Hvað varðar ávinning, þá er ég orðinn miklu sjálfsagðari, NoFap hefur gefið mér styrk og hvatningu til að verða stöðugri í hverju sem ég vildi og hægt eða hratt komast áfram í því. Ég er byrjaður að hlaupa, eitthvað sem ég hafði ekki gert síðan mjög lengi núna
(Ég hljóp stundum bara þegar ég fór í ræktina í um það bil 10 mín bara til að gefa mér góða samvisku). En í þetta skiptið náði ég að keyra í fyrstu 20 mínúturnar, síðan 30, síðan 45, síðan klukkutíma og ég hélt áfram að ganga án þess að hvati minn eða viljastyrk minnkaði en í staðinn fjölgaði, sem þýddi að ég gæti komið mér til að gera enn fleiri hluti og ég flæddi yfir með orku. Ég byrjaði líka að gera push ups og á svipaðan hátt og að hlaupa, mér hefur gengið hægt daglega með því að fjölga push-ups.
Ég er farinn að lesa mikið og horfa á myndbönd sem ég gæti lært eitthvað af. Ég takmarkaði mig frá truflun til að skilja eftir tíma fyrir mikilvægustu þætti lífs míns. Ég byrjaði að vekja áhuga á mörgu, reyndar í of mörgu, að því marki að ég þurfti að gera lista yfir það sem ég ætti að einbeita mér að til að eyða ekki of miklum tíma.
Ég skildi líka mikilvægi þess að umkringja mig með réttu fólki í lífinu, með sameiginleg áhugamál og svipaða sýn og ég hef byrjað að komast ekki hjá mörgum í lífi mínu þar á meðal nokkrum fjölskyldumeðlimum þar sem framtíðarsýn þeirra er alltof frábrugðin mínum. Þetta leiddi til þess að ég fjarlægði mig frá þeim þar sem mér fannst engin góð áhrif geta komið út af því að hanga virkilega með þeim og tala mikið við þá.
Hvað þrengingar varðar hef ég verið á tilfinningaþrungnum rússíbana á þessari ferð. Frá hamingjusömum til reiðum til friðsamlegra til stressaðra skil ég hins vegar núna að þessar tilfinningar þurfa að finnast og ekki bæla með hlutum eins og PMO til að geta stjórnað þeim og þróast sem einstaklingur.
Hvað varðar konur, vegna þess að ég veit að þið elskið að heyra um það: p, ja, ég átti kærustu sem ég byrjaði líka ekki að ná saman við þar sem mér fannst hún vera of neikvæð og miklu minna áhugasöm um lífið almennt. Einnig finnst mér gaman að tala um að bæta mig sem manneskja með fólki og ég gat bara ekki tengst henni á því stigi. Engu að síður hættum við saman fyrir um einum og hálfum mánuði, ákváðum að vera vinir en þrátt fyrir það voru samskiptamálin áfram sem sköpuðu fjarlægð milli okkar beggja. Ég byrjaði að meta sjálfan mig miklu meira á þessu ferðalagi, sem byrjar allt á sjálfsást og samkennd (hafðu í huga að þú munt elska sjálfan þig miklu meira með því að ná hlutum og komast áfram, jafnvel þó að það sé hægt) og það fær mig til að haga mér öðruvísi gagnvart konur, sem verðlaun fyrir þær að grípa ef þú vilt og þær virðast allar reyna að ná athygli minni og virða mig örugglega meira þar sem ég er orðinn meiri maður að mínu mati. Engu að síður met ég mig of mikið núna til að byrja að stunda kynlíf með stelpum (ég hef gert það áður og það leiddi mig ekki neitt) og vildi frekar tengjast einum á dýpra plani til að gefa henni töfrasafann minn 😉
Jæja þetta eru framfarir mínar hingað til, ég vona að ég hafi gefið þér nægar jákvæðar upplýsingar til að hvetja þig til að halda áfram á þessari ferð! treystu mér, það er ótrúleg ferð þegar þú einbeitir þér að réttum hlutum.
Ekki hika við að spyrja mig spurninga í athugasemdahlutanum þar sem ég svara þeim 🙂 Gangi þér vel fyrir alla ykkar og vertu sterkur!
Nofap veitti mér hvatningu, vilja og réttar hugsanir sem ég trúi sem ég sá sem tækifæri til að styrkja og bæta sjálfan mig. Svo þú gætir sagt að Nofap hafi veitt mér uppörvunina sem ég þyrfti til að sjá um viðskipti (og já ég hef verið að læra annað um hvatningu, jákvæðni og aga aðallega)
Ég hef enn hingað til dreymt einn blautan draum og upphafið að öðrum sem ég náði að stöðva þar sem ég vildi ekki sleppa neinu sæði.
[Þetta er ekki fyrsta rákin mín] Ég hélt áfram í nokkur ár. Ég er 24
Ó já líka, ég byrjaði á nýrri Instagram síðu í gær sem er ætlað að hvetja þig til að lifa lífi með jákvæðu hugarfari. Feel frjáls til að taka þátt í mér á: https://www.instagram.com/positiveplane/
LINK - 60 daga innritun á harða stillingu! Ávinningur, þrengingar og framfarir.
By NoFap-King
;
