Aldur 21 - Fór frá engum vinum í að þurfa að spjalla saman tíma með vinum, betri heilsu, betri svefn

Ég var lurker hér í nokkuð langan tíma þegar ég byrjaði fyrst. Ég las sögur um árangurinn, vonirnar snemma og stundum þau sorglegu köst sem við upplifum öll. Þess vegna er ég hér. Ég upplifði mitt fyrsta afturfall eftir 344 daga þegar ég var PMO frjáls. Og ég vil deila nokkrum hlutum.

The fyrstur hlutur er ef þú ert alvarlegur óður í this þú þarft að hefja styrkja program kl https://fortifyprogram.org/. Mér tókst aldrei að ná árangri í þessu tæki fyrr en þetta kom inn í líf mitt. Ég þakka hver sem þetta var sem setti þennan hlekk í fyrsta skipti í fyrsta skipti.

Þegar þú byrjar fyrst skaltu gera þér grein fyrir að þér mun mistakast. Og þú munt mistakast aftur. Ég var með 21 daga rák sem brotnaði, fór af og á í nokkrar vikur og brást síðan ekki í 344 daga. Þá brást mér. Ég mun líklega mistakast aftur í framtíðinni, en það er allt í lagi. Það mikilvæga sem þú áttir þig á er að þú getur fallið fram frekar en afturábak.

Með nýjasta bakfallinu áttaði ég mig á meðan ég var í því og eftir á að ég hélt að það yrði meiri hamingja af því. Tilfinningin var hverful og var í raun ekki ánægjuleg, eiginlega alls ekki. Það eru margir betri hlutir í lífinu en klám og masterbation.

Hlutir sem hafa breyst í mér undanfarið ár

  • -Bætt orka, andleg fókus og minni reiði / erting.
  • -Hættu alveg nikótínafurðum með beinum hætti.
  • -Fór frá binge drinker til social drinker
  • -Tvöfölduð launin mín
  • -Fór frá því að eiga enga vini til að hanga með í að púsla með tíma mínum á milli margra
  • -Sótti líkamsbyggingu; sleppti 15 pund fitu & bætti við 10 pundum af vöðvum.
  • - Byrjaði að borða betur
  • -Slétt betur

Hlutir sem ég upplifði ekki

-Einka kvenkyns athygli. Ég fer í verkfræðiskóla, svo það er sanngjarnt. Samt trúi ég ekki að þú ættir að gera þetta fyrir ákveðinn tilgang einhvers annars. Það er um þig. Gleymdu því aldrei.

Ef þú hefur einhverjar spurningar eða vilt ræða við mig um eitthvað vinsamlegast hafðu samband. Ég mun vera fús til að ræða.

* Edit - Ég ætti líka líklega að segja að þetta hafi verið Hard mode rák líka.

[Úrbætur í] Húð og hár - Já, en ég tel að það hafi að gera með aukna hreyfingu og að borða hreint.

Kynlíf - stutt svar er nei. Það næst sem ég kom næst voru tvær mismunandi stelpur sem spurðu mig út á mismunandi tímapunkti. Það er lítill ótti þó að þegar ég hef það loksins, virðist 3 sekúndur vera nákvæmur tími sem ég endast. Erfitt að segja þar sem þetta var alveg harður háttur.

-Testósterón var örugglega hærra svo það hjálpar til við að ná vöðvum og styrkleika í heild. Það hjálpar líka þegar einhver sýnir þér góða líkamsþjálfun og hvernig á að lyfta almennilega.

Sem stendur nemandi í STEM sviðinu. Síðasta sumar þrátt fyrir viðleitni mína gat ég ekki lent í neinu starfsnámi þrátt fyrir að hafa sótt um í 30 mismunandi fyrirtæki og verið með frábærar einkunnir. Ég var sá eini af vinum mínum sem átti ekki einn. Endaði á því að vinna sem barista í allt sumar. Síðasta haust og vetur vann ég rassinn minn til að tengjast almennilega neti og fékk í raun mörg tilboð frá mismunandi fyrirtækjum, þaðan kemur tvöföld laun.

Ég efast um að ég þurfi að hafa áhyggjur af kynlífi hvenær sem er út frá vinnu minni og skólastarfi og það er í rauninni ekkert þjóta (21 ára). Samband passar bara ekki inn þar á þessum tímapunkti.

LINK - 344 dagur saga

By MegaMattMatics