Hér er Dagur-90 skýrslan mín. English er ekki móðurmál mitt.
Ávinningurinn af NOFAP fyrir mig innan 90days Hardmode
- Ég er öruggari með að tala við fólk og opna fyrir því að deila pmo fíkn minni (Áður en ég hef mikinn félagsfælni og ég er mjög óþægileg manneskja)
- Finnst spenntur fyrir lífinu - mér finnst ég vilja gera fullt af hlutum. Draumar mínir verða raunsærri
- Ég þroskaði sífellt í hvert skipti. Ég læri að vera jákvæð
- Orka mín aukast harkalega
- Fékk mikinn vöðva (ég æfi ég er smávaxinn og harður græðari)
- Ekkert meira Svefnleysi
- Aðdráttarafl kvenna er raunveruleg
- Menn byrja að virða mig
- Vandamál í framtíðarsýn minni
- flestar fjölskylduárekstra mín og vandamál fastur
- Guts að gera brjálaða hluti
- Kúlur til að fara í köldu sturtu á morgnana og fyrir svefn
Ábendingar mínir Til að sigrast á PMO:
- Köldu sturta
- Dagleg heimsókn á NOfap Youtube myndbönd - Nofap Reddit
- Ekki einbeita þér að konum
- Líkamsrækt og hreyfing
- Opnaðu fíkn þína fyrir fjölskyldu þinni og bestu vini. Jafnvel þó að þeir skilji það ekki .. Fyrir mig virkar það og mér líður læknað frá fortíð minni.
- Gera eitthvað brjálað eða gerðu eitthvað nýtt sem mun lenda heilann
- Gera eitthvað áhugavert
- Um leið og byrjað er á nofapinu er augnablikið sem þú byrjar að lifa DREAMS og ekki fleiri illkynja sjúkdóma!
- Forðastu eitthvað sem mun kalla á hvötina. Porn Blocker, Afskráðu / leggja af stað Persónan, PAGE eða hópurinn sem hefur kynþokkafullar myndatökur. Brenna neitt efni í húsinu þínu sem getur kallað á þig .. Gerðu áætlun og vertu tilbúinn b4 byrjaðu á Nofap ferðinni þinni
Ég er 23 ára. Ég glíma við PMO í 11 ár af lífi mínu .. Í fyrsta skipti sem ég sé klám er ég 7-8 ára. Faðir minn sýndi mér myndbandið sitt með fullt af nöktum konum á meðan ég er við hlið systra minna og fylgist líka með .. (skrýtið til hægri) .. Ég kom úr bilaðri fjölskyldu, faðir-móðir mín varð aðskilin þegar ég var 12 ára .. ég bý með móður minni, faðir minn á í öðru sambandi ...
Ég var meira háður PMO þegar nágranni minn kynnti mér mikið af klám geisladiskum sínum .. Þessi tími sem fjölskyldan mín hefur þjáðst af fjárhagslegum svo ég var að flytja úr opinberum skóla sem er í fyrsta skipti sem ég upplifði námskeið sem samanstóð af 60 nemendum miðað við í fyrri einkaskóla minn þar sem ég á aðeins 7-8 bekkjarfélaga. Ég varð alltaf fyrir einelti í þeim skóla, svo ég kýs að sleppa bekknum mínum í tölvuleikjum og horfa á klám.
PMo virkilega raunverulega verra mig alla þá árin og sleppa úr skólanum er eðlilegt fyrir mig. Mjög skemmtilegt er að ég fékk enn námsstyrk í einu af vel þekktum háskólum frá landi mínu. Seinna tókst mér ekki styrk og ég var svo þunglynd. Svo ég fer aftur í PMO venja mína. FRÉTTIR 2012-2016 Ég eyddi mest af tímanum inni í herberginu mínu. Vegna þess að ég dregur úr lífi mínu .. Mér finnst mér skammast sín fyrir sjálfan mig .. Ég varð svo lítil, líkaminn minn er seinn í kynþroska vegna skorts á næringu fylgt eftir með pmo ..
En augnablikið sem ég fann Nofap þetta í júlí síðastliðnum - ég verð andstæðingur mín .. Ég fer út og geri eitthvað brjálað efni .. Það var mikil umskipti sem líka mikið fráhvarfseinkenni .. Að komast í burtu frá Comfort Zone gerir 90 daga mína nofap MEIRA Vel heppnað ...
Nofap hjálpar mér virkilega vegna þess að þetta er samfélag sem mun hjálpa þér og skilja aðstæður þínar. Þú finnur fyrir skyldleika og tengingu ...
Það sem ég segi er: NOFAP ER REAL !! Ávinningur er alvöru !!
Ég vil bara þakka Guy fyrir alla póstinn og ráðin .. ég elska þig alla .. ég skuldar þetta subreddit mikið ..
Þetta er fyrsta tíminn minn til að senda inn í reddit-von. Það hjálpar þér að gera það .. Guð blessi!
LINK - DAGUR 90 - EKKI ÓMÖGULEGT!
by nightsparks
UPPFÆRA - Dagur 120 - Vinsamlegast vinsamlegast! Ég bað þig um að byrja NOFAP
Ég get ekki ímyndað mér hvernig það breytti lífi mínu. Ég sver þér að margir frábærir hlutir koma fyrir mig síðan ég byrjaði fyrst á Nofap. Þetta er ekki goðsögn eða sértrúarsöfnuður eða stórveldi sem fólk talar um .. Það er SANNLEGUR maður. Farðu bara í það og gerðu að minnsta kosti 90 daga. Ég finn ekki fyrir lönguninni lengur og í staðinn kom spenna að lifa óvenjulegu lífi. Hugsanir mínar áður en ég byrja Nofap hef ég ekki von lengur, ég gefst nú þegar upp í lífi mínu og ég hef verið í miklu klámsstigi sem erfitt er að vinna bug á sem inniheldur sifjaspell, barn og harðkjarna BDSM og svoleiðis ... en þegar ég fann þetta samfélag það hjálpar mér mikið (Það er eins og kraftaverk).
Svo bið ég þig vinsamlegast byrjaðu og haltu áfram á NOFAP. Það mun hjálpa lífi þínu!
;
