Í dag markar 90 daga fyrir að vera laus við PMO fyrir mig. Ég hélt aldrei að ég hefði náð þessu marki en ég er mjög ánægður með að vera hér. Það hefur verið brjálaður og erfiður vegur að ganga nú þegar en ég hef mikið meiri vegalengd til að hylja.
Ég mun fara í smáatriði í sögu PMO og hvernig allt kemur að þessu. Ég er 23 ára eins og fyrir mánuði síðan. Ég varð fyrst fyrir klám um 12-13 ára aldur á sama tíma og ég lærði um að rykkjast af. Frá aldrinum 12-13 eða 14 ára myndi ég aðallega bara kippa mér upp við fantasíuna í hausnum á mér og stundum nokkrar myndir af stelpum í eins og undirföt. Þegar ég var um 14 eða 15 byrjaði ég að horfa á klám á síðum klámrörsins. Það er erfitt að muna öll smáatriðin en um þetta leyti var sjálfsfróun orðin daglegur vani (stundum allt að 4 sinnum á dag, stundum sakna nokkurra daga), ekki alltaf með klám ennþá en ef ég var einhvern tíma einn verður það á meðan horfa á klám. Val mitt á klám varð aldrei öfgafullt eða helvíti, venjulega bara vanilluklám í 15 mínútur á fundi.
Ég ólst upp á heimili þar sem kynlíf var ansi tabú efni sem og stefnumót á mínum aldri (15) þar sem foreldrar mínir hvöttu mig til að vera aðallega bara vinir stelpna. Svo náttúrulega notaði ég bara klám sem kynferðislegan útrás og nennti ekki mikið fyrir stefnumót vegna þess að mér fannst það óþægilegt við foreldra mína. Ég hagræddi klámnotkun minni vegna þess að ég var ekki í kynlífi og allir aðrir sem ég þekkti horfðu líka á klám. Þetta hélt áfram í mörg ár, 15 þar til ég var næstum 23. Ég átti mína fyrstu „kærustu“ þegar ég var 17 ára og ég man að við ætluðum að stunda kynlíf og ég keypti meira að segja fjölbreyttan smokk fyrir okkur haha. En við hættum saman áður en það gerðist. Haltu áfram klámnotkun á meðan þú ert aðeins með stutta hluti með stelpum sem ég myndi venjulega verða þreyttur á eða þegar ég kynntist þeim sjá galla sína og verða slökkt. Ég eigna því mikið við klám, þar sem ég sá fáránlegar myndir af því hvernig konur áttu að líta út, jafnvel þó að ég vissi að það væri ekki raunhæft að það hefði enn áhrif. Ég átti eina aðra kærustu á aldrinum 18 sem var einnig stutt, þar sem áttu að vera til inntöku en mamma hennar skildi litla bróður sinn eftir í hanahálsi og sagði honum að láta okkur ekki í friði haha. Við hættum saman stuttu eftir það. Þessi hringrás hélt áfram og ég man eftir fyrstu minningunni um að upplifa PIED. Þetta var sumarið 2013, ég var með stelpu og fann ekki fyrir neinu. Ég taldi þetta ekki stórt mál, þetta var soldið pirrandi en ég hélt bara áfram. Sami hlutur gerðist nokkrum mánuðum seinna, en enn og aftur gerði ég ráð fyrir að ég væri ekki í stelpunni og hún var ekki sú rétta fyrir mig að missa meydóminn í. Og ég sá ekki eftir því, ég hafði klám eftir allt fyrir kynferðislegar þarfir mínar og þegar ég hitti réttu stelpuna myndi ég hætta og lífið væri eðlilegt. Nú á þessum tíma var ég ekki einu sinni meðvitaður um PIED heldur. Ég hélt áfram að hafa þessar sveiflur með stelpum næstu 2 - 3 árin og ég myndi samt aldrei vakna en að hafa klám, ég hélt samt bara ekki að það væri erfitt og jafnvel ef ég gerði það, hvað gæti ég gert? Ég get ekki farið til læknis, foreldrar mínir myndu komast að því!
Ég eftir á að hyggja, ég henti í vissum skilningi, svo mörg tækifæri til að stunda kynlíf með allskonar stelpum á þessum 4 árum, ég myndi aldrei hleypa þeim í buxurnar mínar, í staðinn myndum við bara gera út, kúra og ég myndi fá þá burt með því að fingra. Ég myndi alltaf koma með afsakanir eins og „Ég er að bíða eftir rétta manneskjunni“ (sem var satt þangað til ég varð eins og 21, þá var ég alveg eins og ég þarf að verða lagður þegar), eða „ég fór bara í sundur ekki tilbúinn í þetta núna “. Það var alltaf afsökun fyrir mér. Ég sóttist ekki eftir neinum raunverulegum samböndum á þessum tíma vegna þess að ég vissi að ég var ekki vakin kynferðislega og fær svo hver var tilgangurinn? Ég man eftir því að hafa verið í tölvunni minni á efri árum í menntaskóla og fengið texta frá þessari virkilega flottu stelpu sem ég hafði snagað á vetrarforminu og verið að tala við og hanga undanfarna mánuði og hún vildi hanga og ég bara las það og henti því í sófann og horfði á klám / spilaði tölvuleiki í staðinn.
Það hafði fyrst lært af nofap sennilega fyrir 2 eða 3 árum, en heyrði samt ekki um klám framkallaðan ristruflanir. Fyrir mig var þessi undir reddit bara fullt af óþægilegum krökkum sem gátu ekki talað við stelpur og héldu að hætta að klám myndi breyta lífi þeirra og gera þau að stelpusegli eða eitthvað. Ég hafði prófað strik af engum blæ haustið 2014 en aftur tekið eftir um það bil mánuð. En síðastliðið sumar 2015 heyrði ég loksins um PIED en ég var ekki sannfærður um að ég væri eða að það væri erfitt að slá í fyrsta lagi. Ég ákvað að reyna að fara á ráspól og náði því í 25 daga. Ég endaði á því að ég kom aftur aftur. Það var í kringum veturinn 2014/2015 sem ég tók eftir því að gæði mín við stinningu voru ekki eins góð og það var einu sinni með klám. Það versnaði smám saman með tímanum þegar ég var jafnvel eins og 60 prósent erfitt þegar ég myndi koma í klám. Það er ótrúlega slæmt og sýnir hversu alvarlega PIED mín hafði orðið. Þetta virtist skrýtið en ég hélt að ég væri líklega bara búinn að gera það, en samt hætti ég ekki. Þessi hringrás hélt áfram í gegnum síðasta vetur 2015/2016 þegar ég flutti úr ríki og varð fyrir enn meira magni af kynlífsaðilum sem ég þurfti einnig að hverfa frá vegna PIED míns. Á þessum tíma var það að gera mig fokking vitlausan ég gat ekki orðið harður fyrir alvöru konur. Ég er 22 ára og enn mey! Ég þarf að koma þessu úr vegi, ég verð gamall! Það var loksins í mars á þessu ári að ég fattaði það loksins. Ég las aðeins meira á PIED og það var allt vit núna. Þetta er mitt vandamál!
Ég heyrði að það tekur 90 daga að jafna sig, og það virðist vera mikil áskorun, get ég jafnvel gert þetta? En í stóru umfangi hlutanna eru 3 mánuðir ekki skítt, vissulega get ég hætt klám til að endurheimta kynferðislega virkni mína, ekki satt? Gaf það eina til tvær hálfgerðar tilraunir og kom alltaf aftur. Flutti aftur til heimaríkis míns í apríl, fór í frí í viku eða svo og fann mig aftur heima hjá foreldrum mínum að koma inn í maí. Ég gerði mikið af sálarleit og hugsaði um líf mitt. Einn daginn áttaði ég mig á því að ég hafði ekki horft á klám í góða 3 daga og fannst eins og það væri góður tími til að byrja að hætta. Þó að þetta skipti hafi það verið öðruvísi. Ég gerði mikið af rannsóknum og lestri um PIED og áhrif klám á heila okkar og kom alveg í hugann um það tjón sem ég hafði valdið. Ég man eftir að hafa lesið efni sérstaklega úr bók Nóakirkjunnar um PIED og fíkn / áráttu hvað sem er fyrir netklám sem kallast „Wacked“ og talaði bókstaflega upphátt „Ó guð minn, þetta er fokking brjálað, þetta er nákvæmlega ég“. Öll skoðun mín á klám hafði breyst. Ef ég hætti ekki klám fyrir fullt og allt mun ég aldrei vera í raunverulegu, eðlilegu og fullnægjandi sambandi. Það var alveg ógnvekjandi en á sama tíma fann ég fyrir þyngd af herðum mínum. Ég vissi hvað þurfti að gera, ég varð að hætta, fyrir fullt og allt. Hugur minn var stilltur, ég mun aldrei horfa á klám aftur.
Það var mesta breytingin fyrir mig að gera það hingað til og í marga mánuði og komandi ár. Þörfin fyrir heila skoðanaskipti bendir á það og ákveður að ég vilji aldrei hafa þetta í lífi mínu aftur. Klám mun ríða þér, á einhvern hátt eða annan hátt. Ekki alltaf kynlífsvanda en á nokkra litla skaðlegan hátt.
Ég get satt að segja ekki sagt að ég hafi upplifað fyrir mörgum ofurefnum á þessum tíma. Ég hef enn ekki endurheimt morgunvið / sjálfkrafa stinningu sem hafa verið fjarverandi í að minnsta kosti 2 ár að mestu leyti. Ég hef gengið í gegnum nokkrar flatlínur sem voru alger helvíti fyrir mig. Ég tek eftir því að getnaðarlimur minn er miklu stærri oftast núna en þegar ég var að dunda mér. Það minnkaði áður í mjög litla stærð, nú er það miklu betra. Ég hef fengið stinningu þegar ég hef verið að kúra, verið að kljást við stelpur síðustu 90 daga en samt aðeins orðið 60 prósent erfitt, en það er betra en ekkert sem ég upplifði. Ég missti sambandið við fyrstu stelpuna sem mér líkaði vel við og hafði raunverulega andlega tengingu við í mörg ár vegna vangetu minnar til að vakna. Þessi skítur meiddi, þetta gerðist allt í síðasta mánuði. Ég varð meira að segja svo áhyggjufullur að missa hana, ég fór til læknis og fékk viagra sem ég tók einu sinni með og það gerði í raun ekki mikið fyrir mig. Bendir frekar til þess að þetta sé PIED þar sem bonerpillur hjálpa ekki við það.
Ég ætti að bæta við, ég var í flatlínu fyrir mánuði eða svo og freaked út um hversu langan tíma bati minn gæti tekið og ég bilaði og hringdi í foreldra mína og sagði þeim allt um klámferil minn og ED minn frá því. Þeir hafa verið virkilega styðja og þeir eru ofur íhaldssamir kristnir foreldrar sem í raun og veru töluðu jafnvel um kynlíf við mig og skjuðu mig sem barn. Þetta hefur verið mjög gott fyrir samband mitt við þá. Ég er reyndar að fara til þvagfæralæknis í dag, bara til að útiloka raunveruleg líkamleg vandamál en ég er viss um að það kemur aftur fínt.
Ég er hrifinn af því að batinn minn mun taka ATLEAST aðra 3 mánuði, ef ekki allt að eitt ár, kannski lengur til að halda áfram að sjá úrbætur byggðar á því sem ég hef lært og lesið af reynslu annarra. Ég vona virkilega að sjá endurbætur á þakkargjörð / jóla eða Valentínusardegi í síðasta lagi sem væri 9 mánaða merkið fyrir mig en ef það tekur lengri tíma, svo vertu það. Því miður er færslan svo löng, mér fannst bara best að fara í smáatriði! Vinsamlegast ekki hika við að spyrja mig spurninga um hvað sem er varðandi ferð mína hingað til eða sögu mína! Haltu áfram að berjast krakkar!
TL; DR - Horfði á klám daglega í 9 ár, þjáðist af PIED í 3. Eyðilagði mörg tækifæri í kynlífi / samböndum í gegnum árin. Gerði það í 90 daga án pmo og hefur miklu meira að jafna sig.
LINK - PIED bati framvindu | 90 daga skýrslan mín.
By Imanalienlol
Hey krakkar, ég hef fengið PIED síðan sumarið 2013. Bara fór versnað með tímanum þar sem áður en ég hætti í maí gat ég ekki einu sinni fengið góða stinningu á meðan ég horfði á klám.
Ég sló bara 90 daga í síðustu viku og allan þennan tíma hafa endurbæturnar ekki verið mjög augljósar. Typpið mitt er miklu stærra laust en þegar ég var PMO er eitt af því sem vekur athygli.
Ég hef verið í gegnum nokkrar flatlínur sem sogast virkilega en eru merki um lækningu. Skýrari draumar. En hér er það besta enn! Ég fékk loksins morgunvið! Ég átti einhvern laugardag og nú gerði ég það líka í dag. Ég er svo hvattur af þessu. Ég man ekki síðast þegar ég átti morgunvið, hvað þá almennilegan morgunvið. Ef ég var með „morgunvið“ síðastliðið ár eða tvö var þetta eins og skítasti 40 prósent viðurinn, getur varla kallað það morgunvið og jafnvel þá var það svo fokking sjaldgæft að það gerðist aldrei.
Og skyndilega hérna er ég, 2 af 3 dögum að fá morgunsvið sem var í raun ansi góður reisn! Ég myndi segja um 80 prósent! Ég veit að ég er fær um stærri og harðari reisn en samt var þetta algerlega staðið við athygli og hart, þar með talið höfuðið. Þetta var erfitt og nóg fyrir kynlíf líka. Guð ég er svo bara ánægður.
Ég veit samt að ég er með langan veg fram undan mér til fulls bata, en ég er spennt að sjá litlu endurbæturnar með tímanum. Ég gaf mér ekki PIED yfir nótt, það tók margra ára klámnotkun til að komast þangað.
Ég reikna enn með að minnsta kosti 3 mánuðum í viðbót, ég er að vonast til að verða að fullu ef ekki næstum að fullu kominn með 9-12 mánaðar svið. A einhver fjöldi af krakkar virðast batna miklu hraðar en ég, en miðað við alvarleika einkenna minna á PIED bjóst ég við því að það væri lengur fyrir mig en það sem ég sé mikið.
Blessun til allra!
Við GETUM batnað!
UPPFÆRA - Frá 3 ára alvarlegri PIED til bata! Það er von fyrir alla að ganga í gegnum þetta!
Ég hef PIED undanfarin 3 ár eftir PMOing daglega í 9 ár. Ég er 23 ára. Enn mey vegna vanhæfni minnar til að vakna við alvöru konur. Jafnvel á síðasta ári eða svo urðu stinning mín við klám mjög veik, hafði líklega ekki fengið morgunvið. Ég hætti í PMO til frambúðar 13. maí á þessu ári. Ég fór í gegnum nokkrar flatlínur fyrstu 90 dagana og það var helvíti. Svo mikil óvissa um bata og tímalínuna, ég bjóst alveg við því að ég þyrfti 6-12 mánuði til að ná aftur kynheilbrigði mínu.
Ég byrjaði að sjá stelpu um 45 daga frá því að endurræsa mig og átti tíma með henni í að kúra, kyssa, endurtengja o.s.frv. Ég gat ekki komið með mig til að útskýra af hverju ég gæti ekki stundað kynlíf með henni, ég var hræddur um að hún myndi hugsa það var helvíti upp eða hvað sem er. Svo að ég ásakaði það bara um streitu. Ég var aldrei fullkomlega heiðarlegur og það þvingaði byrjunina á því að kynnast henni í júlímánuði og ég ákvað að lokum að klippa tengilið vegna þess að ég flutti til annars bæjar og það virtist bara ekki vera tilgangur að reyna fyrir þessu sambandi þegar Ég var ekki fær um að stunda kynlíf. Ég hljóp aftur inn í hana um síðustu helgi og við enduðum á því að eyða 3 daga / nætur saman í röð með miklu meira af endurtengingunni og við smelltum aðeins lengra. Það var greinilegt að við vildum báðir vera saman en ég áttaði mig á því að ég þyrfti að koma hreinu af kynferðislegri heilsu minni og þar sem ég er staddur svo ég sagði henni að ef við myndum vera saman væri ég ekki viss um hvenær ég væri fær um að vera kynferðisleg félagi fyrir hana. Hún skildi hvar ég var stödd og vildi hjálpa mér og við fórum að stefna opinberlega.
Ég myndi aldrei leyfa stelpum að snerta pikkinn minn af skömm yfir því að vera mjúkur, en í gærkvöldi ákváðum við að prófa kynlíf og sjá hvað gerist. Ég bjóst aldrei við að verða harður þetta hraðar í bataferlinu, en ég gerði það. Ég var með 90 prósent stinningu og gat stundað kynlíf með henni. Ég trúi því að endurtengingin hafi spilað mikla rullu í þessu. Ég fékk ekki boner allan tímann að endurræsa fyrr en eftir 90. dag þegar ég fékk nokkuð góðan morgunvið 2/3 daga í þeirri viku. Krakkar ég var með versta PIED sem ég hafði lesið um í samanburði við aðra. Þetta sýnir bara að við GETUM batnað. Misstu aldrei vonina, þú þarft að ákveða og hafa grundvallarbreytingar á sjónarmiði um klám að þú viljir ekki hafa það í lífi þínu aftur og það er það sem gerði gæfumuninn fyrir mig. Svo að allir strákarnir þarna úti í svipuðum aðstæðum skaltu bara halda áfram flutningabifreiðum og ekki hika við að reyna að rækta sambönd við konu, jafnvel þó að þú haldir ekki að þú getir stundað kynlíf í einhvern tíma. Þú gætir komið þér á óvart og endurleiðsla er lykill fyrir fólk sem aldrei hefur stundað kynlíf áður.
8 mánuðir lausir við PMO og síðan
Ég fór frá maí í fyrra til febrúar á þessu ári án PMO. Missti meydóminn, komst í samband, bætti PIED verulega. Ég hélt að ég hefði sigrað PMO fíknina. Ég hafði rangt fyrir mér. Smá kallar með tímanum leiða til fulls hruns mín. Að byrja á litlum skít eins og stelpur á instagram, gerði það að lokum aftur í klámvids. Þar sem febrúar hefur líklega komið aftur um 20 sinnum. Óásættanlegt .. Tími til að halda mér til ábyrgðar aftur.
Svo ég var um það bil 100 dagar þegar ég loksins stundaði kynlíf. Og þó að það sé ekki fullkomlega fullkomið, þá er pittinn minn ekki alltaf eins erfiður og hann ætti að vera, ég á ennþá gott kynlíf og kærastan mín tekur ekki eftir mismun. En fjandinn, ég vil vera alveg gróinn og relaspses mínir hafa ekki hjálpað, en það hefur ekki raunverulega skipt neikvæðum mun á móti því sem ég hef tekið eftir en ef það heldur áfram mun það vissulega versna. Ég var svo öruggur í sjálfum mér og að pmo sagan mín var á bak við mig og undir stjórn. þú getur alls ekki látið verndina niður. Það er eitthvað slæmt sem þarf alltaf að vera sterkt um. Endurútvísa mér í dag.
ég er 23, og eins og 3 ár eða svo í hvert skipti sem ég var með stelpu, jafnvel bara forspil fyrir kynlíf, þá myndi ég alls ekki verða hörð. Jafnvel á síðasta ári mínu við að horfa á klám fóru stinningar mínar að verða skítugari og skeggjari, og komust að því að ég var að glíma við hálf slappan Dick. eins og 50 prósent erfitt. það var helvíti.
;
