A einhver fjöldi af fólki á þessari subreddit talsmaður nofap sem leið til að laga öll vandamál sín í lífinu. Gott fyrir þá, en ég vil bara bónusinn minn aftur.
Ég segi þetta strax í byrjun: Ég byrjaði og er enn að gera nofap fyrir ristruflana.
Engu að síður, þegar ég (24 / karl) byrjaði nofap fyrir þremur mánuðum voru stinningu mín í slæmu ástandi. Ég þurfti að teygja ímyndunaraflið til allra pervy marka til að verða harður. Ég myndi aldrei verða full harður. Ef ég hætti að snerta pikkinn minn myndi stinning mín fara að þenjast út innan nokkurra sekúndna. Ég myndi verða mjúk meðan á kynlífi stendur. Morgunviður var næstum enginn.
Nú get ég fengið fullri reisingu án þess að snerta pottinn minn einu sinni. Ég hafði fyrstu blautu drauminn minn á 80 dögum, ég á morgun daginn daglega og vaknar oft um nóttina með stinningu.
Auk þess að fella ekki, hef ég líka byrjað að æfa reglulega, borðað hollt mataræði og sofið mikið. Ég tel mig ekki vera fullan bata en er örugglega á réttri leið.
LINK - 90 dagskýrsla
by _KEGELS_
;
