Aldur 22 - PIED & HOCD: Eftir næstum 3 ár er ég frjáls

48040951.cached.jpg

Tími til að fara í heilsu / jákvætt / gagnlegt gífuryrði, svo sveigðu niður, gott fólk, því í dag ætla ég að tala um reynslu mína síðan í september og hluti sem hafa leitt mig þangað sem ég er í dag! Svo til að setja svipinn .. síðastliðið sumar lagði ég mig aftur í, í raun, jörð núll með PIED minn.

Ég missti ekki að fullu getu til að viðhalda stinningu, en ég var að dunda mér við kinkier efni og barðist við að viðhalda stinningu stundum (meðan PMOing). Svo, eftir að hafa lækkað svo djúpt, AFTUR, ákvað ég að grípa til aðgerða í september til að losa mig við PMO.

Frá september - janúar horfði ég alls ekki á klám. Þetta voru dýrðardagarnir fyrir mig og alveg satt að segja mjög heilbrigðir tímar á síðustu endurræsingu / endurvídd. Ég myndi segja að það tæki mig um það bil 45 eða svo daga áður en mér fannst ég nógu góður til að komast í hálfgerðan herða, svo að ég hagaði mér í samræmi við það. Þau fáu kynferðislegu kynni sem ég lenti á milli daganna 45 - 120 voru ákaflega vel heppnuð hvað varðar EQ, þó að ég hafi aldrei gert meira en að gera út við þessar stelpur. Mér var allt í lagi með það vegna þess að ég vissi að ég GÆTI tekið hlutina upp á næsta stig ef þeir vildu það. Á þessum tíma gerði ég mér líka grein fyrir því að ég var nokkuð meðvitaður um ED og PA minn, svo ég byrjaði að leita eftir losta meira en ást - ég vildi bara reynslu frekar en að finna einhvern sem ég gæti virkilega notið mín með.

Janúar - um miðjan mars fannst mér ég vera svolítið týnd. Á þessum tíma snéri ég mér að PMO um það bil 6/7 sinnum vegna þess að ég var ekki viss um hvað endurræsingin var í raun að gera fyrir mig. Ég áttaði mig á því að ég var að hlutgera konu og þakka satt að segja ekki þessu hugarfari. Á þessum tíma átti ég auðvelt með að vera í burtu frá klám ennþá, en ég fann mig PMOing hér og þar, svo ég lagði mig meira fram um að vera hreinn en ég hafði áður. Til að hjálpa til við að berjast gegn PMO tók ég þátt í MO fundum, sem voru 1 - 3 sinnum í viku eftir því hvernig mér leið, sem leið til að „hreinsa rörin“. Þetta veitti mér traust á eiginleikum mínum og fékk mig einnig til að átta mig á hversu miklu ég er lengur myndi síðast í kynlífi ef ég kaus að fara ekki niður P leiðina - þessar MO fundir myndu endast í 20 - 35 mínútur.

Um miðjan mars - byrjun apríl fór himinn að skýrast. Á þessum tíma tókst mér að stunda kynlíf með góðum árangri og eins og ég áður sagði stóð þingið í næstum klukkutíma. Það var í fyrsta skipti sem ég stundaði kynlíf í rúmt ár á þessum tímapunkti, ásamt aðeins þriðju manneskjunni sem ég hafði haft kynlíf með á ævinni - stór skref vegna þess að almennt stundaði ég aðeins kynlíf með fólki sem mér leið vel með. Þetta hjálpaði til við að létta PA minn. Eftir það byrjaði ég að vera miklu öruggari með sjálfan mig. Heck, ég fór meira að segja að missa hómófóbíu mína vegna þess að mér leið betur með kynhneigð mína.

Undanfarnar 3/4 vikur, maður, hafa þeir verið frábærir. Ég kynntist þessari nýju stelpu og hún hefur verið frábær. Við höfum hangið út flesta dagana síðan við hittumst, og þó ég sé ekki viss um hvað hún er að leita að, þá erum við vissulega að komast nær og fíflast stundum. Síðan ég hitti hana hef ég virkilega tekið eftir því að P er bara kjánalegur. Reyndar líkar / þykir vænt um einhvern tífalt betra en að snúa sér að myndum - jafnvel þó að þú sért ekki háður IMO. En ég held að í ljósi þess að ég ber tilfinningar til hennar þá opnaðist það í raun augu mín fyrir því hve sorgleg / slæm hlutgerving er í raun. Til hliðar ... ég er reyndar nokkuð hræddur við að segja henni hvernig mér líður vegna þess að ég er í raun ekki viss um hvort hún er að leita að sambandi eða ekki, en ég veit að ég vil reyna að taka næsta skref fljótlega.

Allt í allt hef ég lært nokkur atriði:

1.) Ég held fyrir mig persónulega að ég væri tilbúinn að stunda kynlíf aftur eftir 5 mánuði. Undir lok janúar / byrjun febrúar tók ég raunverulega eftir EQ mínu og næmisbreytingum - í jákvæðu ljósi.

2.) Að finna einhvern sem ég á reyndar heilbrigð tilfinningar til hafa hjálpað mér harkalega að hugsa ekki um klám. Það sem ég meina með þessu er einhver sem þú ert ekki að sækjast eftir vegna líkama síns / líkamlegrar útlits, heldur vegna persónuleika þeirra.

3.) Að horfa á klám gaf mér alltaf áhlaup, sem varð til þess að hvert bakslag varð alltaf PMOing 2 - 3 sinnum innan klukkustundar.

4.) Í hvert skipti sem ég horfði á klám fannst mér alltaf leiðinlegt / þunglynt nokkra daga á eftir.

5.) Eftir að ég náði mér eftir PIED tók ég eftir því að nýrri (betri EQ og minna næmi) stinning kom alltaf aftur innan viku. Með þessu sagt, ég hef ekki í hyggju að horfa á klám.

6.) Sennilega það besta .. þetta samfélag er það besta sem kemur fyrir mig. Ég er að rífa mig upp við að skrifa þetta vegna þess að það er engin leið að koma orðum að því hversu þakklát ég er fyrir allt sem YBR hefur gert fyrir mig. Í gegnum þessa síðu lærði ég um klámfíkn mína og gat bent á og útrýmt öðrum óheilbrigðum fíknum í lífi mínu. Já, það eru orðin 3 ár og ekki hefur allt verið fullkomið, en mér finnst loksins að ég sé á leiðinni að lifa heilbrigðara lífi áfram. Ég er búinn að léttast mikið, ég hef þróað miklu betri félagsfærni, ég hef tekið stökk sem ég hélt aldrei að ég myndi geta gert, ég hef meðvitað fylgst með mér renna í 6 mánaða þunglyndi og gera ekki neitt um það, og svo margt fleira .. En ég er loksins hérna krakkar. Ég tel mig loks ná árangri

Ó, og bara vegna þess að ég hef jafnað mig, þýðir það ekki að ég muni yfirgefa þennan vettvang hvenær sem er. Ég hef samt í hyggju að senda uppfærslur á dagbókina mína, þó að þær muni fjalla meira um hvernig hlutirnir ganga í lífi mínu (sambönd, fíkn, tilfinningar, gífuryrði og svo framvegis).

Þessi fíkn hefur verið bitursta reynslan í lífi mínu og ég er svo spennt að nota þessar upplifanir sem leið til að hjálpa öðrum á minn hátt. Mikil ást og ég hlakka til að ræða við sum ykkar á spjallborðinu! Skál!

Svo vinsamlegast athugaðu, þetta er endurfærsla úr dagbók minni. Ég ætla að einbeita mér að síðustu 9 mánuðum bata, en upplýsingar um fyrstu 2 árin mín er að finna í dagbók minni (í
undirskrift!).

LINK - Eftir næstum 3 ár er ég frjáls 🙂

BY víðara

TÍMARIT WILDER