Ég hef verið að prófa nofap í næstum tvö ár núna. Þetta er lang lengsta röðin mín. Fyrir þá stráka sem eru í erfiðleikum með að komast yfir viku, vitið að margir með langar rákir byrjuðu á sama hátt.
Ráð mitt: aldrei brún eða leitaðu að kynferðislega örvandi myndum eða myndbandi. Reyndu ekki að láta fantasera þér; þú getur auðveldlega látið þig hrærast og bakkað. Gerðu skírteini að hluta af sjálfsmynd þinni sem þú ert stoltur af: „Ég er ekki svona strákur sem situr heima og skítur við myndbönd af fallegum konum sem verða fyrir ofbeldi og niðurbroti.“ Æfing til að vinna úr allri þeirri uppþéttu orku.
Næsta markmið mitt er að ná 2016 án þess að horfa á klám. Ég hef ekki kippt því í liðna 120 daga en ég held að einstaka sjálfsfróun sé ekki endilega heilsuspillandi. Það er bara bundið við klám í okkar kynslóð. Klám er hluturinn sem skal forðast hvað sem það kostar.
Með klám úr lífi mínu hef ég endurheimt tilfinningu um sjálfstraust sem ég missti fyrir löngu niður klámholið. Lífið er svo dýrmætt. Við erum öll svo blessuð að vera hér. Njóttu tilveru þinnar og fólksins í kringum þig. Ekki hörfa að myrkri vonlausum hellinum við að kljást við klám. Haltu áfram góðu starfi og takk fyrir að vera svona hvetjandi samfélag!
LINK - 120 dagar. Stutt en sætt skýrsla
by BikeBison
;