geta loksins skokkað aftur og var tilbúinn til setu en hálfa leið áttaði ég mig á því að það var ekki að færa mér sömu tilfinningar og áður. Mér fannst ég bara eyða tíma mínum og að ég gæti líklega gert eitthvað afkastameira.
Núna smá upplýsingar um mig. Ég var 20, alvarlegt þunglyndi, kvíði, feitir osfrv. Ég hafði aldrei fengið vinnu; Ég var dauðhrædd við að fara í skólann. Hugsaðu um gagnslaust líf sem þú gætir lifað: ég lifði því.
Eftir 1 viku NoFap minn ákvað ég að þrýsta á mig til að fara í 1 mánuð. Nú að var erfitt. Ég er eiginlega farinn að láta mig dreyma eins og unglingur, sem var ágætur, og mér finnst eins og það hafi ekki verið að svindla við áskorun mína. Ég náði 1 mánuðinum með góðum árangri og var ákaflega stoltur af mér fyrir það afrek. Þetta er þar sem hlutirnir verða góðir. Ég hugsaði með mér: „Ef ég get farið heilan mánuð án þess að fróa mér, af hverju gæti ég ekki farið heilan mánuð án matar?“
Og svo byrjaði ég á mataræðinu, meðan ég hélt áfram / r / NoFap. Hingað til hef ég misst £ 86 og ég hef aðeins fengið £ 14 þar til ég næ markmiði mínu. Ég beitti sömu rökum fyrir öllum neikvæðum eiginleikum mínum. Ef ég get breytt einu, get ég breytt hinu.
Og það gerði ég líka. Ég er eins og allt önnur manneskja. Ekki meira þunglyndi, kvíði eða ótti. Ég fékk vinnu, ég var nýlega tekin í háskóla og er loksins vongóð um framtíð mína. Ég hef ekki svindlað á NoFap áskoruninni minni né heldur svindlað á mataræðinu. Ekki einu sinni.
Svo takk fyrir / r / NoFap. Þið hafið öll verið innblástur og bjargað lífi mínu.
;
