Nofap hefur verið mikilvægasta tækið til að auka líf mitt. Ég er hætt fíkn minni. Spennan og þjóta sem ég fæ frá brosi sætrar stúlku eftir að hafa einfaldlega hrósað henni með sætu kjólnum sínum er næstum óbærileg.
Jafnvel að koma við á skrifstofu prófessors míns og spyrja um rannsóknina sem þeir gerðu og sjá spennuna í augum þeirra til að segja mér allt um vegna þess að þeir hafa verið svo fjárfestir í þeim. Kynlíf hefur verið alveg ótrúlegt og dópamín þjóta sem ég fæ frá raunveruleikanum er ekki úr þessum heimi.
[Yfirlit yfir vísindi - sjá krækjur á botni]
[Tekið frá hluta 4]
Ég mun ekki enda með því að segja hvernig þú helvítis helvíti bara heilann og það er ekkert sem þú getur gert í því. Mundu að þegar ég sagði að líkaminn er ALLTAF að laga sig að umhverfi sínu. (það fer ekki bara aðra leið) Og ég sagði mörgum sinnum ** heilinn aðlagast stöðugt og breytast líkamlega að áreitunum sem hann fær og þess vegna er aðlögun svo * falleg * og ótrúleg.
Ef þú sveltur sjálfan þig í því dópamín-ánægju þjóta sem klám (3 búnaður) gefur þér, þá byrjar heilinn þinn að endurstilla líkamlega ójafnvægið til að halda uppi stöðugleika eins og kláminu. Eftir allt saman ertu byggður fyrir það eina tilgangi að lifa og það er það og aðeins það.
Þar sem dópamínmagn er lágt mun það kvarða næmi þess. Þessi fallegi eiginleiki kallast taugasjúkdómur og er alveg fallegur (get ekki sagt það nóg). Það er ástæðan fyrir því að nofap virkar. Þegar þú sviptur sjálfan þig þessum dópamínböðum sem þú situr í þegar þú rífur það við klám og steikir heilann með hættulega miklu magni af dópamíni. Heilinn þinn er nú ekki í smásjánni. Sama neikvæða viðbragðskerfið og olli niðurreglu gerir nú eitthvað sérstakt. Það byrjar að kvarða, eins og það gerir alltaf umhverfi sínu. Það byrjar að snúa aftur til upphaflegs ástands vegna þess að það þarf ekki að takast á við umfram dópamín.
Heilinn þinn er alltaf í því að snúa aftur í upphaflegt magn og næmi fyrir taugaboðefnum. Það gengur aðeins í hina áttina sem varnarbúnað til að koma í veg fyrir að taugafrumur þínar myndist oxast of hratt. Þegar áreiti kláms er fjarlægt, virkjar þessi varnarbúnaður og heilinn aðlagast að núverandi umhverfi sínu. Sem er raunverulegt fólk, raunverulegt kynlíf, alvöru sæt stelpa brosir, raunverulegt nám og kvarðar dópamín umbunarmiðstöð sína til þess hvata. Þar sem það verður næmara fyrir veikari viðbrögð miðað við klám.
Þar sem þessi viðbrögð styrkjast með tímanum frá því að sitja hjá PMO, þá er hægt að fá sömu tilfinningu og þú fékkst frá klám úr raunveruleikanum. Og það er ótrúlegt. Þú vilt allt í einu taka upp fiðlu og byrja að læra hana og ert áhugasamur um að verða betri vegna þess að dópamínkerfið þitt hefur komið jafnvægi á sjálfið sitt. Þú vilt eiga í raun innihaldsríkar samræður við einhvern í stað yfirborðs „hey what’s up.“ Þú ert fær um að taka þátt í verkefnum og þar sem kvíða hefur verið aflétt geturðu skipulagt líf þitt og komið með áætlun um aðgerðir. Þú trúir ekki öllum hlutunum sem þú vilt gera (og það mun aldrei vera nægur tími til að gera allt sem þú vilt gera).
Þú verður ekki stressaður í kringum stelpur vegna þess að þú sérð þær ekki sem mjúkan hlut til að nudda kynfærin á. Jafnvel gamlir vinir sem þú hefur ekki talað við muntu hringja í þá og sjá hvernig þeim gengur og ánægjuviðbrögðin eru engu lík. Allar þessar nýju langanir eru afleiðing taugasjúkdóms. Heilinn þinn er að kvarða við raunverulegt umhverfisáreiti. Þú ert skyndilega ekki þunglyndur vegna þess að lífið gefur þér unað sem klám gat aldrei. Samúð þín er stundum of mikil, tilfinningin hversu sterkar tilfinningar sem þú hefur verið vanvottaður fyrir er yfirþyrmandi og fallegur.
Þú verður ótrúlegur með konum vegna þess að ... Og hér er leyndarmálið að laða að konur:
aðlaðandi gæði sem manneskja getur haft er að vera fullkomlega ánægð með það sem lífið hefur upp á að bjóða
og strákur segi ég þér að stelpur geti sagt það. Þegar þú ert ánægður og ánægður með líf þitt logar þú eins og jólatré. Nærvera þín geislar og hver stelpa getur sagt til um. Þegar þú stundar kynlíf er það alveg ótrúlegt. Þetta snýst ekki um „Ég vil gera þetta og þetta og þetta fyrir hana“ að reyna að lifa klámfantasíu, þetta eru bara þú og hún og það er ótrúlegt.
Klám skekkir sýn þína á kynlíf og það er ekki raunverulegt. Áður en ég var PMO og stundaði kynlíf var kynlífið aldrei fullnægjandi vegna þess að ég vildi gera þetta og hitt og þetta .... Áður myndi ég kvíða stelpum vegna þess að ég myndi hugsa um hvernig ég ætti að komast í buxurnar og það er um það. Nú get ég ekki lýst því hvernig er að stunda kynlíf núna samanborið við það sem áður var. Áður en ég myndi stunda kynlíf og strax eftir að það hefur verið óánægt og leiðist.
Nú, það er alveg yfirþyrmandi á besta hátt og ég er góður í marga daga jafnvel vikur. Þú lítur ekki á hana sem hlýjan hlut til að nudda kynfærin þín við og reyna að skapa fantasíu þína. Þú lítur á þá sem raunverulega manneskju, með markmið, ótta, undarlega sérkennilega hluti sem þeir gera, af handahófi furðulegar hugsanir sem þeir kímast vandræðalega af sjálfum sér, raunveruleg tilfinningavera sem er að gefa sjálfri þér og þér sjálfri. Þú ert ekki bara líkamlega vakinn þar sem þú vilt bara gera fullt af því bara að -, þú ert algjörlega vakinn til að vera besti elskhugi sem þessi stelpa hefur orðið vitni að. Tilfinningin um samúð og samkennd sem ég hef á mínum nánu augnablikum er bara ó-guð minn.
Ekki halda að þú hafir helvítið heilann þinn, það er von að þú þurfir bara að hætta að fæða hugann með þessum ofnæmu / ofsértæktu pixluðu myndum og gefa heilanum tækifæri til að kvarða aftur í umhverfi sitt - eins og það gerir alltaf. Svo framarlega sem þú færð dópamínfestinguna þína á kvöldin, læturðu aldrei hugann æfa það sem hún er fegurst: taugastækkun. Og það er alveg fallegt.
TLDR: Þú ert mannlegur veru, þú breytir bráðabirgðastjórn þinni sem er / var þörf fyrir lifun. ÞETTA ERU ÞÚ GETUR EKKI BREYTT sjálfan þig eða hvernig þú ert með hlerunarbúnað, EN ÞÚ MÁTT BREYTA UMHVERFI ÁHÆTTIR ÞÚ TAKIR AÐ BETTA SIG ÞIG AÐ EINNIG TILGANGUR SEM MANNSINS ER AÐ vera líffræðilega árangursríkt og það er það og aðeins það: það sem þú ert að gera PMO
by Iwillfapnot
;