Lífið er ótrúlegt. Of stutt til að vera lifað af fapping. Ég er ekki bara á lífi lengur, ég lifi. Ég hef fundið sjálfsmynd mína og ég vildi óska þess að allir geti fundið þína. Skálbræður.
Ég er 21. Ég gerði [NoFap] 'af forvitni' einu sinni í 7 daga og eftir að ég kom aftur fann ég muninn. Ég notaði til að pmo að minnsta kosti tvisvar á dag og það myndi drepa hvatann minn fyrir öllu öðru. Mér líður eins og ég hafi fokið unglingsárin í burtu, en ég hef samt nægan tíma til að njóta lífsins svo ég er ánægð með að ég hætti.
Hagur ... svo margir! Daglega líður mér meira eins og manneskjan sem ég sækist eftir að vera. Fólk kemur fram við mig öðruvísi, átti og hefur náð miklum árangri með stelpur, stundum án þess jafnvel að reyna. Eitt sem ég tók eftir er að ég er ekki mjög áhugasamur um að tengjast stelpum í klúbbnum, sérstaklega ef þær eru svolítið fullar. Ég vil frekar taka upp stelpur á daginn og rækta alvarlegra samband, en kannski er það persónulegur hlutur.
Ég er upptekinn allan tímann, læri líkamsræktarstöðvun í hangandi ... þarf ekki hvatningu lengur, ég geri það bara. Ég man mun auðveldara eftir hlutunum, var vanur að glíma við nöfn fólks, ekki lengur. Nú hef ég virkilega áhuga á fólki og þetta gerir samtöl eðlilegri. Ekki meiri óþægindi, meira fullyrðingakennd ... ég tala án þess að hika. Þú skoðar stelpur undir öðru ljósi án pmo, augnsamband er náttúrulegt og stundum brjálað (brjálað gott).
Ég gæti haldið áfram í marga daga, hvað sem því líður bara! Þú munt sjá hvernig það er.
LINK - 90 Days
By Kuosh
Ég veit að það er ekki auðvelt í byrjun, ég hef gengið í gegnum það í tvö ár áður en ég stýrði þessari rák. Það var þegar ég missti 70 daga strákinn minn að ég fattaði að það var bara ekki þess virði. Og enn hélt ég aftur saman í nokkra mánuði áður en ég stýrði þessum. En nú hefur líf mitt breyst svo mikið, að ég mun aldrei vilja fara aftur í þá ömurlegu sem ég átti áður. Haltu áfram að berjast, ljósið við enda ganganna er bjart 🙂
Það er ein einföld ástæða fyrir því að þú getur ekki hætt að koma aftur: þú ert veikur. Þú getur ekki staðist, þú hellirst auðveldlega inn, í stuttu máli, þú ert kisa. Hér er sannleikurinn: aðeins VIÐ gerum það raunverulega. Við, þeir sem eru með 90 + daga. Vegna þess að við erum sterk og það ert þú ekki.
En þú getur verið það. Hættu bara að vera kisa. Hættu að ljúga að sjálfum þér og segja að allt sé í lagi, að líf þitt sé í lagi og að þú sért ánægður með hver þú ert. Þú ert ekki, því ef þú ert í þessum undirflokk, þá þýðir það að þú vilt einhverjar breytingar í lífi þínu. Þú verður bara að gera þér grein fyrir því að ávinningurinn af nofap vegur langt þyngra en litla ánægjan sem þú færð frá pmo.
Fyrir alla muni, ef þú ert ánægður með líf þitt, haltu áfram að gera það sem þú hefur alltaf gert. En ef þú ert það ekki, þá er það það VERSLA sem þú getur gert að ljúga að sjálfum þér.
Þú verður að gera þér grein fyrir því að enginn ætlar að hjálpa þér í þessum málum. Allir hafa sinn skít til að sjá um, þannig að nema ÞÉR grípi til aðgerða þá mun ekkert breytast. Lífið er stutt. Það er enginn tími fyrir eftirsjá.
Þetta hefur verið mín lengsta röð hingað til og á þessu næstum ári tímabili hef ég náð miklu meira en á öðru ári í lífi mínu, og nofap átti stóran þátt í því. Að duga ekki af sjálfu sér mun ekki duga, heldur mun það vera hvati sem skýrar hugann, lætur þig grípa til aðgerða og að lokum vera ÓKEYPIS!
Kalt sturtur, að eyða Instagram og slík ráð DO hjálpa. En á endanum verður þú að hafa rétt hugarfar. Stoppaðu bara. Kaldur kalkúnn. Hættu að vera óvirkur gaur.
Ekki láta líf þitt hverfa, bræður. Lífið er í raun fallegt og þú átt skilið að upplifa það að fullu !!
Spurðu bara sjálfan þig hver viltu vera. Ef þú ert ekki öruggur þýðir það að hver þú ert passar ekki við þig sem þú vilt vera. Lifðu á hverjum degi lífs þíns og vinnur að manneskjunni sem þú vilt vera (leitt fyrir að vera endurtekin), og bara að vera í því að breyta til mun veita þér smá sjálfstraust.
Það sem virkaði fyrir mig: Alltaf að reyna að þrýsta á mín mörk, komast út úr þægindasvæðinu. Að vera félagslyndari, hafa langtímamarkmið og vinna að því á hverjum degi. Líkamsrækt, dans .. Einnig, stór hlutur fyrir mig: að svífa klám fékk mig til að skammast mín undir meðvitund og fólk (sérstaklega stelpur, þær eru næmari) geta fundið fyrir þessu. Ef þú hefur ekkert að fela og virða sjálfan þig, þá virðir fólk þig líka. Settu einnig mörk. Ef einhver biður þig um að gera eitthvað sem þér finnst ekki vera rétt (af einhverjum ástæðum), segðu þeim frá því. Aðgerðir þínar verða að passa við hvern þú ert.
Ef þú vilt einhvern tíma tala skaltu ekki hika við mig, við erum öll bræður hérna
Okkur er ætlað að sleppa með helvíti, en núna hreinlega fapast fólk við klám við fyrstu hvötina. Beindu því orkunni að því að bæta þig og finna einhvern sem þú getur elskað! [Ég] var með nokkrar tengingar, var þó þurr um stund
;